На мен не ми се занимава с такива неща; ще отида до месец-два на рутинния преглед и ако докторката ми каже да продължа както до сега, така и ще направя.
- Публикувана: 24 март 2026, 11:29 ч.
- Последно мнение: 25 юли 2026, 16:19 ч.
Предизвикателствата на решилите да отслабват в периода преди менопаузата
На мен не ми се занимава с такива неща; ще отида до месец-два на рутинния преглед и ако докторката ми каже да продължа както до сега, така и ще направя.
По каква схема ви ги изписва, че ви е казала да не спирате да ги пиете докато не навлезете в мено? Аз и три месеца не искам да ги пия, защото напълнявам от тях.
Внимавайте с Примолут! Има си и предупреждение в листовката. Аз се обзаведох с киста на едната гърда, която доста години следих после...
Това не е фаст, а монодиета. Не е лошо по принцип.
момичета, от днес съм 3 дни на сардини в консерва. (отлагах го от месеци ). Няма ограничение в количеството риба. Искам за себе си, да направя този експеримент и да видя какво ще се случи. Дали в бъдеще , да правя този фаст веднъж месечно или не. Ще пиша дали съм издържала и какво е усещането и резултата, има ли свалени кг/изхвърлена вода или не.
Това не е фаст, а монодиета. Не е лошо по принцип.
Момичета, мислех си, че има нужда от нещо тонизиращо за кожата на цялото тяло. Лицето горе-долу го поддържам прилично. Но ми се иска някаква добавка за кожа да приемам. С хилаурон ли да е, с q10 ли… не знам дали с лосиони и хлепала ще се получи нещо, май си тябва и вътрешен прием. Имате ли опит с нещо такова и аз не знам какво точно 😁
момичета, от днес съм 3 дни на сардини в консерва. (отлагах го от месеци ). Няма ограничение в количеството риба. Искам за себе си, да направя този експеримент и да видя какво ще се случи. Дали в бъдеще , да правя този фаст веднъж месечно или не. Ще пиша дали съм издържала и какво е усещането и резултата, има ли свалени кг/изхвърлена вода или не.
И добре, че си го отлагала... Това е много солено и ще задържиш вода. И да, не е фаст, но и при монодиетите трябва да има кал. дефицит някакъв, не е като да се яде на корем.
Защото е по-лесно. Има консерви със сардини в собствен сос. Има и със зехтин, домати, горчица. Аз лично много трудно намирам пресни сардини в България. Докато консерви има.
За себе си реших да не правя такъв фаст, тъй като се притеснявам за черния си дроб. Но понякога ям консерви със сардини. Добре засищат.
За себе си реших да не правя такъв фаст, тъй като се притеснявам за черния си дроб. Но понякога ям консерви със сардини. Добре засищат.