ХАЙДЕ НА ЛУНАТА- днес 1.06.2007

  • 4 711
  • 147
  •   1
Отговори
# 120
  • Мнения: 3 537
Здравейте, и аз изкарах успешно лунуването. Минус 1 кг съм и не съм прегрешавала с нищо  Laughing Чувствам се добре, даже още не съм яла нищо, още пия кафе. Wink

# 121
  • Мнения: 928
ПОЗДРАВЛЕНИЯ ЗА ВСИЧКИ,КОИТО СА НА МИНУС  smile3501 smile3501 smile3501
Аз пък днес съм 50.5кг и не можах да разбера как стана това  newsm78 newsm78 newsm78 smile3511 smile3515 newsm61
Може би защото изпих 5 литра вода и други течности и да съм задържала ли-незнам smile3511 newsm12
Другия път - лунна диета на плодове обаче  smile3516

# 122
  • Мнения: 589
Тази сутрин съм -1,150кг. Доволна съм и днес ще го карам на мляко и плодове.

# 123
  • Мнения: 634
Може би защото изпих 5 литра вода и други течности и да съм задържала ли-незнам smile3511 newsm12
Така е, аз знам, че максимум до 3литра е добре, после задържаш Confused

# 124
  • Варна
  • Мнения: 536
Бля, снощи прегреших  Sad С мъжа решихме да се почерпим за 1-ви юни...и ометах едно парченце пица. Добре, че преди да ми се дояде пак тоя я беше изял цялата.
Днес сутринта със страх се качих на кантара, но за щастие не беше  в +, е и - няма...но днес само на течности ще карам и се надявам на -  Simple Smile

# 125
  • Мнения: 928
Може би защото изпих 5 литра вода и други течности и да съм задържала ли-незнам smile3511 newsm12
Така е, аз знам, че максимум до 3литра е добре, после задържаш Confused
Е,хайде де,много момичета пият около 5литра вода,ама явно аз съм дефектна newsm78 hahaha

# 126
Момичета,няма я Белинеа и пускам темата.

Желая успех на всички Hug  bouquet

Лунната започна снощи от 4,04ч и е до утре/събота/4,04 следобяд.




i kak davidqtaq luna dieta Embarassed Embarassed Embarassed newsm78

# 127
  • София
  • Мнения: 10 857
Сиска, лунната диета е само на вода, чай и кафе без захар. Спазва се по време на фазите на луната, които траят 24 часа.

# 128
  • Мнения: 466
Мила,диетата е само течности през посочения период!
При мен - 500 гр.Доволна съм и най-вече се чувствам чудесно.
Закусвам кисело млекце с овесени ядки и праскова.
БРАВО НА ВСИчКИ УСПЕЛИ! newsm10

# 129
  • Мнения: 3 453
На мен ми минаха вече повече от 24часа и реших освен шопската да хапна едни тиквечки с кис.мляко.Отдавна им се бях наточила.Довечера само кис.мляко. Peace

# 130
  • Мнения: 552
Нека и аз да се похваля, а после да се оплача
За два дни лунуване съм -1,8 кг  newsm44
Обаче вчера имах страхотна мигрена и защото твърдо реших да лунувам, си хапнах на гладно един аналгин и един ацефеин.
Няма да ви разправям как ме свива стомаха  Cry. Още не ми е минал.
Иначе за по-голяма сигурност, че ще отслабна, съвсем мазохистично скокнах и на кростренажора - само 2 км, ама пак е нещо де.
Поздравления на успелите и кураж и оптимизъм на тези, които не устискаха до края.

# 131
  • Мнения: 351
 И аз лунувах успешно. За целия ден хапнах само 2, 3 лъжички от манджата на детето, защото за сега това е начинът по който мога да го накарам поне да пробва  33uu.
 Днес съм на леки храни и мноооого мин. вода.


Може би защото изпих 5 литра вода и други течности и да съм задържала ли-незнам smile3511 newsm12
Така е, аз знам, че максимум до 3литра е добре, после задържаш Confused
Е,хайде де,много момичета пият около 5литра вода,ама явно аз съм дефектна newsm78 hahaha

 Надявам се, че това със задържането не е вярно, защото и аз трябва да се ограничавам за да пия по 3л. А да се ограничавам с храната, да се ограничавам с водата, накрая трябва да огранича и въздуха Whistling Wink

# 132
  • Мнения: 634
 Laughing Laughing
Така съм чела, всеки си знае индивидуално за себе си Grinning

# 133
  • у нас
  • Мнения: 447
Здравейте и от мен днес сега отчета изържах, но ефекта -0.5кг може би понеже от понеделник съм на моно и няма как да свалям повече за 5дни свалих общо с лунуването 2.5кг.

# 134
  • Мнения: 778
Ей, ме на и мен с отчета за лунуването!
Не съм се теглила, по обясними причини - днес приключвахме учебната година и цял ден от 6 сутринта до 20 часа вечерта бях на крак, и после на по бира (фреш) с колеги ...
Но съм с един сантиметър по малко от бедрата, което ще рече минимум 1 килограм надолу... Момичетааааа скоро ще стана 48кг Simple Smile.
Бих ви показала снимка, но ... нещо не мога да се ориентирам как става това тук Simple Smile

Общи условия

Активация на акаунт