Публикувана: 21 авг. 2007, 16:11 ч.
Последно мнение: 26 авг. 2007, 08:32 ч.

Режим на Пиер Дюкан - 20 част

27 878
552
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са някои от методите за мотивация за отслабване, обсъдени във форума?
Какви са някои препоръки за укрепване на имунната система, споделени във форума?
Какви са някои от методите за отслабване, обсъдени във форума?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са някои от методите за мотивация за отслабване, обсъдени във форума?
  
  Във форума се споделят различни методи за мотивация за отслабване, като например наблюдение на напредъка на другите, използване на огледало за проследяване на промените в тялото, желание да се постигне определена форма на тялото и важността на воденето на здравословен начин на живот.
- Какви са някои препоръки за укрепване на имунната система, споделени във форума?
  
  Във форума се споделят препоръки за укрепване на имунната система, като приемане на имуностимуланти, витамини, женшен, пчелно млечице и други подобни средства. Също така се обсъжда значението на здравословното хранене за поддържане на здрава имунна система.
- Какви са някои от методите за отслабване, обсъдени във форума?
  
  Във форума се споделят различни методи за отслабване, като спазване на диети, упражнения, използване на везни и огледала за проследяване на промените в теглото и тялото и използване на хранителни добавки и имуностимулатори.
- Какво е мнението за лененото семе в диетата на Дюкан?
- Кои храни са разрешени в ударния режим на Дюкан?

# 330 23 авг. 2007, 13:50 ч.

Мнения: 2 147

Баева, наминавай Hug

и без издънки Naughty

# 331 23 авг. 2007, 14:13 ч.

Мнения: 3 360

Цитат на: ЗлаВещица в чт, 23 авг 2007, 11:05

.............
Тути, как да не те помня, дори още чакам като дойдеш до Пловдив да се обадиш Crossing Arms

Дано не помислиш ,че съм несериозна,ама все не остава време...Ти се справяш виждам прекрасно с режима-и как се чувстваш сега?Ох,много е трудно началото Cry

Нуждая се от подкрепата ви ,момичета/поне да не бях гладна Embarassed

/Уф,да не ви разсейвам-дръжте се bouquet

# 332 23 авг. 2007, 14:28 ч.

Варна
Мнения: 3 358

Тутти, недей да бъдеш гладна, миличка! Тичай да си вземеш нещо да хапнеш.

Бекона го заместваш с постна шунка. Отвътре е обезмаслено сиренце.

това ще го опиша и в рецептите.

# 333 23 авг. 2007, 14:29 ч.

Мнения: 3 360

Уау!!!

Направо съм изумена!Златна си! bouquet

# 334 23 авг. 2007, 14:31 ч.

Мнения: 3 360

Прочетох нещо ,dorchester -ресторант Ловен парк???Вярно? Shocked

/и лентичка вече имам../ Party

# 335 23 авг. 2007, 14:35 ч.

Варна
Мнения: 3 358

Честито за лентичката, хайде дано се плъзга неусетно и без много зор!!

За ресторанта не знам, картинката ми се появи в Гугъл по критерий "сирене".

# 336 23 авг. 2007, 14:42 ч.

Мнения: 3 360

Ако искаш вярвай,но картинката е от ресторант в Карлово, в който доскоро работих Shocked

Да!
И това също е мнооого вкусно!Черпя те! Hug

http://imagesfrombulgaria.com/v/bulgarian-food/Restaurant_Loven_ … rlovo_14.JPG.html

Последна редакция: чт, 23 авг 2007, 14:52 от tutti

# 337 23 авг. 2007, 14:47 ч.

Мнения: 96

Аз да се похваля-хапнах пилешка пържолка с айрянче Grinning

Днес беше по-вкусничко месцето. Ще издържа с вашата подкрепа.

П.П. dorchester това шишче изглежда невероятно, направо ме размечта bouquet

# 338 23 авг. 2007, 14:51 ч.

Варна
Мнения: 3 358

Абе, да не се лъжем - оригиналът е с бекон и пълномаслено сирене. Но в дюканския вариант аз лично ще го хапна още днес! Сложих рецептата и в другата тема. Гледам че съм насвяткала три поредни рецепти и взе да ме досрамява, че много се изявявам. Хайде пишете и вие предложения за манджички.

# 339 23 авг. 2007, 14:52 ч.

София
Мнения: 2 613

И аз хапнах пилешка пържола, ама с вода hahaha

Вече третия литър изпивам, до довечера ще изпия сигурно пет ooooh!

Ама много задух, много нещо #Cussing out

Дори, страхотно шишче Crazy

# 340 23 авг. 2007, 14:54 ч.

По широкия бял свят
Мнения: 444

za6to li наистина е хубаво да се прочете книгата. Там пише - за сваляне на малко килограми може да редуват 1/1.
Моя близка отслабна 16кг. с редуване 2/5, така че , ако ти допада действай.

# 341 23 авг. 2007, 15:05 ч.

Мнения: 96

Ама аз пак не разбирам Embarassed

Това 2/5 какво значи: 2 дни чисти протеини и 5 дни протеини+зеленчуци, а след това пак 2 дни само протеини ли?
Книгата нямам кога да я чета, защото на работа не върви да почна да си разлиствам книжка, а у нас като се прибера малкото човече иска цялото ми внимание за себе си и книжката няма да оцелее Simple Smile

# 342 23 авг. 2007, 15:06 ч.

Пловдив
Мнения: 14 748

Тути, ти доколко беше стигнла, че съм забравила. И колко качи? Flutter

Блеки, аз тази година само два пъти съм яла череши и това ми е. Никакви други плодове. Дори и диня не съм опитала още. Някой ден ще ям де, няма да мина годината така, но все не мога да се реша. Thinking

Дори, аз с е развихрих снощи в дира и си казах мнението. newsm48

Яни, и аз тия дни вадя разни роклички, полички и панталони. Полите и панталоните ми стават, но роклите … Стават ми надолу, но в деколтето или не се закопчават или ще се пръснат всеки момент bombs

Ралче, аз не дебелея по време на бременността. С първата качих 15 кг, после си ги свалих за няколко месеца и си бях 63-64, когато забременях за втори път. Тогава качих 9 кила, после свалих и след раждането бях 68, които ми се видяха много. И почнах едни диети – не ви е работата и с йо йо ефекта ударих джакпота +90. Третата бременност качих 5 кила, свалих си ги, дори и повече свалих, после взех да не ям и като проядох пак минах над 90, докато се запознах с мосю Дюкан bowuu

Мише, благодаря за пояснението, много ме удовлетворява
Маша newsm10

Бо, важно е да няма нагоре bouquet

Седона, мерси много за почерпката newsm51

, изяждам си я сама и на другите няма да дам smile3534

Фоли, днес ще си върнеш старото, споко Peace

Мариела, момичетата са ти казала – яденето трябва да го увеличиш повечко. Яж каквото ти харесва, но в по-голямо количество. Ето, може да си направиш шишчето на Дори например, не само да мечтаеш за него Crazy

Айсче, и моя кантар е кофти – само дето мери с 10 кила по-малко, но си го знам и си ги прибавям. И се тегля много, много рядко. Тия дни ще го направя, но да видим кога newsm78