Режим на Пиер Дюкан - 40 част

  • 22 779
  • 592
  •   1
Отговори
# 555
  • Мнения: 3 372
Следващия път ще ме добавите ли и мен в списъка отпред Praynig

# 556
  • Мнения: 5 873
Ванче Hug къде се изгуби?Оздравя ли вече?

Ооо,мамче Hug,не съм оздравяла още,гърлото ме отпусна,хрема ме хвана.Ужас. TiredМного ми сълзят очите и не мога да наваксам с четенето.Но снимките ме впечатлиха.Браво на всички.  bouquet  bouquet  bouquet

# 557
  • Бургас
  • Мнения: 310
Момичета аз пък си пийвам пил. бульонче вече 2 чаши вместо вода в студеното време много ми върви.Само не се сещам дали е позволено newsm78 свиркайте ако някой знае.

# 558
  • Мнения: 1 314
Deata, как го направи това с плоското коремче, вече толкова кг свалих и видимо много отслабнах, но коремчето ми си стои почти както си беше?
Sun, никога не ме пропускаш!  Hug
Дезире, страхотни тоалети, дано всяка от нас един ден да си купи подобен и да изглежда така! bowuu

# 559
  • Мнения: 4 176
Момичета, аз май, ще барам лентичката, но ще изчакам ден-два. 78.900 показва кантара, но ще изчакам и утре. Много съм хепи.
Аз тази седмица, ще карам само на ПЗ, защото лошо ми съвпаднаха дните.  ОТ миналата  сряда до неделя бях на П само, а искам да мина на понеделник-четвъртък П и петък- неделя ПЗ( поне да мога да ходя по ресторанти със семейството).


Иначе съм режимна. Направих си страхотна супа ( която написах в рецептите) и е повече П, отколкото ПЗ. Вече втори ден ям нея и така съм я подлютила, че прави чудеса с "голямата нъжда". Иначе да напомня, да ядете студена храна, че органозма така гори повече...

Успех и целувки.  bouquet

# 560
  • Мнения: 556
Баева,струвя ми се,че купешките бульончета не са много режимни newsm78

МЪНИЧКА,аз салам не намерих,но видях лютеницата.Не знам дори защо си решила да я вземеш.Верно,заменили са да речем захарта с подсладител,но има мазнина.Сигурно много ти се е прияло.Е,в смесените дни,ако клъвнеш една лъжичка не знам дали ще е много голямо прегрешение,но за редовна консумация с тази мазнина,едва ли

# 561
  • Мнения: 4 176
само да допълня още нещо.
Намуах се с ледена супа, сега отворих леко прозореца и се съблякох по тениска и долни гащи. Нали в книгата пише да ни е винаги леко студено....
След амлко, ще се къпя с по-хладка вода.
карам организма хем да мели леденета супа, хем да ме грее.

Луднала съм.
След малко така излизам по задачи (само дето дупето е Х3)

# 562
  • Мнения: 538
Кубчетата пилешки бульон съдържат въглехидрати и мазнини, не са препоръчителни май  Peace

Аз хапнах студено пилешко филе и 1 зелена чушка.

Поздравления на всички за намаленията.
А снимките в албума са меко казано вдъхновяващи   bouquet

# 563
  • Мнения: 3 202
Дезире! Третия тоалет с бедрото ли върви Simple Smile)
Мамица....Много си се впрегнала. Да не влезе грип прз прозореца Thinking

# 564
  • Мнения: 3 640
Качих 2 снимки в албума - от преди началото на режима и след ударните дни.

ЦветиHug
Ванче, оздравявай бързо!   bouquet
Баева, този бульон ме притеснява  newsm78 ако е домашен, знаеш колко мазен е, а и да е от кубче, пак съдържа мазнина. Ето съдържанието на пилешки булжон Maggi: сол, малтодекстрин, растителна мазнина, овкусители, царевично нишесте, глюкоза, захар, аромати, куркума, пилешко месо на прах, сух магданоз; може да съдържа следи от глутен, яйца, мляко, соя. Хранителна стойност за 100 г: Енергия - 225 ккал, Белтъчини - 0,2 г, Въглехидрати - 29,9 г, Мазнини - 11 г, Сол - 47 г.
Мамица, браво! И благодаря за рецептата!   bouquet А това с ледената супа, тениската и студения душ, направо ме разби  hahaha Joy Joy Joy Внимавай с настинките и грипа, че сезонът много предразполага.  Peace

# 565
  • Мнения: 556
Аме че естествено с бедрото Laughing Joy

МИШЛЕ,никакво уважение обаче.Уж сама ме назначи за личен дизайер,а изобщо не ми отрази подаръка.Подавам оставка! newsm45

# 566
  • Бургас
  • Мнения: 310
Ммммммммм да сега и аз го прочетох на етикета ама първо го изпих Embarassed да със сигурност не става

# 567
  • София/Осло
  • Мнения: 4 541
Deata, как го направи това с плоското коремче, вече толкова кг свалих и видимо много отслабнах, но коремчето ми си стои почти както си беше?
ами да си призная на мен винаги първо в корема ми дава отражение....веднага се прибира и ми хлътват кокалите на ханша...ама аз искам паласките по талията да барна , и на задника че там съм...леле майкоооо

# 568
  • Мнения: 4 176
Аз като човек, който е от както се помни е на диети знам, че за да се отслабва качествено и бързо в тялото не трябнва да се вкарват никакви консерванти!
Лягане вечер с леко гладен стомах и задължително вода, вода и пак вода.

# 569
  • Мнения: 123
Дези , рокля не съм обличала от години, дано да вляза тия дни покрай коледа в прилични дрехи,
Mamica, направо ме умори от смях с лютата студена супа, ей сега ще я видя в рецептурника

Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 2 нови отговора ей не мога да си пусна поста

Общи условия

Активация на акаунт