Публикувана: 2 ноем. 2007, 14:18 ч.
Последно мнение: 5 ноем. 2007, 11:27 ч.

Режим на Пиер Дюкан - 42 част

25 370
583
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните предизвикателства, които се обсъждат във форума?
Какви са основните теми в дискусията?
Какви са някои от резултатите, постигнати от участниците в дискусията?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните предизвикателства, които се обсъждат във форума?
  
  Основните предизвикателства, които се обсъждат, включват задържане на вода, трудности при редуването на дни с протеини и зеленчуци и стремеж към разнообразие в режима на хранене.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват резултатите от диетата, режимите на хранене, рецептите, снимките на храната и напитките и споделянето на опит и съвети за отслабване.
- Какви са някои от резултатите, постигнати от участниците в дискусията?
  
  Участниците споделят различни резултати от диетата, като загуба на тегло, намаляване на талията и повишено самочувствие и енергия.
- Какви са обсъжданите хранителни режими?
- Какъв трябва да бъде ритъмът на диетата на Дюкан?

# 135 2 ноем. 2007, 23:20 ч.

София/Осло
Мнения: 4 541

Цитат на: dorchester в пт, 02 ное 2007, 14:37

Внимание, докато преглеждахте тази тема, в нея бяха публикувани 7 нови отговора.

hahaha

Айде и аз вътре.

Внимание, докато пишехте, в темата бе публикуван нов отговор.

Я пак да пробвам
Внимание, докато пишехте, в темата бе публикуван нов отговор.

Ся ще успея. Joy

Не успях.
Внимание, докато пишехте, в темата бе публикуван нов отговор.

Ей сега стана вече. Hug

и аз така всеееееееки път..направо си се хиля вече сама

# 136 2 ноем. 2007, 23:20 ч.

Мнения: 365

Веселина, менюто не е еднообразно.Това е момент да си развихриш кулинарната фантазия , а ако ти е трудно чети рецептите.

# 137 2 ноем. 2007, 23:21 ч.

Мнения: 3 202

Мишле, повече не отколкото да. Simple Smile

)
Хуба Буба Simple Smile

) Аз съм майсторка и на изяждане на това, което правя, затова избягвам Simple Smile

)
Сега минавам на дюкански експерименти Simple Smile

Били! И аз искам да те приветствам за решението и идеите. Аз много не съм обмисляла минаването в трета фаза. Така почнах и самата диета. Прочетох за нея. Влязах в магазина , открих трици и веднага започнах Simple Smile

)
Калима

) Има всякакви етапи в режима. Hug

# 138 2 ноем. 2007, 23:22 ч.

Мнения: 478

Вещи за табличката можеш да ми корегираш данните Laughing

Минало 64кг Simple Smile

настояще 63кг Simple Smile

бъдеще 60кг
Hug

# 139 2 ноем. 2007, 23:25 ч.

София
Мнения: 3 090

Навън станало студеничко... cold

Мишленце, а със снимките лупа що не раздаваш...нищо не видях Sad

Ама честит панталон, все пак. Да го носиш със здраве!
Бачи Hug

ама и ти си майсторка! За тирамису си купи маскарпоне, по-добре ще стане от кътъка.
Мишленце, Бачи - като станете като Шакира, ще се гордеем, че сме ви познавали!

Цитат на: alex76 в пт, 02 ное 2007, 22:54

Няма да се мятам в трета фаза все още Wink

Сега си поставих за цел 60кг Laughing

И смятам да направя 3П/5ПЗ Laughing

Как мислиш добре ли ще е

Алекс, никой не е правил такова редуване newsm78

Няма начин да не е успешно, може би просто ще е по-бавно. Но тъй като нямаш много кг за сваляне, мисля, че ще е добре. Peace

Леле, щях да забравя Веселина - welcome

Книгата на Дюкан наистина дава невероятен тласък и ентусиазъм. Менюто ти се струва еднообразно, но всъщност не е. Наистина идва момент, в който започва да понатежава, но тогава отиваш в рецептурника и намираш тооолкова нови идеи!
Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 6 нови отговора.
А аз мислех да си лягам...

# 140 2 ноем. 2007, 23:25 ч.

Мнения: 5 873

Цитат на: HubaBuba в пт, 02 ное 2007, 23:14

Ванче, много се смяха децата на папагала hahaha

и моите много се смяха Laughing

.а колко пъти го пускаха... hahaha

сега наистина вече ви казвам лека нощ.приятни сънища. Hug

# 141 2 ноем. 2007, 23:30 ч.

Мнения: 3 202

Цитат на: krikri в пт, 02 ное 2007, 23:25

Мишленце, Бачи - като станете като Шакира, ще се гордеем, че сме ви познавали! Joy

Кри! Аз го правя с Маскарпоне, ама нали гоним режимни съставки Simple Smile

) Дали няма да стане с изцедено собственоръчно newsm78

кисело, обезмаслено.

# 142 2 ноем. 2007, 23:33 ч.

София
Мнения: 3 090

Лека нощ и от мен, до утрешното кафенце!

# 143 2 ноем. 2007, 23:33 ч.

Мнения: 478

Цитат на: krikri в пт, 02 ное 2007, 23:25

Цитат на: alex76 в пт, 02 ное 2007, 22:54

Няма да се мятам в трета фаза все още Wink

Сега си поставих за цел 60кг Laughing

И смятам да направя 3П/5ПЗ Laughing

Как мислиш добре ли ще е

Алекс, никой не е правил такова редуване newsm78

А ти на какъв режим би ме посъветвала да премина Laughing

За да не е толкова бавно newsm78

# 144 2 ноем. 2007, 23:36 ч.

Мнения: 3 202

Кри!Много силно хърка тая Луна Simple Smile

))

# 145 2 ноем. 2007, 23:38 ч.

Пловдив
Мнения: 1 448

Айде, лека нощ и от мен Heart Eyes

Пуснах и аз една рецепта тук http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=135084.new#new След срещата одеве инпровизирах по стара моя рецепта и не стана зле Wink

Но с нережимни съставки е по-вкусно Embarassed

Сладки сънища и утре всеки с килце надолу smile3524

# 146 2 ноем. 2007, 23:40 ч.

Мнения: 3 202

Леле, колко нови рецепти Shocked

Разсъниха ме..... особено соления пай! Много оригинално. То сигурно и другите са такива, ама кога да ги чета smile3507

Последна редакция: пт, 02 ное 2007, 23:48 от baci

# 147 2 ноем. 2007, 23:54 ч.

София/Осло
Мнения: 4 541

Попрочетох и сега отговарям
мбм -мария - снимките можеш сама да си ги качваш паролата пиши на вещи на лс да ти я каже
им им- ееееееееееее браво за резултата направо ме Shocked

мамица- сега ще се пръсна от любопитство кво ли си яла Mr. Green

лили- според мен си правиш правилно режима ,може би просто имаш по-малко за сваляне или пък метаболизма ти е такъв Wink

А къде е туй желирано мляко на айсчето ,че аз нещо не го съзрях...в рецептите ли си го пуснала newsm78

Цитат на: baci в пт, 02 ное 2007, 17:11

Цитат на: Мишле_ в пт, 02 ное 2007, 16:36

О!

Ми това били кючеци бре Simple Smile

)) Не са ми в кръвта Hug

# 148 2 ноем. 2007, 23:57 ч.

София/Осло
Мнения: 4 541

аспазия - а може и да е прав мъж ти, поне моя е прав в това отношение Joy

ааа крикри- и аз съм тук , има да четаааа пък докато си пусна отговора бая време минава ..а с тая твойта луна май няма да мога скоро да заспя,,, много шумна бреее
аууу ванче ,ванче ,ванчееее, бачиии - имайте милост , тия вкусотии ми взеха акъла......някой да се намеси и да сложи снимка на нещо противно и гадноооо Joy

веселина- аз мисля ,че съвсем не е еднообразно менюто....такива вкусотии могат да се сготвят режимно че да ти се замае главата..я виж в темата с рецептите момичетата какво са сътворили
и аз пак да питам.как си определяте съотношението П/ПЗ.....айде помогнете ми, нямам книгата Sad

# 149 3 ноем. 2007, 00:06 ч.

Мнения: 3 202

Първо редувах 5/5, а после минах 4/3. Всеки сам решава.

Препоръчани теми

СЕДМИ КЛАС - 65 тема

1 911
Набори

Професионални серии за коса - тема 89

® E-bay - тема 16

Говорим си за свръхестественото

Причина:

Причина: