Публикувана: 23 ноем. 2007, 12:36 ч.
Последно мнение: 4 дек. 2008, 15:38 ч.

Житна диета

119 678
522
1

Отговори

# 45 29 ноем. 2007, 16:51 ч.

Мнения: 2 147

Здравейте житни момичета Simple Smile

Следа темата с интерес Hug

... макар, че съм правила 4 - дневна житна и зная, че има ефект -3, сега се чудя дали да не се включа за 3-4 дни newsm78

За пшеницата(жито), то точно грухана се продава Peace

# 46 29 ноем. 2007, 18:18 ч.

Мнения: 110

ако прочетете в началото на темата ще разберете че НЕ, не може грухана пшеница......................................
има много житни варианта (чукнете в гугал) , но този НЕ Е С ГРУХАНА ПШЕНИЦА!!!!
виждам че линииките ви са помръднали, ссссссуупер bouquet

# 47 29 ноем. 2007, 21:40 ч.

Мнения: 122

Привет и от мен, аз приключих с диетата, просто защото свалих всичко което исках 5 кг от събота до днес, сега трябва да мисля за захранването .... В интерес н истината на кантара се виждат тези минуси, а като сантиметри предполагам, че ще се покаже резултата след около седмица.
Продължавам да следя темата ...

# 48 29 ноем. 2007, 22:01 ч.

Мнения: 916

Днес реших и аз да се подготвя за диетата, но нямаше жито за покълване Tired

и продавачката ми каза да взема ръж за покълване...той даже бил по-диетичен. Thinking

Дали става според вас?
bouquet

# 49 30 ноем. 2007, 08:51 ч.

Мнения: 958

Здравейте,житенки!
Аз днес отчетох пак -1кг newsm44

,даже веднага си местя линийката Grinning

zzz@2,продават за покълване на много малко места,в диетичните магазини,опитай се да намериш такава newsm78

dudy

tannia_4,много се радвам,че си постигнала целта си,сега внимавай със захранването,прави го толкова дни,колкото ти беше диетата,а за кг и обиколки,ти няма май откъде да сваляш толкова големи обиколки,затова сигурно не откриваш разлика Hug

f1ST14ka,не можеш ли да си поръчаш,аз си поръчах в нашия диетичен магазин и ми докараха след няколко дни,а дотогава я прави с ръж,не виждам нищо лошо и на ръж да я направиш,стига да е за покълване newsm78

# 50 30 ноем. 2007, 09:23 ч.

Мнения: 268

Здравейте момичета!
Днес отчитам - 600 гр. А за утре се надявам за още един кг., като гледам как се движи jedira , защото аз за сега вървя по стъпките й Wink

tannia_4 Чудесно е, че си постигнала желанато! Успешно захранване и поддържане на постигнатото!
zzz@2 хайде при нас!
f1ST14ka като за начало е ок! После ще си намериш жито!
vodka_s_led аз си изяждам всички 100 гр. житце за деня + 4 ореха и понякога ябълка.
Весел и усмихнат ден от мен! bouquet

# 51 30 ноем. 2007, 11:27 ч.

Мнения: 533

Момичета, аз днес се опулих на кантара, бях почти 50кг, което не ми се вярва, след като не съм си променила режима, даже имаше стрес и по-малко хапване ooooh!

Възможно ли е да е от МЦ? Мисля да започна в такъв случай с житната още утре, че ще имам повече време за подготовка Peace

Какви са ви резултатите засега? Аз няма да издържа повече от 3 дни мисля Embarassed

И нещо за захранването да споделите, моля Hug

# 52 30 ноем. 2007, 11:36 ч.

Мнения: 268

Sladune Hug

От МЦ-то са килограмите. На мен ми се изцопаха 3 отникъде, при условие, че намалих храната. След това от първия ден на житната ми паднаха 3, като ми беше приключил МЦ-то 3 дни преди това.
Ако издържиш 3 дни, ще можеш и повече!
Много тройки станаха в този пост...

# 53 30 ноем. 2007, 11:41 ч.

Мнения: 2 147

Успех момичета, мисля да се включа с една тройка Simple Smile

(от понеделник newsm78

)

# 54 30 ноем. 2007, 11:52 ч.

Мнения: 1 424

Здравейте,момичета Grinning

Много ме надъхаха вашите резултати и от днес се присъединявам към групата ви Grinning

Ще се опитам да направя 5 дни Peace

Успех на всички bouquet

# 55 30 ноем. 2007, 12:08 ч.

в резерват
Мнения: 3 722

Здравейте. Поздравявам авторката за темата bouquet

. Засега само ви чета и се радвам на резултатите. И аз се интересувам от захранването след режима. Пожелавам ви хубав и усмихнат ден Heart Eyes

Последна редакция: пт, 30 ное 2007, 12:16 от Danielka1

# 56 30 ноем. 2007, 12:57 ч.

Мнения: 110

момичета знаете че не правя режима (но ще го направя де) , но не мога да не пиша, толкова ви се радвам дет се вика вие получавате 2 в 1 духовното

и светскот bouquet

,
прочистване на душата и на гадните килограми.

# 57 30 ноем. 2007, 16:05 ч.

Мнения: 958

mimi@avi,браво за сваленото,аз очаквам вече да не сваляме по толкова много,но ако продължим-още по-добре thumbsup

Danielka1,dudy Hug

vodka_s_led,добре дошла,миличка,ще се радвам да те "виждам" и тук bouquet

zzz@2, Sladune,чакаме ви за колкото и да решите Hug

За захранване мога да ви предложа 2варианта,който си изберете:
Първия вариант е захранването от плодолечението на Лидия Ковачева,като първия ден се вкарва плод,който не сме хапвали досега,може да добавите и морковче,втория ден още някакъв зеленчук,листо зеле,да речем,третия ден картоф,пасиран във вид на крем-супа,може ангелска супа с картоф и морков,четвъртия-1лъжица кисело мляко,петия се включва и сиренце и т.н,като като всеки ден постепенно се добавя нова храна,олио чак след 3-4ден,сол-след 4-5,месото накрая,след като изтекат 10-те дни захранване Peace

Аз миналия път като правих диетата понеже пак бяха пости ,и пак бях на диета,направих захранването само на плодове и зеленчуци,типа на захранване след гладуването на Лидия Ковачева,само че без картофена супа(не ща въглехидрати) и кисело мляко(нали постя,такова не ям),целта е количеството и разнообразието на храни да се увеличава постепенно,за да не се шокира стомаха изведнъж Peace

И понеже не е кой знае какво увеличение на храната тогава продължих да си отслабвам и по време на захранването Wink

Не мога да ви опиша колко се радвам,че ви харесва диетата,в началото като почнах си мислех,че ще си я правя сама,обичам ви Peace

# 58 30 ноем. 2007, 16:12 ч.

Мнения: 533

Привет отново Hug

Да споделя, знам само един магазин на Шишман за диетични храни, където бих могла да намеря не-грухана пшеница. Но ако няма, какво да взема newsm78

Може ли да споделите също дали има видима промяна в кожата на лицето ви, защото на мен ми се образуват малки пъпчици напоследък и се чудя от какво, като си се храня доста здравословно newsm78

Та с житцето може и да се очистя с повече късмет Hug

Идеална кожа имах само като бях принудително на зеленчуци и плодове Rolling Eyes

# 59 30 ноем. 2007, 18:01 ч.

в резерват
Мнения: 3 722

Мъкаа, обиколих всички знайни и незнайни търновски здравословни магазини, чак във вторник щели да им докарат пак от житото. Ами дотогава само ще ви чета и подкрепям Peace

Препоръчани теми

Кой е най-бързият начин за отслабване?

Етажна собственост-домоуправител

Колко кг качихте до 14 г.с?

Етажна собственост – такава, каквато си я направим. Тема № 11

764
Нашият дом

Причина:

Причина: