Публикувана: 8 ян. 2008, 14:47 ч.
Последно мнение: 18 ян. 2008, 11:57 ч.

Отбор сме голям при чичко Дюкан - 62 тема

27 105
614
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръките за сол при диета Dukan?
Какви са препоръките за овесени трици и храни в диетата на Дюкан?
Какви са основните етапи на диетата Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръките за сол при диета Dukan?
  
  При диета Dukan се препоръчва избягване на солта, но ако е необходимо, може да се използва диетична сол. Важно е да следите съдържанието на сол в храната и да избягвате прекомерната консумация.
- Какви са препоръките за овесени трици и храни в диетата на Дюкан?
  
  Овесените трици са важна част от диетата на Дюкан и се препоръчва тяхното включване. В случай, че имате затруднения с намирането им, може да потърсите в специализирани магазини за диетични продукти. Диетата Дюкан препоръчва консумация на постно месо, риба, яйца, млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, зеленчуци и овесени трици. Важно е да избягватe захар и мазнини.
- Какви са основните етапи на диетата Дюкан?
  
  Диета Дюкан се състои от четири основни етапа: атака, разнообразяване, стабилизиране и укрепване. Всеки етап има свои уникални характеристики и цели, като последователното им следване е от решаващо значение за постигане на желаните резултати.
- Какви упражнения се препоръчват по време на диетата Дюкан?
- Какви са принципите на стабилизацията в диетата Дюкан?

# 435 9 ян. 2008, 17:27 ч.

Мнения: 2 331

Цитат на: baci в ср, 09 яну 2008, 17:15

Били... правя го с 21 лъжици.

Пак недоразбрала... Embarassed

И с 27 е вкусно, значи по твоята рецепта е за седмица Hug

# 436 9 ян. 2008, 17:29 ч.

Мнения: 1 417

Бачи,то с режимните съм си все за похвала,ама вчера за пръв път от 2 месеца се изкуших.Дали е липса на захар или липса на воля?Това се опитвам да си обясня.Та за това и въпросът ми беше дали има други прегрешили? Thinking

# 437 9 ян. 2008, 17:34 ч.

Мнения: 1 353

Искам да попитам дали е позволен нискокалоричен кашкавал като подчертавам че е
нискокалоричен

# 438 9 ян. 2008, 17:36 ч.

Мнения: 365

ОВЕСЕНИ ТРИЦИ - преди един час си купих от пазара Римска стена /павилион № 28/

# 439 9 ян. 2008, 17:37 ч.

Мнения: 3 001

Цитат на: neli_iv в ср, 09 яну 2008, 17:34

Искам да попитам дали е позволен нискокалоричен кашкавал като подчертавам че е нискокалоричен

И аз го гледах и се чудих.Не погледнах съдържанието,но ако е под 4% мазнини може би може.

# 440 9 ян. 2008, 17:37 ч.

София/Осло
Мнения: 4 541

сънче - ръкопляскам ти ,винаги на линия ,мила,търпелива и не пропускаща никой bouquet

кри - Hug

след поста на шерифа нещо никой не смее да пише Mr. Green

перле- не прегрешавай ,моето първо и единстевно прегрешение за сега за период от 2 месеца и 10 дни бяха 2 бонбона и то на Коледа /още ми е гузно Twisted Evil

/
нели -ив - колко му е маслеността на кашкавала, трябва да е под 4 % май /ако бъркам поправете ме /
за триците, който не може да ги намери да започва без тях, те оказват влияние на ОО и повишават приетите калории.Аз ги започнах на втората седмица някъде
Важното е да ядете режимно колкото ви душа иска

# 441 9 ян. 2008, 17:40 ч.

Мнения: 2 922

Благодаря ви! bouquet

Чувствам се ентусиазирана!

Днес за вечеря ще направя заплануваната за снощи риба на пара - чудя се с какво да я подправя, обаче.

# 442 9 ян. 2008, 17:41 ч.

Мнения: 3 202

Цитат на: Даниа в ср, 09 яну 2008, 17:36

ОВЕСЕНИ ТРИЦИ - преди един час си купих от пазара Римска стена /павилион № 28/

Само там още не съм ходила от квартала Simple Smile

)
Перле.......... прегрешаването проваля режима. За това днес(както всеки ден) съм си съвсем режимна.

# 443 9 ян. 2008, 17:52 ч.

Мнения: 365

Бачи ,там редовно има и ти е близо.
Моя колежка вчера е купила овесени трици финно смляни в кутии по 2 лв. от диетичния магазин на Патриарх Евтимий.

# 444 9 ян. 2008, 17:56 ч.

София/Осло
Мнения: 4 541

baby_doll -можеш да подправиш с лимон, счукан чесън -става убийствено , черен пипер

# 445 9 ян. 2008, 18:06 ч.

Мнения: 3 202

Даниа, а Култура има ли на Римската, че затвориха баничарницата на Журналист.

# 446 9 ян. 2008, 18:07 ч.

Мнения: 397

Влизам, за да дам на софиянките съвсем актуална информация. Сега минах през магазина на Шишман - има трици, 1.80 лв, както и през този на Патриарха - там са по 2 лв, както Даниа вече е написала.