Публикувана: 30 ян. 2008, 01:26 ч.
Последно мнение: 18 апр. 2008, 14:34 ч.

Стройни снагички с къси полички - това постигаме в Дюканските редички - 72 тема

37 954
794
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми в дискусията?
Какви са някои от стратегиите за отслабване, обсъдени в дискусията?
Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците по време на процеса на отслабване?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват режима на хранене по метод Дюкан, споделяне на постигнати резултати при отслабване, обмен на съвети за подходящa диета и насърчаване на мотивацията за отслабване. Освен това обсъжданите теми включват споделяне на лични постижения при отслабване, обмен на съвети и подкрепа помежду си и отпразнуване на рожденни дни във форумната общност.
- Какви са някои от стратегиите за отслабване, обсъдени в дискусията?
  
  Участниците споделиха различни стратегии за отслабване, като спазване на диетата на Дюкан, контролиране на приема на храна, придържане към режимната храна, използване на различни рецепти и хранителни добавки и споделяне както на лични постижения, така и предизвикателства по време на процеса.
- Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците по време на процеса на отслабване?
  
  Участниците изпитват предизвикателства като липса на социален живот, изкушения при излизания, притеснения относно потенциални нарушения на режима и физиологични предизвикателства като хормонални смущения и въздействие върху менструацията.
- Какво представлява диета Dukan?
- Какви са препоръките за използване на зехтин в диетата на Дюкан?

# 255 30 ян. 2008, 16:28 ч.

Мнения: 1 073

Цитат на: sneji_suni в ср, 30 яну 2008, 15:01

кажете ми момичета-ако се накисне сиренето не му ли пада солта и мазнината,после се прехвърля във друг съд.Снощи си направих фалшиви целувки станаха супер Peace

Е, как ще му пада мазнината???
Солта - да, ама мазнината със сигурност - НЕ!

# 256 30 ян. 2008, 16:29 ч.

Мнения: 1 890

Цитат на: k_savova в ср, 30 яну 2008, 16:14

Фоли, нещо се бъркаш. Съвсем наскоро пуснах снимка от плажа (по бански) - коментарите бяха, че това е случайно минаваща жена Joy

Ми то и аз сигурно така съм си помислила. Вашите снимки не са за вярване Joy

# 257 30 ян. 2008, 16:30 ч.

Мнения: 88

Момичета да ви питам,дано не ставам нахална,има едни пилешки кюфтета и кубапчета на скара вакуумирани,от тях може ли да се яде? Embarassed

# 258 30 ян. 2008, 16:33 ч.

Варна
Мнения: 870

КРЕМИ супер си.А защо не виждам на Дорчето снимките не мога да я видяяяяяяяяяяяяяя

# 259 30 ян. 2008, 16:34 ч.

Мнения: 552

sisita82, не! Пълни са със соя и още маса ти боклуци!
Креми, Дори, страхотни сте, браво на Вас bouquet

Последна редакция: ср, 30 яну 2008, 16:41 от МАМS

# 260 30 ян. 2008, 16:39 ч.

Мнения: 97

Здравейте момичета! Имам огромното желание да се присъединя към Вашия режим. И как няма да имам такова, като виждам какви ОГРОМНИ резултати имате. От къде мога да си поръчам книжката на Дюканън? Благодаря Ви предварително.

# 261 30 ян. 2008, 16:39 ч.

Мнения: 615

Цитат на: sneji_suni в ср, 30 яну 2008, 16:33

КРЕМИ супер си.А защо не виждам на Дорчето снимките не мога да я видяяяяяяяяяяяяяя

Защото са на една снимка и двете Joy

# 262 30 ян. 2008, 16:40 ч.

Габрово
Мнения: 481

Цитат на: foli в ср, 30 яну 2008, 15:17

Цитат на: 3te...ki в ср, 30 яну 2008, 15:10

Зарибихте ме с вашите резултати Mr. Green

От утре съм с вас! Даже в обедната си почивка отскочих до близката книжарница да я видя тази книга наживо! Simple Smile

Ми... това е...!

Ми..заповядай!
Ми как ще е това, давай мерки, теглилки, години, ръст , ЕГН, лична карта , номер обувки Joy

ми...това е.
Успех! bouquet

Ми.... дъъълги години си бях 58кг. после забременяване, спонтанен аборт, забременяване, спонтанен аборт, забременяване, раждане и хоп! сега съм 72,4кг Animal Pig

И ако не беше гадното шкембе сигурно никога нямаше да почна да "отслабвам", ама... ей ме на! Това е първият опит за отслабване, който започвам! Пожелавам си успешен старт и достигане на целта! Пожлавам същото и на вас Wink