Публикувана: 1 фев. 2008, 09:33 ч.
Последно мнение: 19 ноем. 2008, 18:37 ч.

Безвъглехидратна диета № 2

39 062
460
1

# 435 3 март 2008, 08:03 ч.

Мнения: 179

Здравейте и от мене,
Покрай тези слънчеви почивни дни, не мога да стигна да пиша, само успявам да прочета кой докъде е стигнал
Да дам и аз отчет, преди два дни прикл първия 24 дневен цикъл, сега две седмици ще бъда на разделно хранене, и от 17 /03 /тогава се пада/ съм отново тук на линия с Вас
но да ви кажа честно не ми се ядат мн по различни неща от месо, зеленчуци, яйца, може би единствено дето вкл плодове, кисело мляко и по една чаша /най много / сок
Продължавам да си пия много вода, ще видим за двете седмици разделно дали ще има отново кг надолу
Засега чао, успех на всички , отивам малко да почета и за разделното хранене
Хубав празник на всички днес

# 436 3 март 2008, 09:31 ч.

Лом
Мнения: 235

vess не ми се рови из публикациите, но ме интересува колко кг си в минус. Аз първата седмица свалих 5 кг. и от тогава все толко си стоят ,не съм мръднала и грам.Ям всичко както трябва ,а ето няма повече минусчета.Някои казват ,че от разделното се отслабва ,други-че не е вярно. Мисля да пробвам и лунната този месец .Ако искаш ще ти пратя каквото имам за нея.

# 437 3 март 2008, 11:55 ч.

Банкя
Мнения: 1 291

Kalina, Не знам дали може да се яде сирене и кашкавал, Трябва да видиш във форума на ниско въглехидратната диета по колко може. Мисля ,че беше 65гр за деня.Но провери.
Аз изкарах 24 дни и свалих само 2 кг.По принцип съм 65 кг и ми трябват 4 ,но не знам защо толкова малко свалих.Може би ако си по-дебел сваляш повече.
Аз ще мина на ВМ и ниско въглехидратна.Обичам сирене. Laughing

# 438 4 март 2008, 10:00 ч.

Мнения: 4 618

здравейте и от мен и аз отдавна не съм се отчитала
от 1.02 съм на диета , като спазвах тази 15 дни и след това започнах само да се придържам към нея хапвам и други работи
резултата е -4 кг за един месец , сега като излезнат салатите ще направя още един курс
успех на всички

# 439 5 март 2008, 17:22 ч.

Здравейте момичета smile3525

Днес е 8-ми ден от диетата ми и съм -3.5 кг smile3503

Много съм доволна за сега ...дано да продължа със същото темпо newsm39

# 440 6 март 2008, 17:24 ч.

Мнения: 4

Мога ли да прилагам тази диета докато кърмя ???

# 441 6 март 2008, 17:36 ч.

Мнения: 2 069

Цитат на: katrin_d в чт, 06 мар 2008, 17:24

Мога ли да прилагам тази диета докато кърмя ???

не е желателно
Виж при диетата на Дюкан има един режим за кърмачки Peace

# 442 7 март 2008, 00:11 ч.

Здравейте, момичета!
Аз, както знаете, вече направих двата курса на диетата и сега почивам, но всеки ден ви навестявам. Ето http://www.bgtrener.com/di/ нещо много интересно.
Надявам се да съм ви полезна!
Леки диетични дни! newsm51

# 443 7 март 2008, 00:18 ч.

Цитат на: katrin_d в чт, 06 мар 2008, 17:24

Мога ли да прилагам тази диета докато кърмя ???

Мисля, че тази диета въобще не е подходяща за кърмачки. При нея организма се лишава от много ценни витамини и елементи, което като се кърми може да бъде опасно, както за майката, така и за бебето. Така че моя съвет е да преминеш на някакъв режим на балансирано хранене, за да не повишаваш теглото си допълнително (както между впрочем направих аз), а след като спреш да кърмиш пробвай с тази диета, защото ефект наистина има. bouquet

# 444 7 март 2008, 10:55 ч.

Мнения: 857

Цитат на: katrin_d в чт, 06 мар 2008, 17:24

Мога ли да прилагам тази диета докато кърмя ???

Аз я правих 2 пъти диетата по време на кърмене и нямах никакъв проблем .
Не бих рискувала само първите 6 месеца. Направих я веднъж когато детето беше на 8месеца и я кърмех по 3 пъти на ден и веднъж сега на 1 година когато я кърмя по 2 пъти.
На всеки по различен начин му се отразяват диетите, затова може да пробваш няколко дни и ако не забележиш нищо различно да я продължиш.

# 445 7 март 2008, 11:19 ч.

София
Мнения: 593

Хайде и аз да кажа правих диетата 20дни за съжаление не мога да кажа точни резултати защото забравих да се меря преди да почна ooooh!

Сега 3дни нарочно се храних със всичко но умерено т.е. не разделно и от вчера почнах пак малко шантаво но и преди 2г. така направих и си имаше ефект Peace

Сега ще се измеря и после ще кажа резултати точно Laughing

# 446 7 март 2008, 11:33 ч.

Just_VANIA добре дошла! Как беше в Истанбул? Успя ли да издържиш без прегрешения? Simple Smile

Последна редакция: пт, 07 мар 2008, 21:36 от tanjaraj

# 447 7 март 2008, 12:13 ч.

София
Мнения: 2 958

Здравейте, момичета!
..............

Редактирам се, защото намерих отговор на въпроса ми. Wink

Ще помисля още малко дали да съм във вашите редици или ще предприема нещо друго. Simple Smile

Желая ви успех и много минуси!
С воля всичко се постига!
bouquet

Последна редакция: пт, 07 мар 2008, 15:02 от StaM

# 448 7 март 2008, 13:39 ч.

Мнения: 857

Цитат на: tanjaraj в пт, 07 мар 2008, 11:33

Just_VANIA добре дошла! Как беше в Истамбул? Успя ли да издържиш без прегрешения? Simple Smile

Аз си доидох по рано,но смеех да пиша,че развалих диетата... Embarassed

Издържах първите 2 дена почти на пълен глад,защото бях в постоянно движение и нямаше какво диетично да ям, но след това се почнаха едни локуми, кадаиф и баклавички....
Доста си похапвах последните дни и веднага качих 1 и половина ooooh!

Мисля сега да почна нова диета,но не съм решила още каква да е newsm78

Тази май вече ще спре да ми деиства.