Ний Дюканството владеем и с бързи темпове слабеем - 78 тема

  • 26 843
  • 827
  •   1
Отговори
# 615
  • Мнения: 209
Foli, тъкмо си мислех за теб....
Мислех си, че не съм видяла отдавна, да ме следиш как се справям.
Прегръдкиииииии големи   Hug

# 616
  • Бургас
  • Мнения: 361
Пилешките сърца ги правя на тигана с лук . Дори и без мазнина стават страхотни.  С ножицата за обезкостяване първо отрязвам горната част с аортата и мазнините и след това по вертикал ги срязвам да две половинки , накисвам във вода и оцет и след това ги заварявам за малко . Накрая ги мятам в тиган с нарязан лук - стават невероятни просто  smile3521

Това е добра идея!  bouquet
За следващия път ще знам....Хич ме няма в готвенето  Embarassed

# 617
  • Мнения: X
Пеперудена, и моята цел е 65, според калкулатора 66 са ми добре. Не ги отказвам, нека са 66. Ама до тогава, още бая трябва да подюканствам.

Боби1973, благодаря за забележката, това го бях пропуснала. Ще се поправя.

# 618
  • Мнения: 1 417
Фоли,
Фиона,много ми липсваше твоя пели...,добре де фламинго.  hahaha hahaha Hug Hug
Деница,хапвай си сърчицата,че ние взехме да се облизваме вече. hahaha hahaha
Лорче,видях те на балкона.

# 619
  • Мнения: 942
Момичета, какво става с албумчето преди и сега, иска ми парола newsm78 newsm78

# 620
  • Мнения: 128
Фоли,
Фиона,много ми липсваше твоя пели...,добре де фламинго.  hahaha hahaha Hug Hug
Деница,хапвай си сърчицата,че ние взехме да се облизваме вече. hahaha hahaha
Лорче,видях те на балкона.
Перле, някак по-изтънчено ми звучи фламингото... Щото преди да отслабна, гушата ми висеше като на пеликан... Пфуууууу....

# 621
  • София
  • Мнения: 3 784
Приветиии! Помните ли ме? Hug
Ти пък коя беше? newsm78 И от къде знаеш за нашия форум? Thinking Ъъъъъъ, извинявай smile3506, ама защо ми се струва, че си една от онез, нервозните лелки? smile3532 newsm62 Или греша? smile3533
ЦелуФФФФФФки и на теб, Фоли! newsm51

# 622
  • Мнения: 1 417
Момичета, какво става с албумчето преди и сега, иска ми парола newsm78 newsm78
Лори,Вещи е сложила парола.Искай я на лични. Peace

# 623
  • Мнения: 578
Момичета, още веднъж ви благодаря за милите думи!
Drama Qween благодаря за специалното внимание, прииска ми се да съм била до теб и тая твоя колежка, много щях да я насоля.
И моето дупе не е на изчезване, но поне сме тръгнали в правилната посока  Hug
Така че подобни завистливи крави / простете, но не се въздаржах/, ги порязвай и ти и хич не се депресирай от глупостите им.  Hug

# 624
  • Мнения: 942
Лорче,видях те на балкона.
Перле, днес цял ден дерзаех с някакви таблички, които шефката ми иска #2gunfire в събота да работиш е направо гадно-аз съм режимна, но нищо не мърдам, дори имам +0,500 гр., но го обяснявам с това че затърчана насам-натам имах по-малко приеми храна в по-големи количества, което определено не е добре за метаболизма.
Исках да ставам варненка, но ми се размина по независещи от никого причини, просто собствениците в София решиха изобщо да няма такава структура, но аз съм позитивен човек и гледам на нещата философски.
Режимът вече съм възприела като начин на живот, не като диета. Тук имам 1 въпрос, на който може би ще се ядосате. В целия Дюкански режим, който спазвам от 3 месеца, най-много ми липсва алкохола (не вино, а уиски) и мисля, когато вляза в 3 фаза понякога да си пийвам по 50-100 гр. вечер, все пак режимът не трябва да е страдание, а и определено мога и без сладко, плодове, хляб, но без това ми е трудно.
Знам, че Бачи сега ще каже-" Ами стой си дебела", ама на фона на другата ми прецизност мисля че не е чак толкова страшно newsm78

# 625
  • Мнения: 162
Хайде готово е десертчето ми, момичета!
Черпя всички ви от сърце, като прибавка към кафенцето на Ванчето!Първи опит-мисля успешен!Голяма вкусотийка се получи... и без стърготинките

Като започнах режима мислех, че трябва да се лиша напълно от сладкото. Но от както съм при вас научих толкова много, а ето и вече втория ми десерт! Благодаря милички!  love001
Вещи, супер си решила за парола, но аз си гледках и се насърчавах всеки ден! Но, знам че ще измислиш нещо за нас! Two Hearts Two Hearts Two Hearts
Анелия, благодарност за статията!   bouquet
Фиона, браво за дрехите!  smile3501Нека падат - ще кумим новички, важно е килца да се топят!

# 626
  • София
  • Мнения: 3 784
Мими, каква е тази вкуснотийка? Flutter Ауууу, иде ми да захапя екрана?
Дай рецепта, де! Flutter

# 627
  • София
  • Мнения: 2 110
Ехо, тук съм. Не съм се отказала, но нямам никакво време. Не съм ви изчела още, но ще наваксам. Малко съм се вкиснала, че от третата фаза съм +500 гр. Но продължавам напред. В протеиновия ден ще махна млечните и в ПЗ дни също, за да ги махна тези гадни плюсчета и продължавам по схемата.

 Hug Hug Hugза всички ви!

# 628
  • Мнения: 1 417
Блондинке,това да не те притеснява. Аз съм качвала до 1.5кг.,които след това възстановявам.Смело напред! Peace
Мими,твоето определено изглежда супер. Peace Hug Hug

# 629
  • Мнения: 162
Исках да ставам варненка, но ми се размина по независещи от никого причини, просто собствениците в София решиха изобщо да няма такава структура, но аз съм позитивен човек и гледам на нещата философски.

Лорче, къде ще бягаш мила! Аз се зарадвах, че имам съгражданки тука! Я си стой -Варна е близо! Майтап,...  все пак се радвам, че оставаш в Шумен, много бих искала да се запознаем поне!  love001

Мишленце, ами аз от ваще рецептички тук го сътворих, но 2 в 1, тип "Тирамису"!
И все пак: Блат: 4 яйця+3суп.трици+0,300г. извара+1/2 коф. кис.мляко +1 пак. желатин"Йоткер"+подсладител+1 ч.л. нес кафе+1ч.л. какао - естествено всички продукти са Дюкянски!
Приготвяне: Разделих 3 яйца - белтъци от жълтъци. При жълтъците сложих 1 цяло яйце разбих с миксера леко, добавих подсладителя, триците, 2 суп.л. от изварата, 2 с.л. от кис.мляко и 1/2 пак. бакплувер. Сложих го в тортена форма, без да мажа дъното /мойта е 26см. -може по малка/.  Пече се в загрята фурна до 180 за около 10 мин. Извадих го, докато изстине разбих крема: Белтъците на сняг с подсладител мъничко, добавих изварата, кис.мляко и желатина /накиснат и разтворен в микровълновата за секунди/ и накрая нес кафето разтворено в няколко капки вода го излях.Обърках, залях блата. Сложих във фризера за 30 мин. /щото нямах търпение/ още 30мин. в хладилника. Отгоре го наръсих с какаото. Това е! Страхотен вкус и стана сочен блат - не очаквах!
Перличка,  благодаря! И твоя е хубав, важен е вкуса и моя малко грапав отгоре стана, но го наръсих и.... newsm10

Общи условия

Активация на акаунт