Публикувана: 19 фев. 2008, 02:50 ч.
Последно мнение: 21 фев. 2008, 23:36 ч.

Дюканските теми на брой летят, а килцата бързо се топят - 80 тема

29 880
755
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми на дискусия във форума?
Как реагираха участниците във форума на новата тема?
Какви са някои от методите, които хората използват за отслабване?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми на дискусия във форума?
  
  Форумът обсъжда теми, свързани с режими за отслабване, споделяне на лични постижения в отслабването, рецепти и полезни съвети за поддържане на здравословен начин на живот. Той също така обхваща различни теми като бъбречни проблеми, рецепти за здравословно хранене и обмен на мнения и съвети за поддържане на мотивацията.
- Как реагираха участниците във форума на новата тема?
  
  Участниците изразиха благодарност и подкрепа към автора на новата тема, споделиха радостта си от постигнатите загуби, предложиха рецепти и полезни съвети и взаимно се подкрепяха и уважаваха в борбата с отслабването.
- Какви са някои от методите, които хората използват за отслабване?
  
  Хората използват методи като диети, здравословно хранене, избягване на захар и алкохол, упражнения, визуализация на целите и споделяне на техния напредък.
- Какво е мнението на момичетата за мигрената и как да се справят с проблема?
- Какви са мненията на участниците относно резултатите от диетата?

# 525 20 фев. 2008, 14:50 ч.

Мнения: 1 417

Бубе64,и при мен се случва това .Тези ,които са с наднормено тегло постоянно ми казват да спра диетата,че не приличам вече на нищо от слабост,а една пък ми каза ,че съм се сбръчкала при ,което други се изсмяха и тя се поправи"Ще се сбръчкаш"А тези ,които изглеждат добре ми казват,че съм супер!Е ,чак пък супер,ама се дразня на тия дето ми казват да спра.Преди време четох един пост на Бачи,в който пишеше ,как искала да каже на една пълна жена/май във влака беше/ за Дюкан,незнам дали ви се случва,ама аз всеки път изпитвам тази нужда ,като срещна някоя по-пълничка.

# 526 20 фев. 2008, 14:51 ч.

Мнения: 3 640

Диаметър, честито намление! Hug

Много ме развесели поста ти, посмях се с глас и от сърце! Laughing

Фоли, като стигнах до твоя пост, отново избухнах в смях. Колегите сигурно си мислят, че боледуването ми се е отразило по странен начин. Joy

Амсимам, предполагам, че може да я използваш, както триците. Peace

Снежи, никак не ти е много яденето. Peace

Не искам да ни разбираш погрешно, наистина, но от уважение най-вече към себе си, би трябвало да се стараем малко повече с правописа. Peace

Фифи, има периоди на задържане, като под задържане се има предвид над 7-8 дни без да сваляш и грам. Има и доста по-дълги периоди. Всичко си е в реда на нещата. Peace

Верита, честито минусче! Hug

Успех на свекърва ти! bouquet

Аби,

Благодаря, мила! Изчервих се. Blush

Похвални са усилията ти! Само за 1 ден страшно много напредна с френския! smile3501

А аз подлудих и колегите с Гару. Ще трябва май наистина да драснем 2 реда на SME с предложение да организират концерт в най-скоро време. Party

Фенси, честито минусче! Hug

Нелка, Марини, чудесно! Hug

Станахме 3. Чакам и другите да се включат. Flutter

Буба64, завистниците няма да се свършат никога. Нищо, че завистта е смъртен грях! Tired

# 527 20 фев. 2008, 14:57 ч.

Плевен
Мнения: 26

Здравейте, момичета!

Вече съм 65кг newsm44

. Чета ви, но нямам време да пиша. Много ми е натоварено в работата напоследък. Режимна съм, не съм прегрешавала и кантарчето вече ми е приятел.

# 528 20 фев. 2008, 15:05 ч.

София
Мнения: 186

Перле, непрестанно имам желание да казвам, на различни хора, които срещам на различни места за Дюкан:-))) А, на колко приятелки и познати подарих книгата... Simple Smile

Но, всеки взема сам решение...аз съм се борила много дълго с килограмите, моите бяха не от бременността, а от заболяване , лекарства и залежаване....не съм се предавала, сменях режими, тренирах...и знам от опит, че няма невъзможни неща... Simple Smile

Понякога, се дразня като чета за "прегрешения"....трудности при прилагане на режима, но се въздържам от коментари, защото съм доста крайна и ако взема да пиша...!!!:-)))Защото, това е най-благодатния режим и имам право да го трърдя, защото за десет години съм приложила, над 10 режима...
Сънче, мисля че в подобни моменти човек, прави и преоценки на хората до и около него...и понякога оценката не е много в полза дори на дългогодишни приятелства за жалост... Simple Smile

# 529 20 фев. 2008, 15:05 ч.

Мнения: 1 575

Привет пак!
Дори, мисля, че Кри,ако види неправилен отговор, ще се включи и в този дух-поправяй и ти като видиш нещо нередно smile3503

Сисича, тъкмо се чудех къде си...хайде, чакаме те с нови сили!
Орелия, welcome

браво, момиче!Успех и нататък!
Амсимом, кекса така си става - отгоре коричка, вътре като кремче.
Диаметър, ами и аз - има -няма, пък си избухвам в смях...
Снежи, количеството ти сама ще определиш и ако нещо те притеснява, понамали млечните или си приготвяй точно порцията, та да не ядеш "докато има"
Фифи, може би малко застой?Ще премине, а как са мерките?
Буба64, има равновесие в природата... Joy

а завистта няма граници - и аз завиждам, но умея да се радвам за другите и си се ядосвам, ако не съм постигнала нещо, при условие, че съм могла!

За рулцата от раци установих, че има такива, които са сурими+нишесте, захар и т.н. и такива, които са от бяла риба + нишесте...но сега просто ги махнах...

# 530 20 фев. 2008, 15:06 ч.

Мнения: 1 875

Да пусна малко снимки аз, макар че ме е срам.. Пък и не обичам да се снимам, че все не се харесвам..
Тук съм повече от 80 кг, след това се разболях и рязко свалих около 5, това е някъде октомври миналата година.
Това е на нова година, 75 кг.
Ето ме днес, още една - шкембе, никаква талия, тва е положението Crossing Arms

Сега се връщам да чета.

# 531 20 фев. 2008, 15:08 ч.

Мнения: 187

Цитат на: amsimom в ср, 20 фев 2008, 13:24

А кекса момичета, какво да ви разправям smile3511

, пекох , пекох и не допекох, отгоре супер, отдолу-суров, кога ли ще направя най-накрая нещо свестно ......но ще опитвам докато успея. chef

Е, изядох си го печен-недопечен и си ми беше вкусен

Ако това ще те успокои и с моят кекс стана същото - не че не си хапнах на закуска, но има още какво да се желае. Ще се пробваме докато успеем....... smile3521

# 532 20 фев. 2008, 15:09 ч.

Буба64 и аз забелязвам ,че по възрастните колежки се правят ,че не ме забелязват ,но съм сигурна че завиждат ,че изглеждам вкеки ден все подобре,амладичките ми се радват.А аз както всеки след обед изчитам всичко което сте написали и все научавам нещо ново,а пък аз симисля че всичко знам.Приятен и слънчев ден на всички.

# 533 20 фев. 2008, 15:09 ч.

Мнения: 397

Съни, аз не смея да спомена Гару след вчерашното оспамване, но за концерт съм с две ръце за. Снощи като се прибрах и не го намерих в нашите сайтове, погледах малко клипчета и го пуснах да се точи цяла нощ от един чуждоземски в лаптопа ми, сутринта в мр3-ката и после в офисния лаптоп. И сложих слушалките. Вече седми час. Blush

А снощи от чувството за непременност си легнах с текст и речник и... гърч, гърч! Laughing

Мишлето ми помогна тази сутрин за два израза, които ме оплетоха, а после ми изпрати и целия превод, ама аз се радвам, че се помъчих и сама. Сега знам повече франсе от вчера. Simple Smile

И, ако го закъсам с ученето, ще ви редувам за уроците - Румъния (тъкмо повод да я видя), Русе (и там не съм била), Стара Загора и София. bouquet

Марини, аз преди лятната по средата на БГ едва ли ще знам нещо. Hug

Последна редакция: ср, 20 фев 2008, 15:19 от Abrakadabra

# 534 20 фев. 2008, 15:12 ч.

София
Мнения: 186

Аурелия, ей момиче горе главата, ще дойдат промените, просто вярвай и върви напред !:-)
Ето, виж ме за мотивация Simple Smile

)) http://www.snimka.bg/album.php?album_id=200216

# 535 20 фев. 2008, 15:13 ч.

Мнения: 615

Орелия разликата от първата снимка и днес е огромна. Shocked

Дерзай нататък и ще се получи и талия, и ханш и красиво тяло, което да разхождаш в летните месеци по плажовете на БГ или чужди. Peace

Буба 64 браво, все едно си друга жена, на новите снимки ми изглеждаш някакси по-млада. Heart Eyes

# 536 20 фев. 2008, 15:15 ч.

Мнения: 1 575

Боби1973, Мишле_, vivi07, haleeva, Peppery, mbm-Maria, sonia_dim, Dreams, marini, perlata, didizhivko, mi6a97, svetlat, josefins, Буба64, splitka, anna.stoycheva, Орелия, Vess1, etika, diameter, МАМS, grandmama, amsimom, koleva_na, Sun, Abrakadabra, Dreamy_world, verita, Duarka, pilito, dista46, Daanitoo, Nelly82, Ручейче, mirahris, mistake, k_savova, mihaella77, mia.r, desi1022, bifana, triksinity, galinel, dorchester, fifi_, slave (+ 7 Скрит/и) и 12 Гости преглежда(т) тази тема.

такъв балкон не бях виждала newsm10