Публикувана: 19 март 2008, 01:45 ч.
Последно мнение: 17 апр. 2008, 22:39 ч.

Със самочувствие се сдобих щом Дюкан открих - тема 88

55 088
1 270
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да подготвя електрическата скара, за да избегна залепването на храната?
Защо изпитвам постоянна жажда, въпреки че пия 3 литра вода на ден? Трябва ли да се консултирам с лекар?
Каква е рецептата за дюканска версия на салата „Париж“ от менюто на Haappy?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да подготвя електрическата скара, за да избегна залепването на храната?
  
  За да предотвратите залепването на храната към електрическата скара, намажете я леко с масло или олио преди печене. Това създава защитна бариера и предотвратява прилепването.
- Защо изпитвам постоянна жажда, въпреки че пия 3 литра вода на ден? Трябва ли да се консултирам с лекар?
  
  Постоянната жажда, въпреки редовната консумация на достатъчно вода, може да показва различни здравословни проблеми като дехидратация, диабет или определени медицински състояния. В този случай е препоръчително да се консултирате с лекар за оценка на възможните здравословни проблеми и получаване на професионален съвет.
- Каква е рецептата за дюканска версия на салата „Париж“ от менюто на Haappy?
  
  Дюканската версия на салата "Париж" може да включва зелена салата, домат, краставица или корнишон, пресен лук, твърдо сварени яйца, обезмаслено кисело мляко, копър, лимонов сок и сол. Украсява се с дюканска палачинка за декорация. Съставките се смесват и украсяват по вкус и предпочитания.
- Как мога да се справя с умората и ниското кръвно налягане на работа?
- Как да се справим с главоболието по време на диета?

# 720 20 март 2008, 23:47 ч.

Мнения: 123

amerie

, slave

, La Bomba bouquet

, 2в1

L е о

, tedi 7

, Вещи

благодаря ви !!!!!! Вие всички много ми помогнахте, а аз продължавам смело напред Blush

паликарова , на прав път си , просто имай доверие в Дюкан bouquet

# 721 20 март 2008, 23:48 ч.

Мнения: 2 033

Паликарова, добре дошла! smile3525

Аз не съм писала скоро, а съм на режима от 3 март. Да ви споделя какво се случва с мен. След втория и третия ден, когато ми беше страшно лошо, нещата потръгнаха. Чувствам се страхотно, спазвам режима (ударих два пъти мляко с какао, но бях толково размазана от умора, а някак трябваше да изкарам до края на работния ден).
Свалих 4-5 кг. Най-важното, което ме мотивира още по-силно е пълната липса на главоболие и болки в гърба, които ми бяха ежедневие от дълги години! Благодарна съм, че ви открих! smile3501

# 722 20 март 2008, 23:57 ч.

Мнения: 1 193

Еее, Паликарова, успокоих се, че има и по-височка от мен в темичката Grinning

Аз съм 182см. Пък с годините съм с една идея след теб Wink

А, колко кг имаш за цел да постигнеш? Ако решиш да споделиш - разбира се Hug

# 723 20 март 2008, 23:59 ч.

Мнения: 2 070

Далече съм от мисълта да стана пак 69 кг.
Но поне да изравня теглото с ръста Praynig

# 724 21 март 2008, 00:02 ч.

Мнения: 1 193

И аз от две години не съм виждала тая цифра 69, успях с подкрепата на момичетата тук в темата Hug

Ще успееш и ти Peace

Само не се предавай Grinning

Лека и отслабваща, красавици newsm46

Последна редакция: пт, 21 мар 2008, 00:13 от amerie

# 725 21 март 2008, 00:12 ч.

Варна
Мнения: 289

Здравейте момичета Grinning

Отдавна ви чета, смятам да се включа и аз, но след известно време. Другият месец , живот и здраве,ще се роди второто ми детенце Flutter

и ще мисля после Peace

Иска ми се да видя и снимките ви, но иска парола...? Rolling Eyes

# 726 21 март 2008, 00:16 ч.

Мнения: 216

Паликарова Добре дошла!!! bouquet

# 727 21 март 2008, 00:16 ч.

Мнения: 567

Здравейте момичета!
То пак никое време стана. Не съм влизала вчера от сутринта във форума, защото се занимавам с организацията по първия РД на бебко-дребко-мммммм толкоз приятна и сладка работа! Но съм като болна-нервно ми е, несигурна се чувствам, а бе - не мога да живея и да се оправя без вас! Hug

Сега ще ви изчитам-стигнах до 10та страница и . . . мнооооооооого идейна рима си ми намерила, Аби ! bouquet

Между другото едни скариди ми стоят във фризера, откакто ти писа веднъж за тях и още се чуда какво да ги правя!?! И да знаеш, че и тия деТ не сме питали и на нас липсваше, момиче! Hug

Сънче, не можах да сА въздържа и пусти лаком .ъз, както си четях и на - станах и накиснах желатина и след 10 мин. ще си направя желираното мляко. Все ми се струва, че много време ще отнеме /правих го само веднъж и нещо не се оправих с желатина тогава Embarassed

/, но сега като прочетох описанието ти-толкоз лесно ми се стори, че не се сдържах. И ... видях новата лентичка! Скоро чакам да сложиш следващата, най-хубавата-аз чакам бебе! Ох, само като го пиша и ми става едно вълнуващо, а като се похвалиш-до тавана ША скачам! Hug

Отивам в желето и да ви дочитам!

# 728 21 март 2008, 00:25 ч.

София
Мнения: 5 620

Здравейте на всички. Слава Богу, доста постове са дублирани и има по-малко за четене Joy

Тези дни социалните вечерни ангажименти ме позатрупаха и едва днес успях да се класирам за форума. И пак си чета и се чудя да се смея ли, да плача ли. Сваляне от 8 кг. за месец било малко #Crazy

Я да се признае кой не е чел книгата, а? За протокола да кажа, че за 2 месеца свалих около 6-7 кг. и съм доволна Embarassed

За тези, които сега започват, мога да споделя, че чувството, че панталонът ти, да, същият панталон, който преди едва се закопчаваше, сега вече е като палатка, е ВЪРХОВНО Peace

Определено вече оформих 2 чувала: един за малки и един за големи дрехи. Смятам на всеки кръгъл месец да вадя чувалите и да почвам да меря. Надявам се скоро Големият чувал да се напълни, а Малкият - да се изпразни Embarassed

Засега избягвам да купувам нови дрехи, може би по-нататък Embarassed

Такаааа... пак да бъда гадна и да напомня на ВСИЧКИ, КОИТО ПИТАТ КЪДЕ ИМА ТРИЦИ, първо да погледнат ей тук http://dukanskirecepti.wordpress.com/ (т. нар. блогосайт) в дясно - Диетични магазини - май трябва да го прекръстим на Магазини за трици newsm78

Да напомня, че който открие нов магазин за трици, е добре дошъл да го сподели с нас: като коментар на блогосайта или на ЛС например при мен Embarassed

duhi_puhi, публикувала съм в блогосайта/Полезна информация за фасула (Re: Със самочувствие се сдобих щом Дюкан открих - тема 88 « #83 сряда, 19 март 2008, 11:25 »). Ако помниш източника - да го споделиш newsm78

Орелия, защо според теб чернодробните показатели са променени в следствие на режима newsm78

zazu1, пък "твойта" докторка не ще ли да ходи да набере няколко декара лайка, а #Cussing out