Минавам само да се разпиша и да поздравя Сънчето с цяла половин годинка с Дюки!
Да пожелая успех и на всички закръглили месечинки, на всички с минусчета (вкл.и аз , кръгло 90 съм днес! )
И да ви кажа, че само с тигана в главата, яко нахъсване и никакви компромиси , се отслабва.
Млади сте повечето, аз вече 15 години си влача едни сланини и всяка пролет и есен си викам "от утре, от понеделник, от Нова година"
Неусетно се изтърколиха годинките и сега, някакви си 49 дни с режима на Дюкан се чувствам преродена..не мога да си обясня какво точно ме мотивира- дали резултата, който след ударния режим е чувствителен (но не и необичаен, при гладуването също има драстичен спад), дали комфорта в стомаха (не гладувам изобщо, дори понякога "преяждам" с режимни храни и на другия ден кантарът е мой приятел), дали приятната атмосфера тук сред вас - човек все пак налага драстични промени в храненето си и има нужда от подкрепа и стимул.
Мисля, че форумът е страхотно полезен - по-чувствителните нека не се обиждат - целта е обща, нали?
Благодаря на всички, които се грижат за уюта в темите..
И приятна вечер!