Публикувана: 3 апр. 2008, 02:05 ч.
Последно мнение: 30 апр. 2008, 11:47 ч.

Дюканки с палачинки, трици и меса топим сланина и кила - 93 тема

45 334
951
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Какви са основните теми, обсъждани в публикациите?
Какви са някои съвети за здравословен режим на хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Форумът обсъжда различни аспекти на диети, отслабване, рецепти за здравословно хранене, подкрепа и мотивация за постигане на целите за отслабване. Участниците споделят своите лични постижения, предизвикателства и радости по време на процеса на отслабване. Основните теми на дискусия във форума включват споделяне на резултати от диета Dukan, обсъждане на фазите на диетата, споделяне на рецепти и хранителни съвети, както и подкрепа и мотивация за постигане на целите.
- Какви са основните теми, обсъждани в публикациите?
  
  Основните теми в публикациите включват поздравления за рожденни дни, поздравителни съобщения за постигнати цели в диетата, споделяне на лични постижения при отслабване, обмен на съвети за режим и насърчаване и подкрепа между членовете на форума. Публикациите обхващат различни теми, включително срещи между форумните членове, обмен на подаръци, дискусии относно режима на хранене (включително рецепти), споделяне на лични постижения в отслабването и обсъждания свързани със здравословни проблеми като използването на желатин и въпроси относно диабета. Основните теми, обсъждани в публикациите, включват лични постижения при отслабване, резултати от диети и планове за хранене, споделяне на снимки, съвети за обмен и взаимна подкрепа и дискусии относно различни аспекти на диетите като режима на Дюкан.
- Какви са някои съвети за здравословен режим на хранене?
  
  Здравословните съвети за хранене включват консумация на млечни продукти, поддържане на балансиран хранителен план, включване на желатин в рецепти, оптимизиране на приема на храна и вода и споделяне на личен опит и успехи в отслабването.
- Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците в режим на хранене?
- Какво представляват седмичните пейки и месечните знаци в контекста на форума?

# 855 5 апр. 2008, 19:53 ч.

Universe
Мнения: 1 559

Цитат на: bibi в сб, 05 апр 2008, 19:46

Фатално ли е да се ползват пшеничени ?

bibi

не е фатално- има 2 минуса:
- може да ти се подуе корема, ако имаш склонност към това Shocked

;/така пише Дюкан/
- не са вкусни Sad

/на мен не са ми де Wink

# 856 5 апр. 2008, 19:55 ч.

Мнения: 162

Привет милички! Hug

Завърнахме се! Прекарах си чудесно с вас Варненки:КатеДжин- огромна благодарност за всичко, мила! bouquet

Диаметър - и на теб също! bouquet

Играчка-Плачка - за организацията!- bouquet

И всички мили момичета, с които се запознах с удоволствие - Бейби Дол, Дорче, Креми, Джини, Бермудез, Присила, Мамс, Фен, ако пропускам някой , съжалявам! Hug

Малко ще чета и ще пиша пак! Hug

# 857 5 апр. 2008, 19:56 ч.

Мнения: 878

И моите свършват вече , имам май само за 1 или 2 дни..... newsm78

lenny_pld честито ти аватарче!Виждам,че вече си доста близко до целта!Трета фаза се виждаааа Hug

# 858 5 апр. 2008, 20:05 ч.

Мнения: 32

Момичета не съм писала при вас ,но от месец януари съм на диета с изключително малко прегрешения и съм 10 килограма надолу.Трябва да сваля още 3 ,но нещо от 1 месец не съм мръднала нито грам.Та сега съм си дала една седмица почивка само на смесен режим и продължавам пак.Вие имали ли сте такива периоди?

# 859 5 апр. 2008, 20:10 ч.

София
Мнения: 84

http://www.snimka.bg/album.php?album_id=232040
Ами, докато чакаме снимки от срещата във Варна, да ви се представя и аз с "преди и след" Embarassed

# 860 5 апр. 2008, 20:11 ч.

UK
Мнения: 727

Момичета за триците - днес най-после ги намерих в цяла София. На Столетов 104, в аптеката в блока срещу 5-та градска болница. Между другото и аз търсих в ц-ра, ама нямаше Twisted Evil

Зеленко

# 861 5 апр. 2008, 20:11 ч.

Варна
Мнения: 3 420

Незнам дали се справих, но поне опитах :

http://www.snimka.bg/album.php?album_id=234571

# 862 5 апр. 2008, 20:14 ч.

Universe
Мнения: 1 559

Zdraveto

- комплименти за новата визия bowuu

mariaid

- от твоята клавиатура на моя кантар hahaha

Благодаря за поздрава и пожеланието!

ВАРНЕНКИ ,ама Вие сте фиданки, а не дюканки newsm78

Поправка

- ВАРНЕНКИ = ДЮКАНКИ-ФИДАНКИ Laughing

!!! Браво - толкова сте озарени Hug

! Само така, стимулчета наши Peace

!!!

Последна редакция: сб, 05 апр 2008, 20:22 от lenny_pld

# 863 5 апр. 2008, 20:14 ч.

Мнения: 230

Момичетаааа задравейте! Тази сутрин кантарът поакза 53,5 килограма Mr. Green

Ама не мога да повярвам беее, не мога Laughing

Промених си линиййката обаче само с 1кг, защото тези 53,5, отстъпиха място на 55 след стабилна протеинова закуска и литър вода Grinning

Все пак са плаващи и не смея да ги отбележа май от страх утре сутрин да не би кантара да покаже повечко. Момичета няма начин - всичко излишно ще разкараме и туй то! Обичам ви!