Публикувана: 9 апр. 2008, 01:58 ч.
Последно мнение: 7 септ. 2008, 18:46 ч.

Който иска да слабее с Дюкан ще трябва да живее - 95 тема

48 503
1 009
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви закуски са разрешени в третата фаза на диетата?
Какво е мнението за използването на сухо мляко Merone в диетата?
Какви са някои идеи за приготвяне на кексче в микровълнова фурна?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви закуски са разрешени в третата фаза на диетата?
  
  В третата фаза на диетата са разрешени овесени ядки и зърнени храни, като тези от марки като !++|URL|++! и !++|URL|++!. Тези храни са разрешени в третата фаза, като е важно да се спазват препоръките за консумация на продукти в тази фаза на диетата.
- Какво е мнението за използването на сухо мляко Merone в диетата?
  
  Използването на сухо мляко Merone в диетата е обсъждано във форума. Някои потребители са изразили интерес към този продукт и са поискали мнения за него. Важно е да се обърне внимание на съдържанието на продукта и да се консултира със специалист или да се споделя опит с използването му в диета.
- Какви са някои идеи за приготвяне на кексче в микровълнова фурна?
  
  Един от потребителите сподели, че използва купички от йенско стъкло за приготвяне на кексчета в микровълнова фурна. Важно е да се вземе предвид материалът на купичката и рецептата за кексчето.
- Какви са някои от обменените съвети за хранене?
- Кои са някои от обсъжданите теми, свързани със спорта?

# 435 10 апр. 2008, 14:52 ч.

Мнения: 130

Цитат на: Hrisula в чт, 10 апр 2008, 14:41

diameter, благодаря ти за вярата в мен! Hug

Да те питам, понеже и ти си искала повечко кг да свалиш, влизала ли си в 3-та фаза да задържаш или все си си 2-ра? Понеже нали все гледаме, милия доктор какво е писал, та той не споменава за нищо такова. Специално прочетох! Казва си човека, кибичите във 2-ра фаза, докато не достигнете желаните килограми. После такива като мен, ако успеят, си кибичат 2 години в 3-та и забравят, че е имало живот преди Дюкан Joy

Моля, моля, аз така и на себе си давам кураж, че мога да успея hahaha

. Но аз нямах смелост да си поставя за цел например 65 кг., защото и тези 70 са ми много. Ама си казах - първо там да стигна - после ще му мисля. Не съм минавала в 3-та засега, ама и това го обмислям като вариант. bouquet

Перлата - ни съ смей, bouquet

лесно ти е на тебе, ама ние с по 100 и повече кг. може и по 5 години да изкараме в 3-та Rolling Eyes

# 436 10 апр. 2008, 14:52 ч.

Мнения: 58

perlata, на басей е супер! Завиждам ти чак. А аз, ако отслабна 55 кг, са си 550 дни след това. Е айде малко съм преувеличила, не са точно 2 г.

diameter, щом си стигнала до тук, ще стигнеш до където си поискаш! Аз реших направо да гоня "програма максимум" и няма да се предам преди това! За 3-та за сега изобщо не се замислям, защото просто много добре се чувствам. Ако ми стане трудно някой ден, тогава евентуално бих могла да се замисля. Успех! Малко ти е останало coolcool

# 437 10 апр. 2008, 14:53 ч.

Цитат на: marini в чт, 10 апр 2008, 13:59

Мишле, официално ЧЕСТИТО! Сега само спокойствие, фолиева киселина и лека храна! На финала ще гушнеш едно страхотно, здраво бебче!

Ори, и да е верен, т'ва е положението! Шъ го боря!
Аби, Hug

Кейти1402, добре дошла! Hug

Толкова, че и повече даже!
Нели, а мен не щеш ли да ме видиш в събота? Sad

[/qu

МНОГО БЛАГОДАРЯ ЗА ПОЗДРАВА Simple Smile

МНОГО МИ Е ТРУДНО БЕЗ СЛАДКО ОСОБЕНО КАТО ТРЯБВА ПОСТОЯННО ДА КУПУВАМ ЗА ВКЪЩИ Cry

МОМИЧЕТА ТУКА САМО МЛАДИ МАЙКИ ЛИ ИМА Rolling Eyes

А ТАКИВА СЪС ПО ДЪЩЕРИ НА 17 Shocked

# 438 10 апр. 2008, 14:55 ч.

Мнения: 1 417

Има със син на почти 22години Embarassed

Диаметер,пожелавам ти да стигнеш моите килограми Hug

# 439 10 апр. 2008, 14:57 ч.

Мнения: 130

И с почти на 20 Crazy

Перле, дано, ама надали, както е казала Айшето на Асан, като си легнали първата брачна нощ Joy

# 440 10 апр. 2008, 14:57 ч.

Мнения: 1 314

Какво правите, муцунки?
Днес пак дъжд от намаления, ама как го правите бе, хора, ще се стопите, ей за всички!
Аз уж не съм от пишман готвачите, обаче тия дни се разочаровах, че не успях да направя 2 неща- крем без карамела в микровълновата/ отдолу стана вода, отгоре като пресечено, но пак го изядох де / а второто -бухтичките на Бачи- направих първата смес, изсипах на затоплен гофретник, но не такъв тип като нейния- еми не мога да ги изчегъртам после. Всичко стана на трохи.Малкият ме видя как се мъча да изчистя уреда, и само се покачва на неговото столче, за да стигне шкафа и чегърта с една вилица, поне ми изчисти гофретника детето .
Мишле, много се радвам за теб! Знаех си! hug

Здраво и хубаво бебче ти пожелавам! newsm32

Стеф, Кейти 1402 welcome

и успех!

# 441 10 апр. 2008, 15:03 ч.

Мнения: 130

Цвети

, прати го и у нас малко да поизчисти скари, тигани и др., че мойте се вясват в кухнята само когато дойде време за ядене. Пък после ще се реванширам както кажеш Hug

# 442 10 апр. 2008, 15:07 ч.

Тракийка в Софийското равно поле....
Мнения: 439

Ида тичешком.
Лелеееее, ама човек не може за миг да отклони поглед от темата.......... Аз съм изпуснала има няма 15 страници Grinning

Мишле -честитооооо smile3525

, лека бременност preggo

и едно, здраво и засмяно бебче ylinfant

Духи-пухи - честитки и най-прекрасни емоции за празника bouquet

Аз вече съм на втори деееен! Ей нямам търпение да минат поне 5 дни, че да има някакво раздвижване. Но пък засега изобщо не ми е трудно. Така че ще действам. Не съм се снабдила още с много продукти и гриза пиле само, нооо събота и неделя ще ходя на лов за диетични храни, че няма време!

Hrisula и Diameter вие ми вдъхнахте вяра - аз така се плашех, че няма да мога да сваля толкова много килограми, но явно....... можелооо bouquet

# 443 10 апр. 2008, 15:08 ч.

Мнения: 326

Здравейте и от мен. Влизам само да честитя страхотната новина на Мишлето bouquet

Честито ,много се радвам и дай боже още много от нас да се похвалят в бъдеще Hug

Да си много здрава и да си родиш едно малко сладко пухче newsm30

На рожденничката също да честитя - Пухи да си много здрава и много да те слушат домашните, да си прекарате страхотно довечера bigdance2

Очаквайте ме пак в понеделник, когато ще се впиша официално в листата на най-върлите Дюканки newsm44

Хубав ден на всички bouquet

# 444 10 апр. 2008, 15:10 ч.

Здравейте и от мен

Мишле, честито прекрасна новина 1stroller

Духи-пухи , честит рожден ден newsm59

Аз също задържам и не свалям, остава ми 1кг и си милех,че до една седмица ще го преборя и ще влязя в 3 фаза, но това килце е упорито. Лошото е, че съм настинала и много ме боли гърло и нито ми се яде нито ми се пие

# 445 10 апр. 2008, 15:10 ч.

Мнения: 326

Цитат на: diameter в чт, 10 апр 2008, 15:03

Цвети

Това направо ме накара да се просълзя от смях - чак си изплюх половината бисквита на бюрото rotfImbo

# 446 10 апр. 2008, 15:12 ч.

Мнения: 58

tzvety roussimova, и моите бухтички имаха абсолютно същата съдба. Или в гофретник не може да се пекат, или нещо дружно бъркаме в рецептата. Аз като ги правих чак 2 дози бях разбъркала за няколко дена. Като видях, че нищо не става, веднага се прегрупирах и опекох останалата смес като кексче. Няма да отива зян я! Joy

Tatitt, аз още не съм кой знае какъв пример, има къде къде по-главозамайващи резултати, но и ти ще успееш, само воля и позитивно мислене ти трябват! newsm10

# 447 10 апр. 2008, 15:13 ч.

ЕЙЙ ЦВЕТИ БЛАГОДАРЯ ЗА ПОДКРЕПАТА НАИСТИНА ТУК Е ИНТЕРЕСНО Simple Smile

МАЛЕЕЕЕЕЕЕЕ ЩЕ ВЗЕМА ДА ПОВЯРВАМ ЧЕ МОГА ДА УСТИСКАМ КАТО ВИ ГЛЕДАМ КАК СТЕ НАМАЛИЛИ КИЛОГРАМИТЕ bouquet

ПОЗДРАВИ НА ВСИЧКИ ТУК Hug

# 448 10 апр. 2008, 15:16 ч.

Мнения: 682

Lady , diameter много благодаря за отговорите. Горчи ужасно, Sick

дори и с плодов сок не мога да го пия...

Намерих и съдържанието на Цитросепта от половина съставки и понятие нямам:
съдържа природните съставки: флавоноиди, аминокиселини, захариди, токофеноли и до 30 мг/г аскорбинова киселина (Вит. С) и е богат на полифеноли, включително кверцин, хисперидин, нарингин, камперол гликозид, апигенин, рутинозид, понцирин и др.;
И следните минерали: фосфор, калий, желязо, натрий, магнезий и всички витамини от група B, биотин.

Извинявам се, че стана така дълго, но предпочитам да се допивам до вас. Hug