При Дюкан няма калпазанки, а яки мацки - фиданки - 98 тема

  • 35 536
  • 978
  •   1
Отговори
# 45
  • Мнения: 526
Ривера, сега ми истива козуначето и да видим какъв бълвоч съм забъркала. Само едно ме притеснява-мирише странно  newsm78 като на втасало тесто  newsm78 Уж го пекох. Нормално ли е?

# 46
  • Мнения: 526
.......а от френският сайт на д-р Дюкан разбрахме, че изобщо млечните продукти са ограничени до 800 - 1000 грама на ден.

Вещи, т.е. и дори и киселото мляко ли? Поне аз така го разбирам

# 47
  • Мнения: 119
ЧЕСТИТ ИМЕН ДЕН НА ВСИЧКИ ДЮКАНСКИ ЦВЕТЯ! newsm51 newsm51 newsm51
Много здраве и късмет,много намаления и положителни емоции  Tada
Джуфка -Успех в  4-та фаза. smile3525
зазу-Много добре изглеждаш newsm03Дано новата работа те удовлетворява и бъде допълнителен стимул за постигане на целта ти newsm10
Sun- waveyЧестито ти именник Two Hearts
Цвети-Честит рожден ден /със закъснение/ smile3510Много щастие и любов ти желая и да успееш да задържиш постигнатото.
По повод заветната дата 20 да се отчета и аз- след снощната гала вечеря днес кантара отчете минус 300гр Laughing
Добре дошли на новичките и поздрави на всички с намаление newsm51
Приятен пролетен ден   love001

# 48
Привет на всички. Честит празник на празнуващите цветя  smile3525 Нека за все така красиви и отслабващи и ние покрай тях.
Между другото искам да попитам какво знаете за макароните от елда, че ги мернах на един диетичен щанд и ми стана любопитно  newsm78

# 49
  • В средата на времето
  • Мнения: 2 676
Не съм писала скоро. Отбивам се само да кажа, че продължавам усилено да дюканствам  Grinning Търкулнах първия месец на диета и съм страшно доволна от резултата Grinning
Честит празник на всички с имена на цветя. Пожелавам ви много здраве, щастие и името да ви носи много късмет!   bouquet

# 50
  • Пловдив
  • Мнения: 14 741
Пиглет, другия път като се събираме ще трябва да си носим лупа да те открием Wink Честито намаление   bouquet

# 51
  • Мнения: 1 875
Боби, това ли?
В тази тема също се обсъжда желатина, макар и приложението му върху коса Grinning

# 52
  • Мнения: 40
Честито на всички празнуващи!
Svidni4ka, Sun, благодяря, че ми отговорихте, но явно нашата "Билла" не се води за голям магазин, защото не са чували за такова нишесте. Предлагат ми само от тези за кремчета които стават. Но нищо аз съм упорита и ще се разходя до друг голям магазин, че да видим дали ще ме гледат като полезно изкопаемо с това нишесте.
Лек и режимен ден желая на всички, които са казали стоп на излишните килограми. Весел празник!

# 53
  • Мнения: 1 765


Честит имен ден на всички, носещи нежното име на цвете!




Скромна почерпка за именния ден на сестра ми Simple Smile

# 54
  • София
  • Мнения: 1 114
Здравейте!Вещи, Мамица   bouquet
Честит имен ден на всички, имащи цветни имена!
Цвети, Зазу - чудесно изглеждате  Flutter Зазу - да ти е честита новата работа, надявам се да случиш на добър екип, и да е добра заплатата Wink
За млечните, смятам че, докъм 1кг. е добре, ограничение - ако има задържане, тогава още да се намали.И да, само 250гр. прясно мляко - нали има лактоза.
За сладоледа-дори и не съм се интересувала...След като, някой-не помня кой, май Нели публикува рецепта - това ми е достатъчно ако ми се прище сладоледче - режимно Peace
Весело и режимно изкарване на днешния ден, на всички Hug и Heart Eyes
п.п.Видях минусче, ама днес съм на П, и надявам се утре да се затвърди.И влизам в трета Party

 

# 55
Боби, аз не мисля че бъркам нещо, но все пак да напиша какво съм омахала последните 3 дни: по 2-3 кисели млека Верея0.1 на ден, рибка, пилешки пържоли на фурна(без мазнина ги пека), пилешки бутчета - печени(без кожа), по малко измара, рачешки ролца, 4-5 яйца на ден - варени, кола лайт, днес ще си пека пилешки дробчета. Да отбележа, че съм на квартира и нямам много удобства за готвене. Sad

# 56
Забравих - и триците - по 3 супени лъжици на ден.

# 57
  • Мнения: 663
ЧЕСТИТ ИМЕН ДЕН НА ВСИЧКИ ЦВЕТЯ .... БЪДЕТЕ ВИНАГИ УСМИХНАТИ КАТО РАЗЦЪФНАЛО ЦВЕТЕ !!!!

# 58
  • Пловдив
  • Мнения: 14 741
Боби, аз не мисля че бъркам нещо, но все пак да напиша какво съм омахала последните 3 дни: по 2-3 кисели млека Верея0.1 на ден, рибка, пилешки пържоли на фурна(без мазнина ги пека), пилешки бутчета - печени(без кожа), по малко измара, рачешки ролца, 4-5 яйца на ден - варени, кола лайт, днес ще си пека пилешки дробчета. Да отбележа, че съм на квартира и нямам много удобства за готвене. Sad
Точно един два поста по-горе говорим за млечните. 3 кисели млека + извара са повечко от разрешените. Не че е фатално, но се получава задържане-

# 59
  • Мнения: 2 121
Четит Имен ден на празнуващите    bouquet-Fiona-  kremena  tan4eto83 Белла  играчка-плачка честити намаления  smile3501
 

vani_80 то май от теста ти е станало лошо  Mr. Green  Hug
Орелия все се каня да ти пиша че като ти видя лентичката и немога да си помисля за нережимна храна  Mr. Green
kler от Ц е  Peace
Жана /bg_paint/   успех  Wink и  birthday да е жива и здрава рожденничката Simple Smile

Аз още не съм яла ориз и картофи  Rolling Eyes голям страх да не кача  ooooh! а толкова ги обичам  Tired



Общи условия

Активация на акаунт