И аз направих като повечето от вас. Свалих до едно положение и всички започнаха "Ей колко добре изглеждаш. Не ти трябва повече да сваляш" и аз това и чаках. Започна голямото плюскане и се върнах там, от където започнах. Но от тук нататък ще съм инат и ще постигна желаната форма. Днес бях на детско парти, торти, морти принцеси, но аз нееее нищо излишно от това което трябва няма да ям. Ще го направя и нищо няма да ме спре. Обещах го на себе си и ще го направя.
- Публикувана: 23 апр. 2008, 22:08 ч.
- Последно мнение: 9 юни 2008, 11:02 ч.
Режимите на Ипократис 7
Здравейте!
И на мен вчера ми казаха,че доста съм отслабнала,но аз твърдо съм решила да си върна килограмите от преди първата бременност.
Вчера бях режимна и днес до към 11ч,ама май повече няма да влизам в магазин,днес като пазарувах и продавачката ме почерпи с един бонбон, че снаха и е именичка.Тази седмица ми е тръгнало само да ме черпят с бонбони,не мислят че аз съм на диета.
И на мен вчера ми казаха,че доста съм отслабнала,но аз твърдо съм решила да си върна килограмите от преди първата бременност.
Вчера бях режимна и днес до към 11ч,ама май повече няма да влизам в магазин,днес като пазарувах и продавачката ме почерпи с един бонбон, че снаха и е именичка.Тази седмица ми е тръгнало само да ме черпят с бонбони,не мислят че аз съм на диета.
Да вляза и аз в тона на последните постове - много е лесно да залитнеш, когато вече си стигнал желаните килограми. Май олекотения режим не можах да го овладея. И аз заковах на 54 и после ... - няма смисъл да пиша, защото ще повторя горните постове. Толкова бързо върнах 1,5 - 2 кила, че даже не разбрах. Ама то не беше сладолед, вместо плод за закуска, то не бяха баници Царици... Затова от понеделник съм пак стриктно на режима си и вече кантара показва 55. Решила съм да ги държа изкъсо тези килограми - едно да кача и веднага корективна мярка 
- строго изпълняване на режима.
- строго изпълняване на режима. Изядох 3 бисквити и 1 меденка 
Прилоша ми и тва ми попадна. Защо толкова трудно тая седмица 
Прилоша ми и тва ми попадна. Защо толкова трудно тая седмица Хей, Julie, има моменти и периоди в които просто не можеш...и да искаш и да не искаш, като че ли нещо мн навътре се случва, изморяваш се от диетата (или от мъжа си
или от каквото и да е там.. 
) и Просто Ама не можеш. Най-важното е, не си слагай кахър на душата, има и по-важни неща от едното заслабване и диети (дечица, цветенца, работа, връзки с хората, гледане на котки ако щеш 
купони..)Важното е да си спокойна.
Според мен, за да си почнеш пак режима трябва и да си и спокойна, освен да си навита
Днес ми е по-спокойно от предните дни, два дни имах някои тежки моменти с изкушението да ям, но сега се наспах наистина много, към 10 часа, с мъжо покрай мене (само ако и той не ядеше...а той си е прахосмукачка, преди малко ми звъни в работата да сме ходели на сладолед, ма после се бил сетил че съм на режим...ще му счупя главата
)ама нали ми е голяма 
та така и вече съм го обучила с режимчето се съобразява що годе 
)))и днес си хапнах прасковки, краставица, сиренце, кисело млекце...ще си поискам другия режим да има и Активиа че съм любител
Изядох 3 бисквити и 1 меденка Прилоша ми и тва ми попадна. Защо толкова трудно тая седмица
Прилоша ми и тва ми попадна. Защо толкова трудно тая седмица Сега е мой ред да размахам сопата
Днес съм ок, въпреки че не карам съвсем по режима, закачен на хладилника. Изяла съм една активиа и пържола със салата за обяд. После малко череши и сега нещо ми престъргва. Отивам да си направя пак една салата, дано изкарам само с нея
здравейте сладурани,
май всички хора сме еднакви.... всички минаваме през периода как ни казват , че повече не трябва да смъкваме успокояваме се..и после...ама ти не си ли много качила? Така, че действайте по режима до колкото се може ... издънките винаги съществуват в режима...колкото и да искаш да си винаги режимен винаги ще има път с издънки... трябва да сме спокойни и да не се ядосваме а като направим издънка главата горе и да продължим
! Много лесно е да си стриктен ако и хората с които работят са на диета, но за съжаление при мен всички са маниачки на сладко и ми идва 
! Сега да чукна на дърво се държа да не се изкуша
Giggerotta е аз без теб не ходих на аеробика... за съжаление от понеделник колежката излиза отпуска и ще трябва да съм по 2 смени на работа.... и няма да мога да дойда..
Джули ще пускаш ли нова тема??
на всички
май всички хора сме еднакви.... всички минаваме през периода как ни казват , че повече не трябва да смъкваме успокояваме се..и после...ама ти не си ли много качила? Така, че действайте по режима до колкото се може ... издънките винаги съществуват в режима...колкото и да искаш да си винаги режимен винаги ще има път с издънки... трябва да сме спокойни и да не се ядосваме а като направим издънка главата горе и да продължим
! Много лесно е да си стриктен ако и хората с които работят са на диета, но за съжаление при мен всички са маниачки на сладко и ми идва ! Сега да чукна на дърво се държа да не се изкушаGiggerotta е аз без теб не ходих на аеробика... за съжаление от понеделник колежката излиза отпуска и ще трябва да съм по 2 смени на работа.... и няма да мога да дойда..
Джули ще пускаш ли нова тема??
на всички 
или 
еее, Aia, Тайра Бенкс, Джесика Алба, Хали Берито... мн високо вдигаш летвата 
ама хайде добре:)
ама хайде добре:)всеки трябва да се стреми към съвършенството
еее, Aia, Тайра Бенкс, Джесика Алба, Хали Берито... мн високо вдигаш летвата ама хайде добре:)
ама хайде добре:)всеки трябва да се стреми към съвършенството
А дали всеки ще го постигне 
? еее, Aia, Тайра Бенкс, Джесика Алба, Хали Берито... мн високо вдигаш летвата ама хайде добре:)
ама хайде добре:)всеки трябва да се стреми към съвършенството
А дали всеки ще го постигне ?
Това дали ще го постигнем зависи изцяло от нас аз познавам жена , която се преобрази... а скоро видях и един клиент (който близо 2-3 месеца) не го бях виждала и беше поне -15 кг кожа и кости.. и само мусколи
еми ето ви други тогава щом предишните не ви харесват ...
dess76 само така трябва да сме оптимисти ..
аз познавам жена , която се преобрази... а скоро видях и един клиент (който близо 2-3 месеца) не го бях виждала и беше поне -15 кг кожа и кости.. и само мусколиеми ето ви други тогава щом предишните не ви харесват ...
dess76 само така трябва да сме оптимисти ..
