Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са някои методи за консумация на ленено семе?
Какво е Esimo 3 и какви са неговите ефекти?
Какви са ползите и ефектите от консумацията на ленено семе?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са някои методи за консумация на ленено семе?
Лененото семе може да се консумира чрез смилане в кафемелачка и добавяне към кисело мляко или зърнени храни като ядки. Важно е да се смели преди употреба, за да се извлекат омега-3 мастни киселини. Семето трябва да се съхранява на стайна температура до 6 месеца и не е необходимо да се държи в хладилник.
-
Какво е Esimo 3 и какви са неговите ефекти?
-
Какви са ползите и ефектите от консумацията на ленено семе?
Лененото семе е известно със своите положителни ефекти върху намаляване на холестерола, подобряване на здравето на косата и ноктите и облекчаване на костните и ставните болки. Трябва да се смиля, за да се усвои от тялото и да не натоварва бъбреците. Лененото семе е богато на омега-3 мастни киселини, които са изключително полезни за здравето на сърцето, мозъка и ставите. Той съдържа също витамини, минерали, фибри и антиоксиданти, които подпомагат храносмилането, подобряват функцията на червата и имат противовъзпалителни свойства.
-
Какви са препоръчителните дозировки на L-карнитин?
-
Колко калории има в овесените трици?
...и се борят да направят от децата ни знаещи и умни хора 
Искам да попитам какво става с рецептите на дюканки,които бяхте сложили,сега няма нищо. Много ми бяха полезни... Ако има някакъв нов линк,моля накой да ми каже. мерси предварително 
, а да, ЧРД-бъди здрава и да приключиш успешно борбата с килата.
Важното е , че ги видях тези цифриииииииии! 
А иначе съм в процес на мислене дали да не променя целта ми на 63 кг , но проблемът е ,че се притеснявам да не са малко.....Висока съм 173см , имам бюст (чашка D) 
, който си тежи........А в краката съм си слаба по принцип...Мисля от първия ден в трета фаза да съм на фитнес и се чудя дали там ще успея да преборя излишното по корема???????? 
. Желая ти много здраве и все към светли бъднини да вървиш! Страхотен резултат и пу пу пу , че съм синеока пък ти си много красива!
и успех с режима. Дано да няма днес тъжни, но ако има ги 