Публикувана: 14 юни 2008, 10:28 ч.
Последно мнение: 23 юни 2008, 11:51 ч.

Керванът ни, дюканки мили, върви, върви ли... - 109 тема

43 680
1 095
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата?
Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
За кого е предназначен режимът?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът предлага няколко предимства: не се броят калории, можете да ядете толкова храна, колкото искате от разрешените храни, гарантирано е отслабване и няма да наддадете тегло след като отслабнете.
- Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
  
  Някои общи съвети за поддържане на здравословна диета включват ядене по желание, пиене на вода по време на хранене, осигуряване на всички необходими за диетата храни, не пропускане на хранене, проверка на списъка с разрешени храни преди ядене и закуска.
- За кого е предназначен режимът?
  
  Режимът е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със затлъстяване с над 30 излишни килограма и жени, които искат да се повтарят преди лятната ваканция.
- Как функционират протеините?
- Какви храни са разрешени в режим?

# 465 17 юни 2008, 09:55 ч.

Мнения: 3 698

Добро утро Hug

,
мен ме дели половин кг. от целта, но и с него и без него на 20-ти скачам в трета , защото "ах, морето" ме чака Party

rokipaqane, то май днес правя 2 месеца newsm78

, ама лентичката ми нещо се е пообъркала Grinning

.Много ти благодаря, чакам да прочета в някой пост, че ти е по-леко в работата и да вземем да се видим Hug

.
Flame_jar, до колкото си спомням, Дюкан обясняваше в книгата си, че например при ПЗ дните органите се насищат с вода и може да се получи голям плюс, когато в П дните водата се отдръпне се вижда реалното.Сигурно и при Мц е подобно.Пожелавам ти да паднат изведнъж и да повлекат още със себе си Grinning

.
Успешен ден на всички bouquet

# 466 17 юни 2008, 09:57 ч.

Мнения: 128

Цитат на: Тинтири-Минтири в вт, 17 юни 2008, 09:52

Цитат на: Flame_jar в вт, 17 юни 2008, 09:49

Четох из темите че и около овулацията имало покачване или задържане в по добрия вариант

Ох, благодаря! Успокоих се, че е възможно. bouquet

Благодаря setony bouquet

- на П съм и най вероятно е МЦ и няколкото дни които са преди него... ще си чакам търпеливо да отминат

# 467 17 юни 2008, 09:58 ч.

С питане до Цариград, стига се, но с ... отзад!
Мнения: 6 462

Цитат на: Flame_jar в вт, 17 юни 2008, 09:31

Добро утро момичета - хубав слънчев и отслабващ ден ви пожелавам bouquet

И да ви попитам нещо newsm78

- чета, чета и пак чета че около и по време на МЦ се задържа, обаче някоя от вас да се е сдобивала с ОГРОМЕН + - тази сутрин моя кантар направо ме изуми - щях да припадна като видях какво ми показа newsm45

Моля ви каже, това нали ще отмине като приключи МЦ?

И аз съм с плюс от ПМС, споко, нормално е. Peace

Лабело, късмет и всичко да мине леко Peace

Наси, браво, продължавай в същия дух! Hug

Честито на месечинките, минусите и въобще на всички с повод! bouquet

На инвеститорките и тези с +, търпение му е майката! Peace

Лек, режимен и отслабващ ден! bouquet

# 468 17 юни 2008, 10:07 ч.

Мнения: 1 314

Здравейте и от мен! Heart Eyes

Тегло- нестабилно, в плюс съм, малко третата фаза й отпуснах края, види се, че не трябва да се прави така, че кантара веднага недоволства Confused

. Пък и май съм в ПМС, но не мога да разбера, нали последният път ми продължи 16 дена и сега кога да го чакам Thinking

Бачи, ами честито. smile3525

Лабелло, сигурно вече е минала операцията, дано всичко е наред. Praynig

Малко със закъснение, Честита годинка на Кремито Савова. newsm51

. Постигнала си нещ изключително хубаво, нямам думи...
Свидничка fingerscrossed

Венерас, честита ти диплома! smile3501

/ И моята стои така в гардероба, като на Зеленкото/
Лени, страхотна мацка си! smile3521

Нелинка,

, успех в трета фаза! Дано Nature Sunny

изгрее и на твотя улица скоро.
Присила, Аби ти е отговорила много хубаво снощи, но и аз да кажа от личен опит. Почнах трета , и реших да се върна за малко във втора за 1-2 килца. Ми доста е трудно. И режимността е поставена на голямо изпитание. Повече от месец мъчих едно кило, и сега си карам трета, почти на килограмите, дето и преди си влязох в нея.
Марила, мисля, че би могло да го замества Бонуса. Peace

Тинтири-Минтири, така е, при много от нас има повишение и по време на овулация. Аз лично забелязах, че на мен влияе и лунният цикъл. Свалям, когато Луната е намаляваща. Grinning

Радвам се, че изследванията на всички са в норма. И аз се каня да си пусна едни.
За срещата- мисля, че събота е по-удобен ден, в предвид това , че неделята за много от нас е семеен. Ние все имаме разни ангажименти и ходим нанякъде в неделя, та надали бих могла да дойда. Ще знам на момента. Пък , ако искате, може и в събота , и Ори още няма да е заминала.

# 469 17 юни 2008, 10:08 ч.

Мнения: 359

Добро утро и от мен.
Пак да се оплача, кантара е решил яко да ми играе по нервите. newsm45

Смених си схемата от 1/1 на 4/3.Днес съм 2 ден а промяна нъцки. Писна ми. От миналата седмица само играе нагоре надолу е аман вече . 61.9-62.2-62.00-62.3. Егати тва е ужас просто.Замислям се че най много съм била на тея кг/гледам си по старите дрехи дето съм ги носила бая време/. Е да ама няма да се разберем така. smile3515

.
Егати имам още месец и 2 дни до морето и съм казала че тогава се мятам в трета с сигурност-каквото такова. Ама ми е гадно . smile3518

.
Все трябва да паднат поне 2 кг да му се невиди.

# 470 17 юни 2008, 10:08 ч.

Universe
Мнения: 1 559

Привет на всички Hug

Ето и моята гледна точка за плюсовете и инвестициите /освен МЦ, и насищането на клетките с вода по време на ПЗ/ Peace

Луната направлява и апетита ни

. Ето защо няма нищо неестествено в това, че много жени малко преди пълнолуние напълняват. Когато обаче Луната започне да намалява, излишните килограми изчезват почти от само себе си. Фаза на слабеенето започва в деня след пълнолунието, на 19.юни.

.Организмът вече е подготвен за интензивно сваляне на килограми под влиянието на намаляващата Луна.
Фазата на бавното и постепенно отслабване е след новолунието на 3 юли- организмът е биологически настроен да продължава да отслабва, но вече плавно и постепенно

. Растящата Луна възбужда апетит за витамини и минерални вещества, които спомагат за разграждането на мазнините и превръщането им в енергия. В този период организмът преработва пълноценно храната и извлича от нея оптимално необходимите му хранителни вещества.

# 471 17 юни 2008, 10:11 ч.

Здравейте ,милички!! Hug

С пожелания за режимен и спокоен ден с много нови минусчета. bouquet

Днес съм рожденичка и правя само нережимни неща за ядене . smile3511

Цялата къща ухае ,стискаите ми палци да не прегреша . smile3518

След като приключа с гостите /който ще посрещам цял ден / ще рапортувам как е преминало с искушенията . smile3523

Знам ,че Вещи само чака някой да прегреши и го почва с тигана . fight

Вещи честна Дюканска Ще се опитам да съм режимна и много честна в рапорта си в края на деня.
smile3525

Вече сериозно ,ако не съм режимна ще се разочаровам от себе си.
Това е момичета стискайте палци!!!!!!! love001

А бе да почва купона ще се храним с духовната храна нали . newsm44

# 472 17 юни 2008, 10:18 ч.

Мнения: 128

Цитат на: veneras в вт, 17 юни 2008, 10:08

Добро утро и от мен.
Пак да се оплача, кантара е решил яко да ми играе по нервите. newsm45

.
Все трябва да паднат поне 2 кг да му се невиди.

ще паднат... newsm51

....

# 473 17 юни 2008, 10:19 ч.

Мнения: 1 314

Angeliclove Честит рожден ден!

Да се чувстваш най-красивата и обичаната жена на света!

Лени, точно преди теб писах как на мен ми влияе Лунният цикъл! Grinning

# 474 17 юни 2008, 10:23 ч.

Мнения: 128

Цитат на: angeliclove в вт, 17 юни 2008, 10:11

Здравейте ,милички!! Hug