Ето ти страхотна мотивация:Кажи на мъжа ти да ти повтаря ,че си дебеличка и ще се мотивираш.Поне при мене действа с огромен успех 
После се деприсирам абе незнам действа ми на мен модните канали да видите хич не ми сее прияжда
- Публикувана: 12 юни 2005, 21:51 ч.
- Последно мнение: 15 юни 2005, 09:19 ч.
Пак започнах да ям:(
Хахаха и на мен ама пък започвам и да се сърдя
После се деприсирам абе незнам действа ми на мен модните канали да видите хич не ми сее прияжда
Извинете за глупавия въпрос но какво по-точно е НВД?
Ето ти страхотна мотивация:Кажи на мъжа ти да ти повтаря ,че си дебеличка и ще се мотивираш.Поне при мене действа с огромен успех
После се деприсирам абе незнам
Не само се сърдя, ами започвам да ям като луда
Или пък като ми каже: ама защо се мъчиш сега
, я се виж колко си хубава 
Извинете за глупавия въпрос но какво по-точно е НВД?
Ако не те затруднявам, ще ти бъда много благодарна. 
Всички видове месо,риба,дроб,бекон
Без колбаси,без пържене
Всички млечни продукти
Без топените
Яйца-по всякакъв начин приготвени
Мазнини-масло,зехтин,сметана
Без олио и маргарин
Зеленчуци-всички
Без-боб,леща,картофи,ориз
Плодове-макс. 2 бр. грейпфурд или лимон,малини
Без банани,грозде,диня
Хей, Веси, какво стана с твоето слабеене
Не се хвалиш, от колко кг се отърва 
Виж сега,няма как да не ядеш. Аз се храня от години разделно,но също имам моменти в които няколко дни ям по много.Ми това е организъм,иска си всичко.Щом си свалила 26кг,значи бая лишения си направила.Аз като правих един пътНВД,след известен период и човек исках да изям.Принципа и е такъв!Каквито и ограничения да правиш,организма си иска всичко.Поне при разделното няма забранени продукти,освен сладкото
Просто кажи се,че 2-3 дни ще ядеш каквото ти душа иска.Яж сладко,маззно,тестено,достави си всичко.И след това започни пак НДВ(???),или разделно.Аз поне на 3 месеца правя така и гладът за всичко след това изчезва.
Аз се храня от години разделно,но също имам моменти в които няколко дни ям по много.Ми това е организъм,иска си всичко.Щом си свалила 26кг,значи бая лишения си направила.Аз като правих един пътНВД,след известен период и човек исках да изям.Принципа и е такъв!Каквито и ограничения да правиш,организма си иска всичко.Поне при разделното няма забранени продукти,освен сладкото Просто кажи се,че 2-3 дни ще ядеш каквото ти душа иска.Яж сладко,маззно,тестено,достави си всичко.И след това започни пак НДВ(???),или разделно.Аз поне на 3 месеца правя така и гладът за всичко след това изчезва.
Ето какво предлагат разни умници, които са специалисти по смъкването и задържането на килограми - 5 или 6 дни стриктно НВД или нискоенергиен режим, един ден - купон. Каквото ти душа иска! Аз така стискам една седмица (ама се и поразсейвам, де) и един ден (точно преди "лунния ден") го удрям на живот. Всичко, за което съм мечтала, ох, и сънувала през останалото време. Но само до 14 часа, де. И на другия ден си правя очисрителния ден. Така не само, че не се дебелее, ами и се сваля. Защото иначе "организъмът" привиквал на НВД и зацикля. Номерът е да издържиш тези 5, 6 дена. На мен добре ми действа напомнянето до какво води напълняването - огромно дупе, грозни крака, подут корем, кофти кожа, мазна коса, пъпки, изглеждаш по-стара от реалната си възраст, не ти стават любимите дрехи и има големи рискове за здравето. И т.н. Рисувам си една черна картина, ама много черна и ми се отяжда. Вчера една неблагоразумна соленка, захвърлена от злоядото ми дете, ме докара до такива упорити философски размишления, че... Абе, наредих се сред великите мислители. 
Ако не те затруднявам, ще ти бъда много благодарна.
Всички видове месо,риба,дроб,бекон
Без колбаси,без пържене
Всички млечни продукти
Без топените
Яйца-по всякакъв начин приготвени
Мазнини-масло,зехтин,сметана
Без олио и маргарин
Зеленчуци-всички
Без-боб,леща,картофи,ориз
Плодове-макс. 2 бр. грейпфурд или лимон,малини
Без банани,грозде,диня
М.м,м ще взема да пробвам и аз.Защото иначе не издържам на никакви диети и спорт.
Според мен диетите водят до вманиачаване - като всяко ограничение почваш да мислиш само за това и резултатът е, че ти се яде повече.
Наистина са ми странни тия диети - никога не съм пазила, но може би е страшно ако много ти се яде. Аз дори забравям да ям покрай детето, сещам се едва когато ми "пристърже" стомахът.
Наистина са ми странни тия диети - никога не съм пазила, но може би е страшно ако много ти се яде. Аз дори забравям да ям покрай детето, сещам се едва когато ми "пристърже" стомахът.
И аз от днес съм на НВД и ако сте навити да я започваме заедно ,че така е по лесно-като се надъхваме с постигнатите резултати. 
