Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво представлява режимът „Страхотна диета“?
Какви са основните характеристики на "Диета №1"?
Какви са основните характеристики на "Диета №2"?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво представлява режимът „Страхотна диета“?
Режимът „Страхотна диета“ е оптимален план за здравословно хранене, който има за цел да научи хората как да се хранят, без да изпитват глад и същевременно да отслабнат. Диетата се състои от три нива, като първото ниво е отключващо. В него се препоръчва консумацията на едни и същи плодове/зеленчуци/белтъчини/въглехидрати за деня, като се препоръчва около 2 литра вода за деня. Режимът включва различни храни като месо, мляко, млечни продукти, яйца, риба, ориз, картофи , боб , грах , хляб и овесени ядки.
-
Какви са основните характеристики на "Диета №1"?
-
Какви са основните характеристики на "Диета №2"?
-
Какви са основните характеристики на "Диета №3"?
-
Какви са някои от резултатите, постигнати от участниците в диетата?

Може би от горещините задържаме течности



Бързо да оздравява детенце
/ хубавите неща от другите режими лесно се заимстват/ 
и така или иначе виждам, че особен резултат дотогава няма да постигна, а там няма да съм диетична - все пак на почивка ще съм
, Страхотни момичета!
В една от темите си момичетата си го бяха нарекли потоп.
и успешно отслабване!
Аз стартирах от 83 кг , а сега съм 74 /толкова не съм била не помня отгога, но повече от 3-4 години!/ целта ми е 55, но и на 60 ще съм доволна... първоначално . За да не ти се вижда много бавно отслабването ще ти кажа, че на Страхотната диета съм от началото на годината, но не през цялото време и не стриктно.
Ще видим.
Аз ако го видя този резултат ще скачам до небето


