Публикувана: 13 авг. 2008, 03:07 ч.
Последно мнение: 25 авг. 2008, 14:44 ч.

Дюканските теми на брой летят, а килограмите се топят - 119

45 735
922
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата?
За кого е предназначен режимът?
Как действат протеините в режим на кетоза?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът предлага няколко предимства: не се броят калории, човек може да яде толкова храна, колкото иска от разрешените храни, гарантира загуба на тегло и след като отслабнете, няма да наддадете отново.
- За кого е предназначен режимът?
  
  Режимът е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да загубят между 10 и 20 паунда, хора със затлъстяване с над 30 излишни килограма и жени, които искат да се повтарят преди ваканция.
- Как действат протеините в режим на кетоза?
  
  Протеините в състояние на кетоза имат няколко действия: намаляват калорийния прием, придружени са от висок разход на калории, намаляват апетита, засилват имунната система и позволяват отслабване без загуба на мускулна маса и без отпускане на кожата.
- Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
- Какво представлява диетата на Дюкан?

# 285 15 авг. 2008, 09:18 ч.

Мнения: 2 922

rien, честит рожден ден! Бъди здрава и обичана!

Честито на имениците ни!

И да дам отчет. Карам 3-та по устав. Не било толкова страшно.
Промяна в килограмите не се наблюдава (имах лек минус в началото, който сега изчезна Laughing

и съм на килограмите, на които влязох в 3-та фаза).

# 286 15 авг. 2008, 09:26 ч.

Пловдив
Мнения: 199

Момичета, ето ви няколко порции свежи петъчни мръвки, чакат за обезмасляване Joy

и един - в бонус ..за най-смелите Laughing

http://img245.imageshack.us/img245/9460/slide0007image0139ih.gif

за Тунинг, крехко пилешко на стол Mr. Green

До тук с протеина! bouquet

А сега специални поздрави за рожденичките и именичките в прекрасната ни тема - Риен, Сонядим, Вещи, Зеленкото и ако има още непризнали си - много щастие, любов, покорени висини и успешно финализиране на дюканския режим! Hug

labello, поздрави за успеха! bouquet

mimi-dessi bouquet

честито и за двете!

# 287 15 авг. 2008, 09:26 ч.

Тракийка в Софийското равно поле....
Мнения: 439

Добро утро и от мен.

Честити имен ден на Вещичка

на Зеленкото

и на всички скрити именници.

Честит рожден на Риен и Сонядим. newsm59

Честит празник на варненки. Днес нали почивате - таз честитка е за домашна употреба.

Цоцииииииии, ела тука, чеее........... бой ша има вече!!!

Днес отчетох леко мръдване надолу. Май щото Lucie ми е отстъпила местенце около 83-те Grinning

Цилувам въъъъъъъъъъъ!

# 288 15 авг. 2008, 09:33 ч.

Мнения: 359

Добро утро и от мен!
Честит празник на Вещи и всички други именници! bouquet

Честит празник и на рожеднниците! bouquet

Лабело-браво мацка, сигурна бях че ще ги разкараш грамовете Hug

.

При мен всичко е нормално, кг стабилни-а днес е моя П ден с повечко вода, че вчера го пропуснах без да искам Grinning

.

Много усмивки и приятен ден

# 289 15 авг. 2008, 09:34 ч.

Мнения: 365

Честит празник на всички момичета.Света Богородица да закриля вас и вашите семейства!
Вещи, Зиленку, честит имен ден Hug

Риен, Сонядим, честит рожден ден Hug

Бъдете здрави , обичайте и бъдете обичани!
Моята майка днес също има рожден ден /76г./

Последна редакция: пт, 15 авг 2008, 09:52 от Даниа

# 290 15 авг. 2008, 09:40 ч.

Стара Загора
Мнения: 214

Добро утро момичета и момче!!!!
Честит имен ден на Вещи ,Зеленкото и всички именници да са живи и здрави!!!!

Мими- деси честито на теб и на твоята дъщеря .Какви са резултатите след 1 месец и другия път с нас на среща Peace

Честит рожден ден на Реин и Сонядим!!!!

# 291 15 авг. 2008, 09:41 ч.

Мнения: 439

Честит имен ден на всички именници! smile3525

Много усмивки и сбъднати мечти!
Честит рожден ден на Rien и sonia_dim! newsm59

Мечтайте и дерзайте! Желая само хубави неща да ви съпътстват в живота!

Аз днес отчитам минус 1 кг Party

Е, няма такъв кеф! Laughing

Отивам да си оправям линийката....
Весел ден на всички!

# 292 15 авг. 2008, 09:41 ч.

Мнения: 444

звездопад мерси
венерас, аз тия грамове дето си бяха отгоре ги бях разкарала още първия ден когато почвах с чисти протеини, даже не беше нужно да правя и два дни, но така поне достигнах целта си, сега остана и да ги запазя тези килограми

# 293 15 авг. 2008, 09:51 ч.

Мнения: 7 472

Честит имен ден Вещи, Зеленкото и всички, които празнуват на този ден!

Честит рожден ден на Rien и sonia_dim!!!

Последна редакция: пт, 15 авг 2008, 09:57 от L e o

# 294 15 авг. 2008, 09:56 ч.

Мнения: 451

До "ВСИЧКИ" - Здравейте Wink

От днес Официално съм 109 килограма! Даже ще си променя линийката в подписа - да се фукам! Рано-рано измих колата и след малко отивам да newsm79

преди да е станала жега. Към обяд пак съм тук..

До "ПРАЗНУВАЩИТЕ" - Честито bouquet

До "sevdamir" - Старото май е по-удачния избор. Поне знае за какво иде реч..

# 295 15 авг. 2008, 09:58 ч.

Мнения: 308

Тунинг, чак сега видях снимките от езерата. Божествени са! Ама ти кой от всички си на снимките? Hug

# 296 15 авг. 2008, 10:02 ч.

Мнения: 451

До "rokipagane" - Мен ме няма - нали аз снимам Simple Smile

Пък и кой от снимките ТИ прилича на над 100 килограмов? Имам още снимки.. от друг фото-апарат, но понеже мен вече ме има там, се чудя дали да ги покажа Blush

# 297 15 авг. 2008, 10:07 ч.

Мнения: 184

Здравейте, скъпи дами и господине!
Вещи, честит имен ден!
Да ти е живо името и ти самата!
Много да те радват децата и мъжа и още повече да те слушат!
Зеленко, честит имен ден и на теб!
Да си много щастлива и обичана!
Честит рожден ден на Sonia_dim и Rien!
Бъдете здрави, щастливи, обичани, обичайте и вие!
Аз си карам трета, едно кило ми бяга нагоре-надолу, но не му се връзвам, ама изобщо!
Честит празник на варненки!
Е, Тунинг, браво на тебе! Давай все така! Голям кеф е, нали?
Даниа, да е жива и здрава майка ти още поне 100 години!