Публикувана: 13 авг. 2008, 03:07 ч.
Последно мнение: 25 авг. 2008, 14:44 ч.

Дюканските теми на брой летят, а килограмите се топят - 119

45 771
922
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата?
За кого е предназначен режимът?
Как действат протеините в режим на кетоза?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът предлага няколко предимства: не се броят калории, човек може да яде толкова храна, колкото иска от разрешените храни, гарантира загуба на тегло и след като отслабнете, няма да наддадете отново.
- За кого е предназначен режимът?
  
  Режимът е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да загубят между 10 и 20 паунда, хора със затлъстяване с над 30 излишни килограма и жени, които искат да се повтарят преди ваканция.
- Как действат протеините в режим на кетоза?
  
  Протеините в състояние на кетоза имат няколко действия: намаляват калорийния прием, придружени са от висок разход на калории, намаляват апетита, засилват имунната система и позволяват отслабване без загуба на мускулна маса и без отпускане на кожата.
- Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
- Какво представлява диетата на Дюкан?

# 45 13 авг. 2008, 13:30 ч.

Мнения: 90

Център - просто има голям проблем с това едно кило........................

............. и после защо Вещи виела, то отговорите на въпросите на Център - ги има на страница 1 - наистина е много дразнещо, те като влизат в този тема - не виждат ли страница 1 - и не им ли прави впечатление - толкова шарена, хубава... не са ли любопитни да я прочетат .... незнам ... Confused

p.s.(след 10мин от писаното по-горе) - мале станах за смях - ужас..... Embarassed

ма след още малко гледам по-надолу - че поне не съм само аз Joy

Последна редакция: ср, 13 авг 2008, 13:42 от Andi_

# 46 13 авг. 2008, 13:32 ч.

Мнения: 485

Център, честит нов ник bouquet

, айде разкарвай вече това последно кило де (какъв ще е следващият ник) Hug

Честити 10 месеца дюканстване на патеричка, че пропусна да ни почерпиш bouquet

Биборана

Последна редакция: ср, 13 авг 2008, 13:39 от svetlat

# 47 13 авг. 2008, 13:32 ч.

Бургас
Мнения: 361

Център,радвам се да те видя пак тук! Hug

Искаш да разбуниш духовете ,а Laughing

# 48 13 авг. 2008, 13:32 ч.

Мнения: 1 417

Цитат на: център в ср, 13 авг 2008, 13:26

Здравейте! Stop

Може ли и аз в темата и в режима, приемате ли нови?
Имам едно кило да свалям, та ще се опитам с Дюкан да го махна, че много ми тежи Blush

Ама ако може да ми кажете, може ли само риба и зеленчуци да ям, че не обичам месо?
А тези трици откъде ги купувате? newsm78

Имам още много въпроси, но да не ви досаждам отсега, после пак ще питам.
Благодаря!!!

Теб не те искаме! Naughty

# 49 13 авг. 2008, 13:33 ч.

Мнения: 359

Хехе Радиус/Център/-добре дошла отново Hug

.
Не беше писала отдавна.

Тва ме разсмя много Joy

Майтапа стана страшен hahaha

# 50 13 авг. 2008, 13:35 ч.

Мнения: 2 979

Здравейте всички,

пропуднах два дена и не мога да насмогна с четенето, остана малко днес ще наваксам.

Имало въпроси за косопада - абе не помня много, но днес утре ще се опитам да помогна.

А сега една молба - стискайте палци 15-16 часа. Харесах си една обява за работа, абе падна ми на сърце и съм на интервю с HR -а с тези хора не се оправям добре, по-лесно ми е като съм на интервю с хора от моя си бранш.
Ще се равам на всяка положителна енергия. Благодаря

# 51 13 авг. 2008, 13:38 ч.

Мнения: 191

радиус/център/...после вектор, примерно...ей на това много ме е било яд винаги по форумите - смяна ник-а и писане на глупости! И то, не защото 1кг. не е проблем (сваля за се 1 ден и с Дюкан, и с лунната диета по пълнолуние), ами защото после 3 страници се изписват да коментираме "ново"появилия се... newsm78

Ако съм засегнала някого - съжалявам! Опитвам се да "стъпвам на пръсти" в темата по принцип...от уважение към хората, които най-отдавна пишат тук Blush

!
Пък така хубаво започнахме днес... Sad

_____________________________________________________________
biborana - УСПЕХ!!!!! newsm10

# 52 13 авг. 2008, 13:41 ч.

Варна
Мнения: 3 383

Цитат на: Sari4ka в ср, 13 авг 2008, 13:38

Пък така хубаво започнахме днес... Sad

И хубаво ще си продължим... Диаметър/Радиус/Център - метаморфозата продължава. Мед ми капе на сърцето, че ти е останало едно килце!. Heart Eyes

Саричка, усмихни се.

Биборана, ще ститскам.

# 53 13 авг. 2008, 13:43 ч.

Голямата Мушмула ¯\_(ツ)_/¯
Мнения: 41 858

Кръщелницееееееееееееее, този път се прекръсти без моя помощ Hug

а честито
на всички, много от тези

# 54 13 авг. 2008, 13:47 ч.

Мнения: 191

Току-що едно мило момиче ми писа на лична за какво става въпрос с Диаметър/Радиус/Център , за което много и благодаря!
ИЗВИНЯВАМ се, че реагирах прибързано!!!! Embarassed

Поздравявам Диаметър/Радиус/Център с невероятното постижение, което има и отново, моля да бъда извинена... bouquet

# 55 13 авг. 2008, 13:53 ч.

Мнения: 130

Здравейте красавици и Тунинг! Hug

Радвам се, че все още има хора тук, които ме помнят Hug

Не съм писала отдавна, повечето от новите момичета /и момче/ не ме познават. Това бе моят начин да се похваля, че целта ми е на една ръка /на 1 кг./разстояние. Съжалявам, ако шегата ми е била несполучлива.
Браво на всички, които с много воля и постоянство следват целта си. Да знаете - струва си Peace

Гудеееее

, как шЪ сЪ прекръщавам без твоята благословия? Няма, пак ще съм радиус, да не станат по-големи поразии и да не додат вълците Laughing

На всички

# 56 13 авг. 2008, 13:53 ч.

Мнения: 66

Здравейте!
Честито на всички с поводи и без поводи! bouquet

Саричка много се радвам за минусати знам,че дълго беше в застой.
Нямам с какво да се похваля в мц съм и сам обезумяла от глад.По цял се чудя какво да си сготвя.
Много усмихнат и отслабващ ден ви пожелавам! Heart Eyes

# 57 13 авг. 2008, 13:56 ч.

Мнения: 71

Здравейте на всички! bouquet

Искам да се похваля, че въпреки хормоналното ми нарушение ефект, макар и по-бавен има и при мен.
Горе-долу един месец от началото на режима съм -6кг. Grinning

Но това не е всичко, визията ми изцяло се промени. Кожата ми е в по-добро състояние, тялото ми е много по-стегнато, нямам редовните досега отоци по краката и лицето.
Мерките ми доста понамаляха: гръдна обиколка - 4, талия - 7,ханш -7, бедро - 3 , прасец-без промяна. Стават ми дрехите, които съм носила преди да забременея на 67-68 кг.
Искам най-искрено да благодаря на всички в този форум, за това,че отговориха на първите ми въпроси, свързани с режима. Бях мило посрещната и истински се мотивирах от успехите ви. Hug

# 58 13 авг. 2008, 13:59 ч.

Мнения: 617

Айде и аз да се пльосна... и да кажа , че е крайно време Радиусчето да стане на сантиметърче.
А сега да порева, че кантара още не мърда...абе мърда ма ту надолу и аааайде пак нагоре.Кво стана не знам.Вещи , не правя сметка, ама все си мисля, че та минах вече...и Цоци щяла да се пенсионира във втора..мечти. Joy

Обаче хубавото е , че свикнах така да ям и не ми прави ама аПСЕлютно никакво впечатление, че съм на диета.Само дано и организма да не е свикнал, че ша са бием тогава.Е тва беше...изревах са.
Гудиии, пущи ги тия озъбените да ни пооръпат я отпред, я отзад, че някои от нас имат нужда hahaha

# 59 13 авг. 2008, 14:02 ч.

Мнения: 8 242

diameter/radius/center нападател Mr. Green

Добре дошла в отбора на последното кило Joy

И аз го боря мамка му Twisted Evil

Даже съм решила да си направя едни 3 дни П в моята скромна трето-четвърта фаза, та да видим дали ще мога да го излъжа да забегне някъде Mr. Green

biborana, точно и аз си харесах една обява за работа (че вече съм официално безработна Rolling Eyes

) .. обаче само я гледам и се ядосвам.. че е толкова готинаааааааа.. а не мога да подам документи, щото няма как да почна.. Дано има нещо подобно и догодина по това време.. Или поне след 1/2 година.. Ех....

Оплаках се.. Дано поне последното кило падне до края на седмицата.. и да отида ПАК на море лека като перце Blush

Препоръчани теми

САМО ЗА КОДОВЕ ОТ ЛА РЕДУТ - 78

AVON обсъждане на продукти - тема 16

*SportsDirect-31

Преживяване в Кома

Причина:

Причина: