Публикувана: 27 авг. 2008, 02:30 ч.
Последно мнение: 2 септ. 2008, 23:25 ч.

Дюканският отбор все по-многоброен става и не се предава - 121

45 629
1 045
1

Отговори

# 15 27 авг. 2008, 08:18 ч.

София
Мнения: 110

Добро утро и от мен! Hug

Iggiberry, Vania_84 поздравления за резултатите. Гери1977 - ти ме разби направо #Crazy

не съм чувала да друг такъв резултат.
М-зИленкУтУ - що така бе душко толкова нерви вкарваш напоследък. Файда от това няма, винаги ще има едни и същи постове. Свиркай си и си гледай кефа. newsm78

Някой може ли да ме ориентира как да измеря 200гр. спагети?

Последна редакция: ср, 27 авг 2008, 08:42 от Ivi baby

# 16 27 авг. 2008, 08:21 ч.

Мнения: 213

Добро утро , дюканстващо войнство! Честита ни нова тема !
Попрочетох .... видях .... прекрасни резултати и страхотни дами !!!
Аз си продължавам по план - още 6,7 кг. и ще достигна до мечтаните ми килограми - старая се да съм режимна - почти успявам! Но не бързам за никъде, може да е бавно (свалянето на кг.), но ще е за по-дълго ... нали така Simple Smile

Желая на всички ви усмихнат, отслабващ и страхотен ден !!!!
Целувам ви !!!

# 17 27 авг. 2008, 08:26 ч.

София
Мнения: 5 286

Цитат на: Ivi baby в ср, 27 авг 2008, 08:18

М-зИленкУтУ - що така бе душко толкова нерви вкарваш напоследък. Файда от това няма, винаги ще има едни и същи тъпи постове. Свиркай си и си гледай кефа. newsm78

Някой може ли да ме ориентира как да измеря 200гр. спагети?

Ей затуй се нервя, защото никой не чете, а само пита, че е по-лесно ooooh!

Колко грама сурови спагети стават на 200 гр. готови спагети (за трета фаза)?
http://dukanskirecepti.wordpress.com/2008/08/08/%D0%BA%D0%BE%D0% … %D0%BD%D0%B0-200/

# 18 27 авг. 2008, 08:41 ч.

София
Мнения: 110

М-зИленкУтУ , уж търсих в FAQ, но явно съм пропуснала. Човек е насъвършен Peace

.
Май и аз ще се откажа да пиша, щом толкова на нож се приемат въпросите. Мислех, че това е форум за взаимопомощ.

# 19 27 авг. 2008, 08:43 ч.

Мнения: 226

Добро утро!
Успешен отслабващ ден!

# 20 27 авг. 2008, 08:53 ч.

Мнения: 40

Добро утро, момичета и момче! Hug

Днес мярнах вече 75 кг., но утре влизам в П дните и тогава ще си сменя линийката.
Много минуси на всички и лек ден! Hug

# 21 27 авг. 2008, 08:54 ч.

Мнения: 4 393

Леле, понякога страшно се изнервям в тая тема #Cussing out

И не е заради "тъпите" въпроси, а заради отговорите.Ама като сте в цикъл, моля ви се пропускайте да отговаряте.Като ви свърши, тогава!

# 22 27 авг. 2008, 08:55 ч.

Мнения: 90

Добро утро!!! Hug

Честита нова, поредна страхотна тема, поздравления за Вещи и дано тя ни донесе много минуси в Първа и Втора фаза и постоянно постоянство в Трета и Четвърта фаза!!!

love001

Желая ви един страхотен ден!!!

bouquet

# 23 27 авг. 2008, 09:04 ч.

Мнения: 255

Добро утро и от мен Hug

При мен кантара нещо зацикли,ама то няма как за 7 дена 6 килограма си е направо супер,сега явно ще задържам,дано мине бързо

# 24 27 авг. 2008, 09:05 ч.

Мнения: 146

Добро утро! Hug

# 25 27 авг. 2008, 09:08 ч.

Варна
Мнения: 1 037

Добро утро и от мен bouquet

# 26 27 авг. 2008, 09:10 ч.

Мнения: 137

Добро утро момичета и момчета Hug

# 27 27 авг. 2008, 09:14 ч.

Мнения: 24

Добро утро и от мен в новата тема:)ейййййййййй сама я открих имам напредък Simple Smile

да пожелая успешен отслабващ ден на всички момичета и Тунинг,при мен още нещата си стоят на - 4 кг от ударния етап,вече ми е трети ден на ПЗ и аз естествено продължавам смело въпреки ,че кантара си трайка:)Вчера ви изчетах подробно,но нямах възможност да пиша и затова днес само просто ще спомена относно онова включване на Мила В,та значи всеки сам решава за себе си както и много от вас споменаха,лично аз какви ли не диети съм спазвала,имам проблем с корема много отдавна дори още от дете,гастрит,колит и кой знае още какво което и не знам,ОБАЧЕ....откакто съм на диетата на Дюкан,момичета,мен и един ден не ме е заболял корема дори и на шега,а знайте това иначе ми беше ежедневие.......ми......това за сега,радвам се,че Ви има Hug

за всички

# 28 27 авг. 2008, 09:22 ч.

Добро утро на всички!

Цитат

Някой може ли да ме ориентира как да измеря 200гр. спагети?

Ivi baby на мен от 80гр. сурови спагети /Fusilli/ ми излязоха 340гр. сварени, така че ги разделих на две и се получи съвсем нормална порция. Предполагам, че 40-50гр. сурови ще са достатъчни, но ще пробвам следващата седмица.
Много минуси и усмивки, и се забавлявайте, защото за съжаление лятото си отива...