Публикувана: 18 септ. 2008, 10:27 ч.
Последно мнение: 6 окт. 2008, 11:17 ч.

Страхотна диета за Страхотни тела - 17

14 429
307
1

Отговори

# 15 18 септ. 2008, 23:10 ч.

Мнения: 3 425

Пу 18та

Браво момичета...продължавайте все така bouquet

Страхотен стимул сте ми даже и с издънките си Hug

От понеделник( Blush

) Ше ви за моля да ми пускате стимулчета, че да ми дойде музата за диетка Peace

Весел уикенд bouquet

# 16 18 септ. 2008, 23:19 ч.

Мнения: 249

записвам се и аз при вас , мисля да съм на лунната диета и след това при вас

# 17 19 септ. 2008, 08:03 ч.

Стара Загора
Мнения: 6 391

Добро утро сладурани Hug

Тази сутрин кафето е от мен Wink

Аз съм режимна,но кантара не мърда Sad

На 22-ри ще лунувам и си продължавам режима Hug

Лек и успешен ден Heart Eyes

# 18 19 септ. 2008, 08:43 ч.

Мнения: 488

Добро утро! Hug

pamsi

мерси за хубавото кафенце! Аз тази сутрин тичах с кучето в гората и се замотах... Laughing

Аз също съм си режимна, но последните няколко дни - с всеки ден качвам по 200-300 гр. Днес разбрах защо - Twisted Evil

МЦ!
Но така или иначе - в момента си хапвам плодовете и целият ден ще го изкарам така. Дори си мисля за понеделника - дали пак да не го направя плодов, защото вторник ще е много специален ден за мен и може би ще ми е трудно! Първи работен ден на ново място! /аз и затова последните дни съм вкъщи/ Та - ще ми е нервно и по-добре в понеделника да свърша тази работа Sunglasses

Вчера само се каних да оправям, така и не стигнах... обикалях да си търся чанта, а и обувки не бих отказала Mr. Green

Днес смятам отново да отида до 2-3 местенца, а и като гледам времето - трябва дебелите дрехи да извадя, както и ботушите. Вчера няколко мацки с ботуши видях!
На всички много хубав ден, успешен, лек и да не ви е студено! bouquet

# 19 19 септ. 2008, 09:18 ч.

Стара Загора
Мнения: 6 391

Drunvala много успех в новата равота Hug

Може би и аз задържам,защото съм в МЦ-като свърши ще видим как ще е
Аз днес съм на пиленце и салатка Simple Smile

# 20 19 септ. 2008, 09:34 ч.

в резерват
Мнения: 3 722

И аз понякога спазвам лунната диета Peace

Обаче как процедирате после? Продължавате "Страхотната" от мястото на прекъсването или започвате отново. Извинявам се, ако скоро сте го коментирали, още не съм успяла да ви изчета всичките теми. Blush

Drunvala , стискам палци всичко днес да ти се нареди по най-добрият за теб начин. Peace

При мен термометърът показва около 10 градуса. Мисля да се пораздвижа с една тренировка Simple Smile

.... Тъкмо ще ми стане време за млякото.....

Хубав уикенд на всички. Hug

# 21 19 септ. 2008, 09:46 ч.

Мнения: 1 454

Добро утро мацки...
Два дни прочистване май са ми достатъчни - аз и без това не може да се каже , че съм била стриктна с това кафе с мляко сутрин...

Та така - давам си старт на страхотната диета за да изглеждам страхотно в страхотния си черен нов панталон
Днес си взех мляко и прасковки

За закуска мисля, че си изпих млякото с кафето...обещавам към 10ч да хапна малко и да се опитам да се движа почасово...

Успешен, весел и ведър ПОСЛЕДЕН работен ден

# 22 19 септ. 2008, 09:48 ч.

Стара Загора
Мнения: 6 391

Junior_J успех с диетата Hug

Арбанашка кокона и аз това се чудя newsm78

# 23 19 септ. 2008, 09:52 ч.

Мнения: 1 454

Аз не знам кое е по-правилно , но...честно казано зависи до къде съм стигнала...според мен трябва да се започне с мялко и плод отново ...1во за да не се стресира организма , който три дни (или колкото е продължила лунната) нищо не е преработвал..и второ...не знам кое е второто, но представяте ли си да почнете с въглехидратния ден...не ми се струва правилно

Това са моите разсъждения

# 24 19 септ. 2008, 10:06 ч.

в сърцето на моето Слънце
Мнения: 708

Здравейте и от мен момичета! bouquet

Присъединявам се към вас от понеделник. Надявам се да сваля поне 10 килца с този режим, да видим какво ще направя.
Drunvala, ето ме и мен! Хайде пак заедно! Сега остава и Ани да дойде и пак ще сме си тричките. Hug

# 25 19 септ. 2008, 10:08 ч.

Стара Загора
Мнения: 6 391

Stelxen желая ти успех и дано постигнеш целите си Hug

# 26 19 септ. 2008, 10:43 ч.

Мнения: 59

Здравейте, СТРАХОТНИ!
пу да съм първата с минус в новата тема!
тази сутрин се чувствах особено коремоприбрана и извадих кантарчето. поиздухах му прахта и то ме зарадва с цял един кг. надолу! Уау! да си стриктен се отплаща! hahaha

на всички нови добре дошли Hug

!

Pamsi, благодаря за кафенцето!
Drunvala, то май няма жена, която да не качва пред МЦ, дръж се! УСПЕХ НА НОВАТА РАБОТА smile3525

Lide,

и аз вчера си умрях от смях!

мега Hug

на всички и страхотен минусов ден! до после!

# 27 19 септ. 2008, 11:06 ч.

София
Мнения: 1 950

Здравейте, Страхотни момичета ! Hug

pamsi , мерси за кафето bouquet

Меи лонг, Hug

честит ти минус, smile3501

още много да изсипеш в темата newsm10

Drunvala Hug

честита нова работа и успех в нея newsm10

В МЦ аз качвам по 2-3 кг ooooh!

така че не се притеснявай - като мине ще си надоло със сигурност Peace

Stelxen, valen_tina , Junior_J Hug

успех

Арбанашка кокона Hug

аз като съм лунувала / по един ден само/ просто продължавам със следващият по план ден , т.е ако лунувам в млечен ден следващия ми е белтъчен или въглехидратен, но може би е по-удачно да лунуваш между два млечни дни, но много глад ми се събира Mr. Green

Кала,

специално за теб след малко ще сложа някое стимулче Hug

Аз вчера бях стриктна до вечерта - вечерта наруших диетата , но съвсем умишлено - просто имахме повод да се почерпиме за здравето на моя мъж / миналата година на тази дата направи катастрофа с мотор, от която за щастие се размина само с ожулено лице - та не знам е ли или не повод за празнуване, но се почерпихме за негово здраве /

Но учудващо е че днес съм с някакви грамчета по- малко от вчера. newsm78

Днес ще карам на белтъчен ден, а след това пред трите почивни дни ще пътуваме и няма да съм много режимна, а от вторник мисля да започна осемседмичния режим Peace

Пожелавам на всички Страхотен ден ! Hug