В мен все още живее прасето, но ще махна шкембето - Дюкан126

  • 44 761
  • 960
  •   1
Отговори
# 735
  • Мнения: 131
ЧЕСТИТ РИЖДЕН ДЕН,ТУНИНГ!!!  cook

Бъди жив и здрав и много щастлив!

# 736
  • Мнения: 663
егати деня и ноща ...днес здраво съм яхнала метлата ... направо съм секира и то наточена ...
fayza.... хубавото на този режим е че от една страна свалянето на килограми е бавно ...не като разни "гладни дието в които сваляш бързо и после още по бързо качваш ... но в началото докато изхвърляш задържана вода и токсини сваляш бързо ..което си е страхотен начален стимул и добивах хъс и желание за ОЩЕ .... абе като гледам и това със свалянето на килограмите с този режим си е на същата психологическа основа като лакомията ..."апетита идва с ядененто" ... аз в началото си поставих за цел скромно 75кг ...и да си призная въобще не вярвах че изобщо ще ги достигна ... като ги наближих ...смених целта на 72 ...после на 71 ...сега съм я заковала на 70 ...( няма да свалям повече защото з амоите години с разпънатост на кожата ...ще се сбабичосам ако сваля повече)

ТУНИНГ ........... ЧРД ...много здраве .... САМОЧУВСТВИЕ ...хубави жени да кръжат около теб като пеперудки ...

# 737
  • София
  • Мнения: 19 568
Господи, колко е трудно ....
Чудовището "ядене от стрес" надига гадната си глава днес
Момичета, помогнете, моля ви, тежко ми е ...

# 738
  • Пловдив
  • Мнения: 14 771
Тунинг, честит Рожден ден! Много щастие и любов!!!   newsm51
Танче, честит Рожден ден на детенцето ти! Да е винаги здраво, весело и щастливо!

И аз черпя, малкият ми син става днес на 13 Simple Smile

 
 

# 739
  • Мнения: 12
Бърди, всички го знаем това "ядене от стрес".   smile3516  Но ти не напразно си Дюканка от почти три месеца ! В такива моменти аз си вземам една пържолка и една бутилка водичка и се оттеглям да ви чета на спокойствие. Това е почти същото като предишните ми изпълнения с ядене от нерви. Само дето вие ме успокоявате. Ако нищо не помогне - ще пуснем Вещи с тиганите.   341uu  Стискам ти палци  - ще преодолееш прасето в тебе!  newsm10
Целувки Heart Eyes  Heart Eyes
Вещи да ти е жив и здрав сина и само да те радва!   bouquet  nbirthday

# 740
  • Тракийка в Софийското равно поле....
  • Мнения: 439
Бърди, яж бе - не се тормози!   bouquet Ама режимна храна! Peace И не се поддавай на стреса!
Напомням   newsm11 - храната не решава проблемите!
Знам, че го знаеш, но ти припомням с надеждата да ти е от помощ!  Hug

redjinaa - прочела ли си книгата и първа страница на настоящата тема?  newsm78 Не е добре да започваш диета (режим на хранене), за която не знаеш основните правила! Ето тук е вложен труд, за да се спести време и са изнесени основните правила  Peace. Чети и от утре почвай наново!!!  Peace

Аватара ти е доста големичък и натоварва и без това натоварената тема! Намали снимката ако можеш!  Peace Иначе изглежда страхотно! Ти ли си?
Пожелавам ти успех!   bouquet

Вещи  Hug  bouquet Heart Eyes

# 741
  • София
  • Мнения: 98
Бърдиииииии, веднага да му натиснеш тиквата на това чудовище!!!!!

Бързо си забърквай нещо режимничко, ама по - така и да сядаш да ядеш! Ако се чудиш кво - ШЪ помогнем  с идеи. И аз отвреме - навреме се боря с туй чудовище, ама като си хапнеш солидно нещо режимничко ....... и то заспива ......

Казвай кво ти се яде!

# 742
  • Мнения: 110
           Вещи,да ти е жив и здрав сина.Много здраве,радост,щастие и късмет в живота му пожелавам.Дано никога не се запознава с нашите проблеми.  bouquet

# 743
  • София
  • Мнения: 19 568
Всичко ми се яде, всичко ми се пие (алкохол визирам, да не си помислите, че вода) ...
Много ми е стреса напоследък, рева днес цял ден на прибежки до офисното веце ...
Да се пробвам да си тръгна освен

# 744
  • Мнения: 663
Бърди ...това със еденето и стреса ...аз научни трудовемога да напиша ...че и в последно време си от възможни 24 часа26 час в стреж всяко денонощие .... да ти кажа какво правя аз ЯМММММММММММММММММММММ много ......... ама само режимни неща ...и най вече мръфки ....... ей на днес съвсем съм яхнала метлата ...и вече ометох едно кисело мляко с фураж ... едно бутче печено пилешко ..ииииии вече незнам колко телешки кюфтета на скара .... а до довечера въобще на идея нямам колко още ядене ще омета

ВЕЩИ ДА ТИ Е ЖИВО И ЗДРАВО ДЕТЕТО ...да те слуша и радва   party023  bigdance2

# 745
  • Мнения: 3 202
redjinaa  Joy
Вещи, Тунинг   bigdance2 newsm59

# 746
  • Мнения: 279
Благодаря за пожеланията на лични и в темата
Колко рожденици имаме днес
Вещи да ти е живо, здраво, жизнерадостно и много послушно тинейджърчето
Тунинг и на теб пожелавам здраве, късмет и чувствена мацка

Почерпка     love001

# 747
  • Мнения: 309
Бърди, обаждай се веднага на най-добрия си приятел/ка и излизай на кафе. Имаш нужда от приятел  Heart Eyes, а не от храна или алкохол. Я се дръж! Ти черна Дюки нинджа ли си или какво  Mr. Green?
Реджина - аватарът ти е турска актриса, нали? Виждам, че си била на безвъглехидратна диета преди. Това може би ще забави свалянето сега. Дано греша. Първа страничка на темата и успех  Peace
Вещи - да ти е живо и здраво синчето, и много щастливо!   bouquet
Ори  Hug Весито  Hug

# 748
  • Мнения: 71
Вещи, Танче  newsm59 на децата ви! Да са живи и здрави, много да ви радват!

Тунинг, честито и на теб! nbirthday Много радост и успехи във всичко ти желая!

При мен нищо ново. Кантарът не мърда, държи 67кг.
Прегръщам ви всички! Hug Hug Hug

# 749
  • София
  • Мнения: 98
Бърдииииии! Мнооооого ми е познато туй състояние. Цели две седмици съм така - пълен кисел .... и не стига, че настроението ми е скапано, ами и работа като за целия китайски народ имам в офиса.
Направи си нещо сладичко - кремче например, ама в по- голямо количество ......, шопинг терапията също помага понякога /ако има с кво/, приятна книжка, музичка и най - вече срещите с приятни хора

Айде ЦУН и се дръж!

Общи условия

Активация на акаунт