Публикувана: 16 ян. 2009, 00:13 ч.
Последно мнение: 6 фев. 2009, 07:37 ч.

Разделно хранене-част 31

76 206
244
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява разделното хранене?
Какви са основните принципи на разделното хранене?
Кои храни трябва да се избягват според диетата за разделно хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява разделното хранене?
  
  Разделното хранене е хранителен план, който включва консумация на различни видове храни в отделни времеви интервали, като се избягва комбинирането на определени храни. Основава се на идеята, че различните видове храни изискват различни условия за храносмилане и усвояване в тялото.
- Какви са основните принципи на разделното хранене?
  
  Основните принципи на разделното хранене включват консумирането на различни видове храни в различни времеви интервали, избягването на комбинирането на определени храни и отделната консумация на някои храни, като плодове и кисело мляко. Освен това принципите включват и избягването на определени храни, като бяла захар, сол, кафе, газирани напитки, консервирани храни и други.
- Кои храни трябва да се избягват според диетата за разделно хранене?
  
  Според принципите на диетата за разделно хранене, трябва да се избягват храни като бяла захар, сол, кафе, газирани напитки, консервирани храни, свинско месо, рафинирана захар, оцет и пържени мазнини. Освен това трябва да се избягва комбинирането на определени видове храни като сладки плодове със скорбяла и месо с прясно и кисело мляко.
- Какви са някои добри комбинации от храни според теорията за разделно хранене?
- Какви са проблематичните хранителни комбинации според теорията за разделно хранене?

# 15 16 ян. 2009, 15:40 ч.

Мнения: 2 999

Здравейте красавици smile3525

Деси Честит Рожден Ден - да си здрава, усмихната, обичана и нека всичките ти мечти се превърнат в реалност newsm59

По отношение на ензимите, да така е непоносимостта към определен вид храна трае 6-7 месеца, така поне твърдят специалистите, особено ако се изключат проблемните храни от менюто на човек. След което може да започне организма постепенно да се захранва. Единствено за цял живот остава непоносимостта към лактоза и глутен.
Алекс, можеш да намериш повече инфо тук за Финландия и обучението http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=361213.0
вижте, разгледайте и преценете.

Момичета - хубав ден ви желая bouquet

# 16 16 ян. 2009, 18:24 ч.

Мнения: 3 371

Деси , честит рожден ден ! bouquet

:Много здраве и щастливи усмивки ти пожелавам!
Алексче , Heart Eyes

благодаря за кафенцето - вкусно , както винаги Peace

! Как беше купонът ?
Мише , Hug

кога се връщаш ? С удоволствие ще спретнем една срещичка , та да разказваш подробности !Тя и Лени има много да разказва за Италия Peace

!
ВиВ , добре дошла bouquet

!
Ками ,

благодаря за новата темичка ! Идвате ли на градина , не съм ви засичала отдавна?
За сега съм съвсем разделна и съм много доволна от себе си bowuu

!Тази вечер съм на зелена салатка и пилешка супичка.
Нещо почвам да се разболявам , обаче Sad

Дано да е само настинка !Лошото е , че събота и неделя съм на едно обучение и няма да мога да се лекувам , както трябва !Дано не ме събори съвсем Praynig

!
Спокойна вечер ви пожелавам и приятен уикенд ! Heart Eyes

# 17 16 ян. 2009, 20:52 ч.

Мнения: 1 498

Деси , честит рожден ден ! bouquet

Сладурка, права си пъпките ми са от картофите.
Попрочетох тук, там и се оказа, че ако картофите са покълнали се образува отровно в-во.
Количеството му е малко, но явно на мен ми влияе.
От 4-5 дни не съм яла картофи и пъпки нямам.
Утре ще направя експеримент да ям пак печени картофи и ще пиша дали пак съм се опъпчила.
А си правих 2007 година тест за алергии, но дали обхващаше и храните???
Беше по повод предстоящото секцио и вече ми се губи инфо.

# 18 16 ян. 2009, 20:58 ч.

Мнения: 2 999

Цитат на: sladkish4e в пт, 16 яну 2009, 20:52

Деси , честит рожден ден ! bouquet

Сладурка, права си пъпките ми са от картофите.
Попрочетох тук, там и се оказа, че ако картофите са покълнали се образува отровно в-во.
Количеството му е малко, но явно на мен ми влияе.
От 4-5 дни не съм яла картофи и пъпки нямам.
Утре ще направя експеримент да ям пак печени картофи и ще пиша дали пак съм се опъпчила.
А си правих 2007 година тест за алергии, но дали обхващаше и храните???

Беше по повод предстоящото секцио и вече ми се губи инфо.

Сладкишче, стискам палци да разбереш колкото се може по-бързо какво ти причинява пъпките Hug

ще чакам да споделиш след експеримента, какво е станало bouquet

# 19 16 ян. 2009, 21:12 ч.

Мнения: 133

Здравейте момичета Simple Smile

Честит Рожден ден на Деси! Желая ти много здраве, щастие, кусмет, успехи Simple Smile

Ками, Благодаря за новата тема Simple Smile

Вече цяла седмица с РХ се чувствам супер, радвам се че ви открих Simple Smile

# 20 16 ян. 2009, 22:01 ч.

Скопие/Асеновград
Мнения: 158

Деси, честит рожден ден! Пожелавам ти много радост, любов и винаги да си усмихната!
Ние с Даме си поседяхме снощи на препечени филии и салата Mr. Green

Аз обаче си отворих едно вино - италианско розе от 1988 година Heart Eyes

МММММММ, няма да влизам в подробности.
Приятна вечер, момичета, отиваме с Даме да се лъжем да спи. Crazy

# 21 17 ян. 2009, 08:19 ч.

Мнения: 2 724

Добро утро и хайде на кафе Grinning

Сладурска, благодаря ти за линка, ще го разгледаме Hug

.
Мим4е, и аз снощи си пийнах половин чаша червено вино, някаква специална колекция от Испания.
Снощи имах гости и се поотклоних малко.
Паулина, браво на теб !
Сладкишче, алергията може да се появи по всяко време и от невероятни на пръв поглед неща.
А за хранителната алергия мога да ти говоряяяяя.... много съм си патила .
Госпожо, рождения ден беше много приятен, наприказвахме се, смяхме се доста .
Някои приятелки са се поналяли по празниците и такива шегички си пускахме, че Joy

...
ВиВ, къде учиш и какво ?
Прима ,нищо не казваш ...
Мади и тя...
Сладунчето да слезе от балкона Laughing

.
Лени ,а ти качваш ли или още не е дошло времето? Grinning

Анда, вечерите наистина са най- трудни .
Аз например вечерям много рано , но съпругът ми -първо салатка, аперитив, проточва се доста и понякога масата е наредена до полунощ ooooh!

.
Момичета ,все повече се навивам за постене, имам нужда да се поизчистя, има ли желаещи ?
Вчерашното меню изобщо няма да го споделям, че е светотатство в тази тема.
Днес започвам с кафе, после портокали, втора закуска- кисело мляко .
На обяд -ориз със зеленчуци, а вечерята не съм я измислила.
На всички желая приятни почивни дни Hug

# 22 17 ян. 2009, 10:33 ч.

Мнения: 2 999

Добро утро момичета bouquet

Алекс, благодаря за кафенцето ти ммммм много е вкусно.
И аз така съм се напатила с алергиите, че направо книга мога да издам hahaha

успешен и хубав ден

# 23 17 ян. 2009, 11:22 ч.

Мнения: 56

Добро утро момичета! Много благодаря за поздравите! Hug

Аз вчера въпреки рожденния ми ден си останах разделна. Правих съомга със задушени на пара броколи и бейби моркови, за гостите сервирах допълнително и печени картофки. Е хапнах си и 4шок.бонбона 1час след вечерята и изпих една чаша бяло вино. Днес сутринта започнах деня си със зелен чай и плодова салата от ябълка, портокал, банан, стафиди и орехи.
Лек ден ви желая! Grinning

# 24 17 ян. 2009, 13:02 ч.

Мнения: 5 878

Браво за самоконтрола.
Аз закусих една ябълка и един портокал, за обяд съм сложила зеленчуков гювеч.
На вечеря сме на рожден ден, там предполагам ще има разнообразни екзотични алкохоли и може да оплескам работата.

# 25 17 ян. 2009, 13:11 ч.

Мнения: 1 584

Записвам се и аз, вече 1 седмица се храня така и се чувствам чудесно Simple Smile

Жалко само, че повечето линкове от готварската книга не работят - много пъти съм готвила от разделните манджи и винаги са супер вкусни.

# 26 17 ян. 2009, 15:58 ч.

Мнения: 2 999

Деси, браво за контрола bouquet

И аз да се отчета - сутринта две кивита, чай мента, слабо шварц кафе, 1к.л. мед
обяд- зелена салата с краставица + задушен спанак с праз, лук, чесън и карфиол, 100гр черен ръжен хляб
вечеря- печена сьомга върху подложка от лук, праз, чесън, карфиол, във филето слагам на шайби чесън, който се разтопява при печенето и става като сос. След изваждане от фурната слагам копър, розмарин, сол калиева малко и зехтин при необходимост.
зелена салата с краставици и пресен лук
Много чай за целия ден - билков или преварена вода
bouquet

# 27 17 ян. 2009, 16:16 ч.

Мнения: 6

Сутринта на гладно малко спорт, после чай с мед.
За обяд готвих пататник и салата от репи с моркови. Довечера май ще е същото.

# 28 17 ян. 2009, 18:53 ч.

Мнения: 1 498

Днес въобще не съм разделна...
с какво ли не се тъпках..... Crossing Arms

Утре няма да съм така.....

# 29 17 ян. 2009, 19:00 ч.

Мнения: 14

Алекс, с теб съм за постенето Peace

.Аз го правя от много години,но само последната седмица преди Великден и съответно Коледа изключвам и млечните продукти.Проблем ми е само че забравям newsm78

да пия вода през студените дни, а когато целта е пречистване, това е много важно

Препоръчани теми

За "Гостите" и някои подфоруми

За опушените стени и тавани

Колко време се задържа кожата ви гладка...

7
Епилация

Драган или Драго?

126
Име за бебето

Причина:

Причина: