Публикувана: 29 ян. 2009, 04:24 ч.
Последно мнение: 1 фев. 2009, 05:53 ч.

Ще смъкна големия за..ик с Дюкан като всеки ден овесени трици си ям - 150

45 087
553
1

Отговори

# 15 29 ян. 2009, 07:22 ч.

Мнения: 226

Добро утрооооооо!
При мен има малко размърдване на кантара Hug

Моето празнично ГГЗ ми разказа играта остават ми още 5 килца до целта ми Embarassed

Ха-хаха втора страница 2 кила (ха дано)

Последна редакция: чт, 29 яну 2009, 07:28 от cote

# 16 29 ян. 2009, 07:58 ч.

Мнения: 170

Добро утро Hug

! Е не е първа страничка, ама успях да се класирам в началото на втора, а това си е постижение Grinning

!

Николинчето, просто невероятен резултат си постигнала #Crazy

!!!

ПП И на мен не ми се отваря албумът ти Sad

# 17 29 ян. 2009, 08:04 ч.

Мнения: 2 922

Добро утро! bouquet

Лек и режимен ден вижелая!

Николинчето, не мога да отворя албума ти.

# 18 29 ян. 2009, 08:22 ч.

Мнения: 372

Уважаеми момичета,
десертите, подходящи за П стават страхотни. Никога не съм предполагала, че нещо може да е така изкусително и с малко калории, почти без въглехидрати.
В тази връзка ще навредя ли на режима, ако сутрин си приготвям кекса на Лео, а следобед крем карамел. Така съм в рамките на 3-те трици, само яйцата малко повече.

# 19 29 ян. 2009, 08:29 ч.

Мнения: 45

Добро утро, момичета!
Тъкмо направих кафето и почвам да чета края на старата темичка, а после и новата.
Днес съм с 200гр надолу, все е нещо
Успешен ден!

# 20 29 ян. 2009, 08:33 ч.

Мнения: 91

Добро утро на всички Simple Smile

Имаме си нова хубава темичка. bouquet

Аз си задържам още и плюса от килограм си стои още.Дано скоро го преборя Praynig

Така и не разбрах от какво е...
Искам да ви пожелая един усмихнат ден днес и много воля и успехи. newsm51

Тази песен е за вас : http://vbox7.com/play:8c4e28df Heart Eyes

# 21 29 ян. 2009, 08:33 ч.

Мнения: 97

Добро утро и от мен.Да взема да попиша малко и аз във форума,че вече 2-ра седмица кантара не мърда 59,7 newsm78

ПОследните килца ще ме поизмъчат ooooh!

Ама сама съм си виновна/отвреме на време прегрешавам,а и дните от 5/5 минават на 2/2...3/3 и както ми скимне/Давайте тигана,че съм се поотпуснала нещо Crazy

# 22 29 ян. 2009, 08:43 ч.

Мнения: 959

добро утро и от мен, пожелавам на всички много минусчета днес! Hug

# 23 29 ян. 2009, 08:53 ч.

Мнения: 5 001

Добро утро и от мен! Hug

Вещи,много хубава темичка,както винаги(нали чета отдавна,та.... Mr. Green

)

Не съм се отказалаааа,тука съъъъм...хи-хи-хи.....
След снощното ми "лошо" дето се оплаквах....Ми то....докато се прибера от работа и ми попремина,та като се прибрах си хапнах Mr. Green

Рачешки рулца....Така,че не наруших режима!!!

Оня ден вечерта се теглих.... и днес сутринта пак се теглих.Показва -1 кг. Shocked

Невъзможна работа Crazy

...Много бързо бе! Ако е вярно.... ooooh!

# 24 29 ян. 2009, 08:55 ч.

Мнения: 110

Добро утро,банда!
Коте,радвам се за размърдването.Сега ще тръгнат вече...вервай ми... newsm10

Пожелавам на всички мнооогго минусчета с новата темичка newsm51

# 25 29 ян. 2009, 08:56 ч.

София
Мнения: 135

Добро утро! Тонито гепвам кафенцето!
Вчера си направих дробчета в плик станаха страхотни, мъж ми може ли да ти ги опитам? Дадох му, много му харесаха. От няколко дена без да знае му промивам мозъка, да се включи към нас и му намалявам мазнините, които поглъща и разнообразявам менюто Mr. Green

.
Николинче иска потребител и парола на снимките newsm78

Днес се класирам на втора страничка, а дано видя - 2 и на кантарев Simple Smile

Лек и минусов ден! Връщам се да чета докато си глътна кафето. Grinning

# 26 29 ян. 2009, 09:02 ч.

Мнения: 2 126

Добро утро слабеещи момиченца!
Новата тема е както винаги въздействаща на мерака на всеки да свали някой и друг пласт от себе си и естествено да стои изправен,аааааааа никакви седнали hahaha

Аз да се похваля - кантара ми показа минус 800гр. току що,е просто нямам думи кееееееееееефффф Grinning

Благодаря на всички които откликват на молбата ми да си споделят менютата Hug

Аз днеси утре съм почивка и ми е много готино на душицата Mr. Green

А сега отивам да си хапна триците и ви желая лек и ползотворен ден Hug

# 27 29 ян. 2009, 09:17 ч.

Мнения: 958

Да се запиша и аз Simple Smile

И да се похваля, бях си купила ботушки, но не ми се закопчаваха на прасците. Реших да не ги мъча, днес тръгнах да ги обувам и
о щастие, седят ми идеално Simple Smile

Явно с нашият режим се сваля от всякъде Simple Smile

И въпреки, че не се меря, чувствам разликата по дрехите.
Момичета, продължавайте и не се предавайте.
Повечето мацки тук, имат огромни резултати и са страхотен стимул.
Сега пия кафенце, чета форума и се зареждам позитивно.
Изкарвам лесно деня, и най-вече не ми се ядът боклуци.

Да си кажа и аз менюто вчера, за който го интересува:
Сутринта кисело мляко с трици, до обяд още две чаши айрян.
Обяд омлет с шунка + домати и краставици.
Вечеря телешка пържола на тиган, без нищо, само маринована, по рецепта от форума, и едно кисело морковче.
Не ми се ядеше повече. А и чаша кола лайт.

# 28 29 ян. 2009, 09:17 ч.

София
Мнения: 5 289

Цитат на: anita7 в ср, 28 яну 2009, 21:53

Момичета дайте идеи за телешка кайма.

ето:

http://dukanskirecepti.wordpress.com ---> ПОЛЗВАЙТЕ ТЪРСАЧКАТА!!!

Цитат

Submitted on 2009/01/28 at 10:14pm

Момичета купих днес телешка кайма. Дайте идеи какво да я направя ако може за П дните, ако не и за ПЗ става.

***
Бележка от Ангуа: напишете в търсачката кайма (с малки букви) и ще се изненадате колко рецепти ще излязат като резултат…

# 29 29 ян. 2009, 09:26 ч.

Варна
Мнения: 692

Добро утро, момичета!
Вещи, много хубава нова темичка! lovekiss

tonito27 благодаря за кафенцето, тъкмо си го пийвам и го споделям с всички вас като ви пожелавам лек и усмихнат ден и повече минусчета food010

TheNMaster и мен рачешките рулца понякога така ме спасяват, но гледам да не прекалявам, не ми се виждат много режимни (пак е по-малкото зло, отколкото да се нахвърля на нещо вредно).

Препоръчани теми

Овесени трици

Овесените трици - дали всъщност са ТОЛКОВА полезни?

На море в Китен - 2024г.!

Китен 2016/2017

Причина:

Причина: