Диетолог Огнян Симеонов или "Симеоновска" диета, за секси дупета! - 23

Момичета кажете какво да правя да стопя корема и паласките  Значи общовзето минавам за слаба но......имам един корем все едно съм 6месец,а гледам и паласки съм заформила Никога не съм била плоска като дъска,но и това не се търпи.Цяло лято ходя с глътнат корем Висока съм 175 и 50кг тежа.Даааа знам сега ще кажете-е кво искаш с тези мерки,но вярвайте ми срам ме е да се погледна.Като седя съм като мишелин.Давайте идеи   

Здравейте, милички!
Два дена съм без нет  на доставчика!!! Разгеле оправиха го!
Ели, честит рожден ден!!! Много Любов в месеца на любовта! Късмета да те следва като сянка!

Благодаря за почерпката! Браво за всички резултати! Давай все в същия дух! Ти си наша гордост!
Хаясчето и то ни се плези.. ми то си е за плезене! Браво, Хаясче!
Джинджи, гушки и цунки по дупето на сладурко Дидо! А мама му лятоска ще вее гъзе по плажа.
Моми, аз се опитвам да съм режимна, ама... нещо много ме влече сладкото  и почти не пропуска...
Айде до утре! 

mama nely , твърде е възможно ако още тръгнеш да отслабваш, да смъкваш от цялото тяло, така мисля аз. Затова не знам дали е подходящо да въобще пазиш диета. Спорт му е майката, коремни яко и евентуално някакво кремче, за съжаление аз не мога да препоръчам.
Другото което е, можеш и някакви козметични процедури да приложиш, и за това не мога да дам акъл, но знам 4е в това отношение със сигурност има решение, а и ве4е е на по-достъпни цени.
Успех!  

Абре Ели, бре! Много щастлива да си! Много любов и още по-високи върхове да превземаш!   

Честит рожден ден Ели!
Бъди жива и здрава и много обичана!  

Поръси дните с малко захар за сладост
и малко сол за вкус!
Не прекалявай с черния пипер,
макар че и без него не може!
Поливай живота обилно с червено вино,
овкусено със ситни резанчета ябълка
и щипка канела! Наздраве!

  честит рожден ден и от мен

Ели , Честит Рожден Ден !!!

Да си жива , да си здрава!
                             Да те обичат и почитат!
                                               Лошо да те не стигне и поне едно сбъднато желание,
                                                                                  настроението ти да вдигне!
   

Eли, Честит Рожден Ден!



Да си жива и здрава, с много късмет!

Елииииииииии, ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН
С пожелания за упоритост, за да следваш мечтите си,
смелост - да ги осъществяваш, търпение, за да ги постигаш и много любов, за да дава смисъл на всичко това.

Лиони, да си здрава и красива! 

Добро утро!


От днес и аз с вас Оги е супер човек! Много ми хареса контакта с него!Научих много от него! Обеща ми някакъв невероятн резултат. Килограми, които не съм си и помисляла че ще стигна някога!

И ето ми менюто за днес - закуска - кисело мляко, обяд - рибена супа, следобедна закуска - прясно мляко, вечеря - гювече с зеленчуци и сирене 

Момичета, много благодаря за пожеланията. Страхотни сте 

Добър дееееен! 
Мимче, благодаря за кафенцето! А, късната закуска къде я остави? Не я пропускай! За другото си права - Оги е най-позитивният човек, когото съм срещала!!!
Мили деца, днес ще съм на 100% режимна. Поне така ми започва деня от сутринта и досега няма издънки. Като си купувах кафето сутринта, едно "Чудо" ми намигаше, ама аз  - НЕ.    Викам му днес ще минеш без мене!
Айде хубав ден! Много  и 

Борянче, браво за решителността.
Да се похваля иаз най-накрая- от началото на режима съм минус 2 кг. /Като имате предвид, че ходих и на ресторант 2 пъти ..../
Оги наистина е страхотен, но и вие също, защото сте много ентусиазиращи!... Днес съм на сирене с филийка, за обяд риба със зеле, вечерта риба с доматки и две половини млекца.
Джинджи, много съм ти признателна за насърчението вчера
Цял ден си държах минимизиран поста ти и го прочитах от време на време... Наистина съм твърдо решена да се справя, доколкото зависи от мен , с проблема...Нацелувай малкото човече и не се кахъри, ще се справиш и с дупето, уверена съм. Сега по-важно е да се кърмите, отслабването може да е по-постепенно. Времето за кърмене не се връща, аз с големия кърмих само до 3 месеца и после съжалявах за това, сега с Яна изкарахме до 11 месеца почти...Решението е твое, но ако искаш да кърмиш, потърси Оги, мисля, че още блокове няма да спрат постепенното отслабване, но все пак той е диетолога...
Лек ден!

халлллллллллоууу и от нас.и и аз съм на 100%от няколко дни и ми е добре

аз в4ера само си пропуснах късната закуска за днес ще се постарая...........

Здравейте момиченца-кокиченца   
Как е настроението днес
Всички ли бяхте режимнииииииииииииииии вчвера
Внимавайте защото , съм заредила пълнителя и ще пукам по тези дето са извън закона ... на лист 1 и лист 2    :


Mimito ммммммммм ти ме омилостиви с това хубаво кафенце  Благодарско , много добре ми дойде 

Борянче, никакви "Чудеса" , че гледай ми горе карабината 

Енита , благодаря ти и аз,  за напътствията и честити ти разкарани вече 2 килца !!!   Само така и занпред 
 
Чух се с  Оги и той рече същото като теб - бебо сега е най-важен, майната им на килата. Каза да опитам да папкам по повече манджи по режима за да напълня млекоцентралите  Пак ще си отслабвам , но малко по-бавничко . Тази сутрин изцедих пак доволно количество кърма , отгоре на всичкото вече съм - 4 килца . Май е излишно да ви казвам колко съм  щастлива 
Чакайте да потанцувам малко с дебелото си гъзе

gali4ka и аз съм в чуденка за 14-ти какво да подаря на мойто мъж 
Иска ми се да го изненадам с нещо по-така , ама какво точно ...
Миналата година подаръка без да искам съм го уцелила - нашето бебенце . След един дъъъъъълъг разовор с доки ( понеже не бях сигурна кога точно ми е била последната менструация) ...  установихме, че най-вероятно бебко е сделан точно на 14-ти февруари  Таз година смятам да се въздържа от такъв подарък 
Може би другата година 

Питче, този знак на аватара ти май символизира нещо , много ми е познат от някъде 

Хаясито , браво за килцата 

Айде аз ще вдигам гълъбите, че имам един постоянно гладен младеж в къщи 

Благодаря на всички за гушките и цунките на малкото ми момченце . Приемаме ги всичките и ви пращаме още по толкова на вашите съкровища 
Хайде момиченца ....  УСМИВКИИИИИИИИИИИИИИИИ