Публикувана: 10 фев. 2009, 04:40 ч.
Последно мнение: 13 фев. 2009, 04:42 ч.

Бягаме далеч от прегрешение и спазваме Дюкан без нарушение - 154

27 538
541
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата на Дюкан?
За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата на Дюкан?
  
  Диетата на Пиер Дюкан предлага няколко предимства, включително: без отчитане на калориите, неограничено количество разрешени храни, сигурно отслабване и предотвратяване на наддаване на тегло след загуба.
- За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
  
  Режимът на Пиер Дюкан е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със значително затлъстяване (над 30 излишни килограма) и жени, които искат да повторят преди ваканция.
- Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
  
  Диетата на Пиер Дюкан се състои от четири етапа: етап за атака, смесен етап, етап за консолидация и етап за стабилизиране.
- Какви са препоръките за диетата на Пиер Дюкан?
- Какви храни са разрешени в диетата на Пиер Дюкан?

# 45 10 фев. 2009, 09:42 ч.

Мнения: 6

Честита нова темичка Simple Smile

Lucie, labello,Цветим присъединявам се към вас със задържането.. Хайде някой да ритне и мен, че ми омръзна аха-аха да си помисля, че съм свалила.. и пак нищо.. Аз обаче съм си виновна, защото не мога да намеря сили да намаля млечните.. Не превишавам дозата, но под 600гр не мога да падна.
Svetlat, честита годишнина bouquet

vladiznaiko уау, много впечатляващи резултати..
Успешен ден на всички!

# 46 10 фев. 2009, 09:43 ч.

Мнения: 4

Кри ,честито минусче! Hug

Владизнайко - чудесен резултат!Пожелавам ти да го задържиш Peace

Тумба лумба -Снимките ти са прекрасни! Давай в същия дух Simple Smile

Стелксен бъди упорита и режимна-резултатите ще дойдат bouquet

И за малко да забравя - весела блузка, с много настроение да си я носиш и скоро да ти умалее Wink

Аз съм си запазила минуса от съботната среща и пак не мърдам - ама още ме държи,все пак -1.2кг не е малко
Много усмивки днес на всички
И пак да се редактирам Blush

Петинка благодаря за милите думи bouquet

И това от мен ritnik

Последна редакция: вт, 10 фев 2009, 09:53 от mirka*birka

# 47 10 фев. 2009, 09:45 ч.

Мнения: 5 001

Цитат на: tuningmania в вт, 10 фев 2009, 09:39

От Събота, да.. и малко от Неделя smile3538

Туни....Я дай на мен,че май твоето самобичуване няма голям резултат....

# 48 10 фев. 2009, 09:46 ч.

Тракийка в Софийското равно поле....
Мнения: 439

А добро утро и от мен в новата темичка!

Дано да съм по-стриктна......... в четенето, че ме е срам от себе си вече!

Вещи bouquet

Либооооооофффффффффффффффф Heart Eyes

Владизнайко smile3501

Тумба Лумба - много впеяатляващо! Поздравления!

Mma Ramotswe Crazy

- малеееееееее, колко сняяяяяг! Ама наистина е много красиво!
Луси, Лобело, ЦвеТи - засилвам се силно и

! Дано помогне!!!

Цитат на: krikri в вт, 10 фев 2009, 07:26

Снощи имах удоволствието да се запозная с Денни Hug

голяма сладурана, много съм щастлива, че съвпадна мнението ми от темата и на живо Laughing

Гушки и на другите любими съфорумки, които дойдоха - Даниа Hug

, Фоли

, Бачи

и Светлат

. Голяма говорилня беше Crazy

аз как съм пропуснала! Cry

Честита годинка на Светлето! bouquet

Честита сладка рожденничка на *Боби*
Зеленко 202uu

Днес се хваля с минусче! Почти килце! Sunglasses

Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 6 нови отговора. ooooh!

Станаха 7

P.S. TheNMaster hahaha

Е, няма такъв як бой! hahaha

mirka*birka и аз се върнах да те видя #Crazy

- браво!!!

# 49 10 фев. 2009, 09:47 ч.

Мнения: 6

Mirka*Birka, не можах да се сдържа- изглеждаш великолепно.. smile3525

# 50 10 фев. 2009, 09:47 ч.

Мнения: 359

Добро утро и от мен!

Нямам минус, но дрешките пак виснаха hahaha

.

Светлат-браво сладур-1 годинка е много време Hug

Тумба-лумба-браво и на теб-промяна има и то голяма Hug

Владизнайко -браво и успешна трета фаза ти пожелавам Hug

Кри-много ти се радвам да знаеш/и браво за минусчето/ Hug

Лабелло-няма страшно-ще потръгнат нещата-не може всеки ден минус Hug

ИИИ Туни, я се стегни, стига с тия огалвания, само едно хранене може да е гала, а не целодневно оливане и после рев Naughty

Татит

-бравос-най-накрая пак минусче.
Зеленкоо Hug

# 51 10 фев. 2009, 09:48 ч.

Мнения: 255

Приветче и от мен Hug

Ванеска много мило че си се сетила за мен,вярно че покрай новата работа съвсем не ми остава време за форума
Сега пък едното от децата е болничко и аз съм в болнични Crazy

Дано бързо да минава че едва от 2 седмици съм на новото място,ама пусто като се налага,никой не го иска но.....това е положението

И да споделя малко как вървят нещата при мен с режима
Бях си казала и обещала че сваля ли първата цел и ще си направя един вид подарък -една гала
Преди галата бях 74.200 тая суртин кантара показа 76 Crazy

мразя се
Продължавам че имам нова цел за борене Mr. Green

Владизнайко newsm10

супер резултат само така

Туни не се терзай толкова като знам как ги омиташ на бързо тия дето са ти отгоре Mr. Green

ще се справиш отново зная Wink

Лек и отсакбващ ден момичета и момчета

# 52 10 фев. 2009, 09:50 ч.

София
Мнения: 2 965

Абе, хора, все се каня да питам за сорбитола - защо не? newsm78

Не че съм примряла за него, но гледах, че някакъв сироп за кашлица беше подсладен с него, а само такъв ми беше под ръка в тоя момент, та бая му се почудих, но накрая се принудих да глътна една лъжица, че не се издържаше.

# 53 10 фев. 2009, 09:59 ч.

Мнения: 0

Здравейте момичета и момчета!
Аз пак изпуснах две теми , май започнах да пиша през две темички Embarassed

, но съм си стриктно режимна.

Днес съм страшно много щастлива видях на кантара 86,5 и се надявам да се задържи и още по хубавото е че влязох в едни дънки които даже не можех преди да си сложа на д-то а да не говорим да закопчая, даже си мислех че това са едни др които си носех миналото лято, леле направо ми идеше да заплача от кеф newsm44

Вещи все едно се гледам аз на първата снимка , същата история ... smile3515

бях, но вече нееееее
Светлат честита годинка миличка bouquet

Боби да ти е жива и здрава дъщеричката и много да те радва newsm59

Влади е това се казват резултати направо не вярвам на очите си smile3501

# 54 10 фев. 2009, 10:04 ч.

Мнения: 110

   Луси,ЦвеТи,Лабелооо,ще тръгнат нещата!Споко!Не може само да се сваля,всички сме наясно,че има и дни /понякога и месец/на застой!
   Татитчее,браво за минусчето!Ееее,ама таз либоффф,само търсиш....
   Владизнайко,честито ти минаване в ІІІ-та.Желая ти късмет и успех/ще са ти нужни/!
   Меритооо,липсваше,сладурка!Ще се оправи всичко!Нормално е след гала/надявам се не оливаща/да качиш-мини сега на П и по внимателно с останалите храни.Всъщност ти не си в ІІІ-та,нали?
   Марчелкааа,Феелгоод,Айнур,Гулбенур,Крикри,Горда,Жабчеее,Филюдчеее,бургазлиики newsm51

# 55 10 фев. 2009, 10:05 ч.

Варна
Мнения: 3 400

След като вчера ви замолих за чукове и тигани, много малко сладури се отзоваха Hug

, аз им благодаря. Днес

Имам тлъстички паласки
и нуждая се от ласки!

Връщам се да чета.

# 56 10 фев. 2009, 10:08 ч.

Мнения: 70

Добро утро красавици и красавци Simple Smile

много ви прегръщам, приятен и усмихнат ден
да пием по кафе преди да сме излезли :

# 57 10 фев. 2009, 10:12 ч.

Мнения: 47

Цитат на: dorchester в вт, 10 фев 2009, 10:05

Имам тлъстички паласки
и нуждая се от ласки!

Дааам лИбоФта действа отслабващо

# 58 10 фев. 2009, 10:18 ч.

Мнения: 2 425

Дори, къде ги видя тез палазки newsm78

. Аз от кънкьорския ти екип не ги видях Crazy

... Ласка

Хъм, жени

(извинявам се, не се сдържах)

# 59 10 фев. 2009, 10:20 ч.

Мнения: 31

Здравейте и от мен!

svetlat - честита годинка с режима! Дано никога да не видиш повече споменатие от теб цифри и да започнеш да се харесваш повече! newsm51

Боби - честит рожден ден на малката принцеса! Да ти е жива и здрава, като слънчице да огрява живота ви! Весел празник! newsm38

Владизнайко - браво за резултата, успех в трета ти желая!
Да си кажа, че снимките не се отвориха при мен, обещавам да ги разгледам по-късно.
Честито на всички с намаления, търпение на тези, които нямат!
АДРЕНАЛИНКА - не съм забелязвала да свалям от определени риби, преди 2-3 дни ядох скумрия и имах минус, но снощи пак ядох - пък днес нямам. Може и да си въобразяваш за скумрията, защото оставам с впечатление, че само скумрия ядеш. А после - цял живот на скумрия ли ще караш? newsm78

Весито 5 - тука съм си аз, чета редовно, пиша от време на време, чакам да падне и последният кг. Докато го чакам чакам и онова нещо, дето го споменаваме много често и го обвиняваме за много неща (МЦ). Hug