Публикувана: 23 март 2009, 15:35 ч.
Последно мнение: 7 апр. 2009, 15:04 ч.

С мерак за отслабване - и стари, и млади Дюкан ни запали - 167

29 586
546
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата на Дюкан?
За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата на Дюкан?
  
  Режимът на Пиер Дюкан предлага няколко предимства, включително: не се броят калории, ядене на количества от разрешените храни според желанието, гарантирано отслабване и запазване на постигнатото тегло след загуба на тегло.
- За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
  
  Режимът на Пиер Дюкан е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със значително затлъстяване (над 30 излишни килограма) и жени, които искат да повторят преди ваканция.
- Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
  
  Диетата на Пиер Дюкан се състои от четири етапа: етап за атака, смесен етап, етап за консолидация и етап за стабилизиране.
- Какви са препоръките за хранене по време на диетата на Пиер Дюкан?
- Какви са някои важни препоръки за диетата на Пиер Дюкан?

# 255 24 март 2009, 15:01 ч.

Мнения: 111

Здравейте,отново аз съм от скоро на диета и искам да питам имам проблем с ходенето до тоалетна,взех си течен парафин,но не зная как да го пия или споделете някъде бях чела,че се ползва в храните Hug

# 256 24 март 2009, 15:01 ч.

Мнения: 27

Snow4eva, благодаря и на теб за помощта! Между другото да споделя и аз за smile3550

. Това "радостно събитие " ми се случва на 2-3-4 дни. Когато ми омръзне да го чакам, изпивам една чаша чай от сена-майчин лист. След 6-7 часа - smile3508

. Препоръчвам го на всички дюканки в нужда!

# 257 24 март 2009, 15:08 ч.

Мнения: 225

Цитат на: iv_mikova в вт, 24 мар 2009, 14:50

Айде сега и аз да питам, някой правил ли е Пангасиус в плик?

Стана ми любимата риба напоследък. Аз го слагам директно в тефлонова тава, само черен пипер и сол, без вода, 20-тина минути нормално печене във фурната и после още 5-10 мин с вентилатор да хване коричка. Така става страхотно, леко хрупкаво и приятно мазничко, довечера това ще ми е менюто Wink

И един въпрос от мен - в П дните мога ли на всяко хранене да ползвам пресен копър и магданоз?

# 258 24 март 2009, 15:16 ч.

София
Мнения: 135

Благодаря, Дуду!
По едно кафенце или чайче, да ви предложа!

# 259 24 март 2009, 15:17 ч.

София
Мнения: 98

Дуду, може, разбира се, както и всякакви подправки.

# 260 24 март 2009, 15:20 ч.

Мнения: 111

а как да плзвам този течен парафин?

# 261 24 март 2009, 15:20 ч.

Мнения: 389

Snow4eva, много ти благодаря Hug

# 262 24 март 2009, 15:22 ч.

Мнения: 27

Момичета, помагайте пак за пустата му линийка! На първия ми пост я има, а на втория-не. Какво ли не съм направила както трябва? Thinking

# 263 24 март 2009, 15:26 ч.

Мнения: 55

Цитат на: katericata в вт, 24 мар 2009, 15:20

а как да плзвам този течен парафин?

Слагаш го като дресинг на салатка, няма специфичен вкус и мирис и не се усеща (аз поне не го усещам), че не е ~~нормално олио~~, внимание - не търпи топлинна обработка

# 264 24 март 2009, 15:26 ч.

Мнения: 201

Цитат на: katericata в вт, 24 мар 2009, 15:20

а как да плзвам този течен парафин?

Аз си подправям салатите с него Peace

Имай предвид, че не трябва да се подлага на термична обработка!

# 265 24 март 2009, 15:28 ч.

Мнения: 225

За нищо, iv_mikova , дано да ти хареса Grinning

nelsun, благодаря ти Hug

от няколко дни съм се пристрастила към копъра и магданоза в комбинация с оцет и малко чесън, слагам ги на всичко - от суха риба до печени дробчета и все ми е вкусно. Даже като ги ползвам не ми тежи, че не ям зеленчуци, внасят чудесна свежест в менюто
roska28 , като си направиш линийката, копирай адреса, отвори си профила и сложи линка на линийката в подписа си, после запазваш промените в настройките и готово

# 266 24 март 2009, 15:31 ч.

Под гъбата
Мнения: 1 458

Цитат на: dudu в вт, 24 мар 2009, 14:23

Здравейте и от мен!
Да си кажа аз за моите бъбречно/циститни неволи и режима, ако някой друг се тревожи като мен...
Ако си спомняте, питах дали подобни проблеми се провокират/обострят от режима (както знаете критиците на Дюкан основно посочват като свой аргумент това, че режимът натоварва бъбреците и ги уврежда). Та и аз се притеснявах дали между болежките ми и начина ми на хранене в момента няма нещо общо... Както и да е, направих си изследвания, ходих на доктор, гледаха ме на ехограф. Изводите са, че няма увреждане на бъбреците и пикочния мехур, и най-вече няма кето тела. Имам проблеми, но те се дължат на хроничен цистит и нямат общо с режима - според докторката мога да продължавам при изричното условие да пия много вода. Това ме успокои и зарадва, продължавам Grinning

И един специален поздрав за eche - честито, желая ти от все сърце приятна и безпроблемна бременност и хубаво и здраво бебче! Моля те, не спирай да пишеш как вървят нещата при теб, има много момичета (сред които съм и аз Embarassed

), които се надяват да те последват, опитът ти ще ни бъде много полезен!

Dudu, на мен пък моята нефроложка при прегледа ми каза че до 2 литра вода на ден е добре и не е препоръчително да се наливам с много вода newsm78

. И аз съм с хроничен цистит и сега започвам да се чудя на кой лекар да вярвам. При мен пиенето на повече от това количество вода ми докарва допълнително ходене до тоалетната нощем, и през дена също но тогава вече не ми е проблем.

# 267 24 март 2009, 15:32 ч.

Варна
Мнения: 3 352

Комбинация на отговор към последните въпроси

за П дни: фалшив таратор
Съставките му са: кисело мляко 0,1%, копър, ДРЪЖКИ от копър (вместо краставица), счукан чесън, парафиново олио. По-смелите могат да използват някакво символично количество истинска краставица, ама например 1-2 пръста от дължината, не повече. Парафиновото олио с лаксативна цел е поне една с.л.
Какво печелите - едно предястие, което ще освежи менюто ви, а малко по-късно ще помогне за така нужното побдбутване на перисталтиката chef

Да ви е сладко.

# 268 24 март 2009, 15:33 ч.

София
Мнения: 102

И аз съм за неделя newsm53

# 269 24 март 2009, 15:37 ч.

Мнения: 1 731

Здравейте ,мадамки и господа!
Аз съм на работа ,нета ми е бавен тука и само минавам да се разпиша,а в къщи ще ви дочитам ,че пак много сте писали ама затова ви и обичам де.Подробни ,откровени...супер!
Аз днес нещо не съм на себе си .Сякаш съм друг човек.Чувствам се много странно.Дали е от липсата на секс?
Сутринта не съм се теглила ,че имах проблеми с ВЦ-то и реших да оставя за утре ,да не се обезсърча случайно.
Днес ще си печем риба на скарата.В П дни сме ,а така ми липсва салатката. Карай ,още 2 дни и ще си оттям.Спи ми се ,та две не виждам .Нещо ме е хванала сънната в последно време.
До довечера ,милички!Ловкам ви много! bouquet

Препоръчани теми

Простак или принц

Примерна схема за захранване (15)

СТОЙНОСТИ НА ЧХГ - тема 11

739
Искам бебе

Алерголог, Пловдив

Причина:

Причина: