Публикувана: 6 май 2009, 22:29 ч.
Последно мнение: 11 май 2009, 22:48 ч.

90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №51

24 170
463
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви теми се обсъждат в публикациите?
Какви са някои от стратегиите за отслабване, споменати в публикациите?
Какви са мненията относно вярата в магията?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви теми се обсъждат в публикациите?
  
  Публикациите обсъждат различни теми, като диети, режими на хранене, резултати от загуба на тегло, здравословни навици и лични преживявания. Те включват здравословни проблеми, стремеж към по-добро самочувствие и борба с негативните емоции.
- Какви са някои от стратегиите за отслабване, споменати в публикациите?
  
  Някои от стратегиите за отслабване, споменати в публикациите, включват стриктно спазване на диета, избягване на прегрешения, упражнения, разделно хранене, контрол на калориите и споделяне на резултати и взаимна подкрепа по време на процеса на отслабване.
- Какви са мненията относно вярата в магията?
  
  Мненията относно вярата в магията варират. Някои хора вярват в нея и споделят своите лични преживявания и вярвания, докато други са скептични и поставят под въпрос нейното съществуване.
- Какви са някои стратегии за поддържане на загуба на тегло в дългосрочен план?
- Какви са най-ефективните методи и съвети за отслабване, обсъждани във форума?

# 75 7 май 2009, 21:57 ч.

Мнения: 102

Стели

благодаря ти слънце, много си мила с мен и когато трябва си нежно и тактично "лоша" Hug

ти си знаеш.
Роси не се тревожи миличка, вече съм си същото Ели мина ми Simple Smile

и наистина ще е добре да отида на църква да си запаля една свещичка, няма да си мисля за глупости Hug

А това за дните, страхотно си го направила Peace

хареса ми, и аз ако по някое време зацикля ще ти ползвам схемичката, може ли?
Гали страхотни снимки и ти си невероятна Peace

Може ли рецептата на лични за хляба с кашкавала и маслинките Simple Smile

joanina страхотен комплимент ми правиш мила, благодаря ти Hug

Лююююю не ми харесваш така Hug

Дай го по - ведричко, ще те подкрепяме т.е. взаимно тук всички ще се подкрепяме Hug

Жабчеееее ми да дода и аз в Драгалевци, там познавам една страхотна млада баба с едно страхотно сладко лилаво име Hug

Как си бе мацко, омаза ли пейзажа, я бързо се обръщай да те подритна bash

аз така нежно то няма да те боли Hug

Натиии липсваше ми много Hug

браво за разходката и за килцето надолу.
tsveto4ik ябълка когато ти пристърже може но поне да са минали около три часа след вечерята ти Peace

# 76 7 май 2009, 22:21 ч.

СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
Мнения: 1 883

Сноучева , пробвай схемата , ако действа от другия месец да я почвам и аз.

Ели , имаш поканата , аз не се отмятам. Добре си дошла.
Иначе , давай яко тупалката , та да не посягам към това което не трябва.

# 77 7 май 2009, 22:24 ч.

Мнения: 102

Ма Жабче то сърце не ми дава да ти посегна Hug

ама като знам че е за каузата веднага ще те ступам, имам черен колан Joy

# 78 7 май 2009, 22:25 ч.

СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
Мнения: 1 883

Цитат на: elinor80 в чт, 07 май 2009, 22:24

Ма Жабче то сърце не ми дава да ти посегна Hug

ама като знам че е за каузата веднага ще те ступам, имам черен колан Joy

Не може да ме пребориш , по яка съм.

# 79 7 май 2009, 22:27 ч.

Мнения: 102

Ей фиданкова не ма предизвиквай, че да не пострадаш и утре да се събудиш с кило по - лека Joy

# 80 7 май 2009, 22:32 ч.

СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
Мнения: 1 883

Цитат на: elinor80 в чт, 07 май 2009, 22:27

Ей фиданкова не ма предизвиквай, че да не пострадаш и утре да се събудиш с кило по - лека Joy

Давай , щом ще олекна ще се прежаля.
И лунуването други ден , може и две кила да станат.
Сега умуваме със щерката , дали да не почнем от утре да лунуваме
и да изкараме една тридневка със сокове и вода.

# 81 7 май 2009, 22:37 ч.

Мнения: 102

Жабче

желая ти го миличка от сърце да олекнеш с две килца след лунуването в събота и аз ще съм с теб и ще се подкрепяме в събота, пък и на мен тогава ми се пада плодов ден, така че нещата са си в ред Peace

Аз отивам в леглото, но първо ще направя 150 коремни преси и тогава. До утре Hug

# 82 7 май 2009, 22:48 ч.

София
Мнения: 18 239

Даничка - за джоджена да се изкажа. Пий го, има ефект, само помни, че запича и може да имаш проблем с 00.
Аз - сега съм 2 ден на ориз и салата. Утре - или белтъчни или - не знам какво. В събота ще се пробвам с лунната, че е удобно от сутринта. А в неделя - любимата зелева супа. Като направя 1 тенджера - докъдето изкарам.
Жабке, твоето Ани за къде ще прави 3 дни лунна? Тя си е много добре на размери, нали се виждахме. Ама всеки си знае, да не се намесвам.

# 83 7 май 2009, 22:55 ч.

СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
Мнения: 1 883

Aйша , като говоря , тя мисли че дъжд вали и затова си трая и съгласявам.
Като при твойта Ани , кой ни слуша нас.
Ти на свободен режим ли мина?

# 84 7 май 2009, 23:06 ч.

София
Мнения: 18 239

Свободен ли - дояждам си ориза. Като направих 1 тава - Ани на айдълите, Пламен на племенен празник - някой трябва да яде. После от икономии напълнявам. Та без сладко и тестяно, втори ден маам ориз на вечеря. И днес имам придобивка - колежката ми подари Холивуд слим/много било модерно/, че я боли гастрита от него. По 5 хапчета на ден за 6 дни. Към хапчетата има и диети - ако ги спазваш и без лекарство ще отслабнеш. Още не съм го пила - само разглеждам.

# 85 8 май 2009, 06:58 ч.

Мнения: 37

Добро утро, мои мили фиданки!
Помните ли ме още? Mr. Green

Поизгубих се около почивните дни, изобщо не бях подхващала компютър. Не се спряхме от разходки и скиторене напред-назад, но най-доволна останах от разходката до ботаническата градина в Балчик. Страхотни красоти има там! Flutter

Старах се да бъда режимна, но малко се пооливах с количествата, а на Гергьовден си пийнахме дори и биричка и резултата е налице - имам едни 700-800 гр., които ми варират в теглото тези дни и не мога да ги разкарам. #Cussing out

Тъкмо бях стигнала до един хубав резултат и пак развалих работата ooooh!

Освен това чакам МЦ всеки момент...Но както вече ви писах - въпреки че ми остават само 9 дни до края на диетата, не смятам да се отказвам след това. Докато не си стигна целта ще си карам на този режим и това е! После ще видим как ще ги задържам тези килограми - дали с разделно хранене или и аз не знам как Thinking

Хайде, бягам. После пак ще ви пиша Hug

# 86 8 май 2009, 07:04 ч.

София
Мнения: 810

Добро утро! Hug

кафенцето

Как сте? Хайде на работа! bouquet

Ели

радвам се, че си си пак ти - лъчезарна и положително настроена Hug

И се радвам, че одобряваш режима ми Hug

Жабче

и аз пожелавам да смъкнеш от лунуването поне 2 килца Hug

Aisha

стискам палци за хапчетата, сподели после. Доколкото четох, при някои имат добър резултат - от 2-3 кг за 6 дни. Това ще е доста добре. Peace

Мелисита Hug

радвам се, че те виждам! Това не е голям плюс, още повече заради МЦ. Скоро ще го разкараш. Имаш още няколко дни! Аз си мисля, че разделното е добра алтернатива, но обезателно трябва да си имаш режим, защото иначе ще пуснеш прасето... Laughing

Първият ден мина - нормално -1кг. Да видим в следващите 2 какво ще направя Sunglasses

И не се изморявайте днес! После хубаво ще починем, че другата седмица ще е дълга... аз вчера нещо много бях отпусната и ми беше мързеливо....
Пожелавам ви много хубав ден! Hug

# 87 8 май 2009, 07:36 ч.

Мнения: 112

Snow4eva, чудно кафенце!!!
Добро утро, как сте момичета?
Аз съм съм мноого доволна - всеки ден падам с по някой, друг грам . Дъщерята се беше притеснила, понеже след Гергьовден кантара беше тръгнал нагоре, но днес сутринта пак си на 71 кг.
Не мога да пиша много,че вече съм на работа, ама вечер си ви чета! Весел ден!

# 88 8 май 2009, 08:22 ч.

Мнения: 0

Добро утро! newsm03

Snow4eva, благодаря за кафенцето! Hug

Аз се събудих рано-рано от болки в зъба, боли ме един мъдрец, който бяха ми го пломбирали преди някой месец, а то защото толкова некадърен народ има и пломбата се счупи. Сега болииии Sick

, не е за разправяне. Днес дано се вредя да си взема час поне за някой ден. Confused

Иначе след вчерашния плодов, в който прегреших, а и изобщо де, след празниците съм пак с 1 кг нагоре, т.е. 66. #Cussing out

Ама то аз съм си виновна много ясно.

По принцип днес ми се пада 3-ти воден, но на мен ми се ще утре да лунувам, т.е. тогава ще го направя. А днес смятам да си карам на плодове, този път стриктно. Praynig

Дали идеята ми е добре, как мислите? newsm78

Просто искам да свърша диетата поне на 65 кг, а нещо не мога да задържа този 1 кг. ooooh!

# 89 8 май 2009, 08:40 ч.

Мнения: 112

Цитат на: Aisha в чт, 07 май 2009, 22:48

Даничка - за джоджена да се изкажа. Пий го, има ефект, само помни, че запича и може да имаш проблем с 00.

Благодаря ти Аиша,само ако ми кажеш,за кое точно е по голямото действие,ще ти бъда много благодарна Simple Smile

Иначе добро утро и от мен,аз пак съм на работа и няма да мога да си бъбря с вас,че тез почивни дни ще ми излязат през носа.
Лек и минусов ден на всички Hug

Препоръчани теми

СЕДМИ клас 2019/2020 - Втора изпитна седмична тема - (22.06 - 28.06)

2 581
Набори

На море в Турция - all inclusive, тема 11

🤍 Ергенът 🤍 - Сезон #1 - Тема #7

Перилни препарати и омекотители - 24

723
Нашият дом

Причина:

Причина: