Дами привет и от мен. 
Изпробвала съм какви ли не диети и режими на хранене и крайният резултат е сваляне на килограми,след което качване на свалените кг + още някой друг отгоре.
Онзи ден исках да си купя някаква книга,която да е по-различна от списанията,които съм си купувала само с диети и случайно попаднах на книгата на Пол Маккена.Купих си я и я изчетох набързичко.Хареса ми замисъла,слушах и диска сутрин докато още се разсънвам и вечер заспивам с него.
Забелязах,че се храня по-бавничко и чувствам лекота.Харесват ми правилата му,само ме притеснява лакомията ми да не съботира плановете ми.
Ще очаквам и вашите мнения за влиянието от книгата и диска-дали сте привикнали с това и ви е станало например като начин на живот,дали ако ви се дояде вечер сладко и си позволявате?
Изпробвала съм какви ли не диети и режими на хранене и крайният резултат е сваляне на килограми,след което качване на свалените кг + още някой друг отгоре.
Онзи ден исках да си купя някаква книга,която да е по-различна от списанията,които съм си купувала само с диети и случайно попаднах на книгата на Пол Маккена.Купих си я и я изчетох набързичко.Хареса ми замисъла,слушах и диска сутрин докато още се разсънвам и вечер заспивам с него.
Забелязах,че се храня по-бавничко и чувствам лекота.Харесват ми правилата му,само ме притеснява лакомията ми да не съботира плановете ми.
Ще очаквам и вашите мнения за влиянието от книгата и диска-дали сте привикнали с това и ви е станало например като начин на живот,дали ако ви се дояде вечер сладко и си позволявате?
