90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №58

Анита доста време ми трябваше да ме убедят и най-вече
Птица , че докато си на режима не трябва да се лунува.  
Така , че лунуваме тез които вече сме на свободен режим и тез на които
водния ден съвпада с луната.  

Веси , слизай от клона и кажи как си , как вървят нещата при теб? 

 привет банда  
Нямате настигане, четох много запомних малко  
Вирджи видях снимки, супер си мацко  ти нямаш кой знай какво за сваляне затова става бавно май.
Нати честито успешно приключване на режима, огромна разлика имаш! Успех със задържането
galia69 големи сладури си имате, муцунки сладки  
Иринка и на мен ми харесва цвета   работата как е мила?
Ели хубаво е да се пости малко за разтоварване, ам не е за мен   Нареждам се и аз на опашката за файла за разделното  , че уж се стремя да го спазвам но имам неяснотии.
Гледам има доста новозапочнали, не се съмнявайте в режима- действа и не бързайте хубавите работи стават бавно! Честито на свалилите грамчета, на другите и утре е ден
Аз съм си на линийката, гледам да се храня разделно, доволно съм  
Днес ще се опитам да лунувам, Жабче, Нати   ще лочим водата днес...
п.п. Жабче скокнох, ама докато ви изчетаа   добре съм, мерси че попита  лятото гости мости, разходки и те такива, та нямам много време да ви чета. То аз направо да ходя на морето да изкарам днес, там поне е пълно с вода 

Веси , драго ми е , че се разписа. 
Щом е за каузата ще лочим вода , само да си метнем и
по един пояс спасителен да се не удавим. 

Аха благодаря Жабче, че се чудих иначе как ще стане Как издаржате само на вода??Аз не знам как ще направя водния ден.И аз лунувах преди този режим обаче сам си хапвала по някое плодче немога савсем без нищо

ОООО Браво, Пламинка!

Четито       искам и аз.... такъв резултат още повече , че и при мене килограмите са такива... е още съм в началото, но за сега харесвам цифрите на кантара   а и определено режима не е труден, щом включва и любимите ми сладки изкушения 

Честито Пламинка , браво.   
С теб завършихме режима с еднакво свалени килца. 
Успех със задържането. 

Добро утро фиданчици и лунатички  
plaminka  честито приключване на диетката много добър резултат  Успех в задържането на килограмчетата .
Жабка и аз започнах уж да лунувам днес но явно от сиропчето за нервите започна нещо да ме върти стомаха и реших че по добре да си хапна една ябълка отколкото да ме боли цял ден .Днес ще ми е ябълково воден ден .Тази вечер  след валерянчето съм спала като бебе оставих отворена вратата и Сара сама си е ходила до банята без да я усетя .
Веси блазе ти че си до морето и ще се ожабиш  Наистина са много сладки бебоците има една дунда дето всеки път като я докопам я мляцкам по дебелия тумбак .
Вирджи не се ядосвай ще му мине вирусчето на твоето кантарче .Благодаря за закуската и кафенцето .
Лек ден на всички отивам да  
 

Ох аз май ще се разболявам като Ели.Тя оправи ли се какво стана?Кви са тия вируси гадни Момичета лек ден за сега,ние с моята принцеска ще поизлезем малко докато не е хванала голямата жега

Ето ме и мен,аз съшо лунувам днес.
Вержи,мерси за закуската и кафето.
Ели,благодаря че попита ,добре съм ама тезе дне трудно стигам до компа,ама гледам да ви чета,че стази скорост на писане ще ви изтърва бързо.
Веси,честито приключване,резултатът ти е чудесен.
Гале,и при теб зора е голям .
Петко,стягай се момче ,че после да не плачеш .
честити минуси на тези които ги имат днес , а на останалите да не се отчаиват и при тях ще се появят.
Краси,бързо оздравяване ви пожелавам.
Жабче, .

Роси , пак ли работа бре? 
Без контрол не ни оставяй. 
Айдеее луните се увеличихме. 

Гале , много съм доволна от това сиропче и си го пия даже профилактично.
Това ми го каза доктора от Токуда дето ми слага холтера зимата и каза , че всичко ще е
наред и така стана. Дано и при теб действа и си добре. 

Добро утро сладуранки и сладур Петко. Нещо ми се спи тази сутрин и едвам се надигнах, ако можеше да се обърна на другата страна и да заспя отново, щеше да бъде супер.
Виржи мерси за закуската и кафенцето мила  
Та както вече разбрахте, аз от вчера – и по точно то днес вече сериозно постя. Днес ми е плодов ден, който съвпада и с луната. Ама нашта Гана /т.е. аз/ не е преценила плодовете си за днес, и вече ги изядох.....е от тук нататъка ще лоча водата. И да както е споменала Жабка, да се лунува след приключване на режима като задържащ и разтоварващ вариант.
kriss как сте днес, как е кашлицата на Иви, а мама Краси как е със стомахчето. Айде оправяйте се, че ви мисля много    
vesyy май наистина е така, като се затопли времето и всички сме навън. Проблема при мен е, че от работа се връщам много уморена и веднъж видя ли входната врата не ми се излиза повече. Но да мине и този напрегнат месец и половина с приема и идва морето. Относно файлчето, тия дни не ми остана време, но като съм обещала ще го изпълня. Радвам се много, че си задържаш килцата, браво.
Жабче, Нати, Роси мили ми приключили фиданки – успешно лунуване ви пожелавам. И утре да има резултат от лунуването.
Виржи недей бе миличко, не се коси. Имаш малко за сваляне затова е така. Виж при мен се беше получило, че след стриктен плодов ден на череши имах – 0,100 гр. Така че не се коси, важното е че е - , а не е +   Виждам и ти се разведе с твоя, аз моя го наритах отдавна. То не бе изневери, не бе лъжи мани. Умилква ми се да се върне, ма съм му казала че ще го яхам след постите.
Апропо постите Цвети са до Петров ден, т.е. до 28 юни се пости.
plaminka честито ти завършване на режима, ето ти си стимул голям за новите момичета, особено за Цвети, че тя много се колебае и и е трудно. Браво 15,500 кг. са си страхотен резултат  
Ирка благодаря ти за снимките, мацко нямам думи само едно ще ти кажа, НЕВЕРОЯТЕН цвят си докарала, аз много бих искала и аз такъв, но нали съм на кичури и последния път почти ме изрусиха. Я кажи коя е боята и номера. Как върви при теб работата, спазваш ли режимчето или си на свободен режим  
Жани какво става с теб, не свърши ли пътуването мила?  
аnita_zd, wily, martin4e, Лю, Изкусителче, Сиси, Айше  
Гали радвам се че поне си си поспала тази вечер, а за ябълката правилно като не си се почувствала добре, ще си я хапнеш. Пък и не е прегрешение, ябълка си е. Ти си знаеш да нагушкаш всичките си съкровища малки във вас 
anita  да чукна на дърво пооправих се, че и оттока на крака ми вече мина. Заради него вчера не играх на Пилатеса, но в четвъртък съм на линия, че трябва да се постегна пък и вече почвам да се мажа с кремчета когато правя в нас коремни преси.
 Радвам се Роси че си добре, от това по добра новина няма, а за компа когато тогава, важното е че не ни забравяш 
Сега ви оставям, отивам да полагам полезен обществен труд.

Plaminka,браво на теб!
А как си задържате кг.след режима?
Днес за обяд съм на доматки,вечерта праскови.
Не съм сигурна,че ще издържа

здравейте 
аз отново не съм писала сума ти време  вторият дубъл на режима върви чудесно,бавно но славно се приближавам към целта.Между другото аз след като приключих диетата предишния път (на 3.05) направих почивка само 2 седмици,но режима отново дава резултат,от което съм много щастлива.
Радвам се за вашите постижения,които гледам не са малко.
plaminka    резултата ти е супер
на всички