Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са основните принципи на кърменето?
Какви са някои методи за облекчаване на болки в гърлото и носа?
Какви са някои методи за облекчаване на запека и проблеми с перисталтиката?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са основните принципи на кърменето?
Кърменето е естествен и лесен процес, стига да се обръща внимание на индивидуалните нужди на бебето. Важно е да се стимулира гърдата чрез правилно позициониране и засукване. Само 1-5% от жените имат физиологични причини да не произвеждат достатъчно мляко, а лоша кърма не съществува. Подкрепата от близки е важна, а използването на биберони, шишета, подсладена вода и други може да попречи на процеса на кърмене.
-
Какви са някои методи за облекчаване на болки в гърлото и носа?
-
Какви са някои методи за облекчаване на запека и проблеми с перисталтиката?
За облекчаване на запека и проблеми с перисталтиката се препоръчва консумацията на храни като сливи, круши, праскови и грозде, които имат разхлабващ ефект. Освен това пшеничните и овесените трици са ефективни, но трябва да се избягва тяхната употреба по време на бременност. Други полезни храни включват пълнозърнест хляб, мюсли, храни с високо съдържание на целулоза и пробиотици.
-
Какви са препоръките за увеличаване на теглото по време на бременност?
-
Колко трици трябва да приемам дневно при диета?
. Знам че за бременни падне ли под 110 се приема желязосъдържащ препарат, а той пада бързо тия месеци, така че няма да се изненадам ако стане така. Предната бременност пак бях така стигнах мисля до 106, а сега започнах от 121-122 някъде. Кг са +5 най-малко, ще видим на 8.09 съм на ЖК, там ме изкарват по-лека
, 70 ги лопнах 
почти на същата височина и бях доста слаба, не мога да си представя, жена с едно дете и чакаща второ на тези габарити, просто е смешно да се притесняваш от надебеляване, а може би ти завиждам. Все пак човек си е свикнал на някакви нормални за него кг и на всяка една и е меко казано некомфортно като цапне +20 кг, а често се случва.
! Да не се отървеш от здраве и щастие! 
само дето малко повече сухи неща. След като родя имам по-голям апетит и си похапвам това дето не съм мога да ям през бременността, а пък слабея без усилие. Вярно, че кърмя. 



. Много ни е хубав районът, ама за почивка за 5-7 дни само, не и да живееш там 
