Публикувана: 20 ноем. 2009, 03:30 ч.
Последно мнение: 8 дек. 2009, 01:14 ч.

Месце си хапвам със Дюкан, а пийвам си водичка и айрян - 217

46 328
766
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми в дискусията?
Какви са някои от методите за отслабване, обсъдени в дискусията?
Как реагират участниците на постигнатите загуби на тегло?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват загуба на тегло, здравословно хранене, планове за хранене, постигане на фитнес цели, срещи между участниците във форума, споделяне на лични истории и предизвикателства и предоставяне на взаимна подкрепа и съвети.
- Какви са някои от методите за отслабване, обсъдени в дискусията?
  
  В дискусията се споменават методи за отслабване като режима на д-р Аткинс, нисковъглехидратна диета, протеинови дни и използването на стевия като подсладител. Участниците споделят своите лични преживявания и резултати от използването на тези методи.
- Как реагират участниците на постигнатите загуби на тегло?
  
  Участниците изразяват радост и удовлетворение от загубата на тегло, споделят своите постижения и се вдъхновяват взаимно. Те също така обсъждат предизвикателствата, пред които са изправени, и си предлагат взаимна подкрепа при постигането на целите си.
- Какви са плановете за бъдещи срещи и събития?
- Как се приготвят таблетките за отслабване на прах?

# 150 23 ноем. 2009, 14:53 ч.

Пловдив
Мнения: 15 196

Може

# 151 23 ноем. 2009, 15:33 ч.

София
Мнения: 135

Здравейте,прекрасни дюканки!

Страхотни снимки видях отново! Супер сте момичета!
Валентина и ти изглеждаш страхотно!

Аз съм стриктна, накрая на седмицата ще се меря!
хубав ден!

# 152 23 ноем. 2009, 16:02 ч.

Мнения: 3 202

Имам листа стевия в шкафа от две години. Жал ми е да ги хвърля, че беше скъпа. Rolling Eyes

# 153 23 ноем. 2009, 17:23 ч.

Мнения: 630

Привет момичета!
Отдавна не съм се вясвала тук, та да питам. Варненска срещичка ще има ли? Grinning

Видях хубави снимки. Чудесни сте!
Аз използвам Стевия - ами по-тръпчив вкус има. Определено вносната беше по-добра от българската, но вече не мога да я намеря.

# 154 23 ноем. 2009, 17:36 ч.

София
Мнения: 2 901

Polly-Wolly, от течната стевия имам, но в канелените бисквити (само това съм правила досега с нея, като изключим провала с фалшивото мляко с ориз) не се усеща много - даже може би, ако не бях чела мненията за остатъчен вкус, нямаше и да обърна внимание. Вчера като си хапвах канелени бисквити... въобще не се замислих за странен вкус. Та за тях ще си продължа със стевията.

# 155 23 ноем. 2009, 18:15 ч.

Варна
Мнения: 924

Цитат на: kris70 в пн, 23 ное 2009, 11:27

...А бе Лорка нещо се изгуби по трасето newsm78

Силно съм трогната от вниманието!

Мерси!
Лорка сега проучва внимателно челния ви опит в старите темички,за да се нахъса здравата и да се включи в бандата след
празниците,понеже сега пости.

# 156 23 ноем. 2009, 18:38 ч.

Мнения: 28

Здравейте, мили дюканки-стройни фиданки!
Ние от вчера сме си у дома, малко съм ошашавена още, но татко и батко помагат доколкото могат. Много благодаря за милите думи на Нелсън, Мастърчето, Татит, Флучия, Музичка, iv mikova, miss Marple, Gardenia, mmmshushy 80, mimensita, Paia4e 54, ако съм пропуснала някого-моля за извинение. Сега седя пред компа, а тя спи в ръцете ми, толкова е сладка, че ми се насълзяват очите чак, но то нали моето гардже си е най-рошаво...
Светле, прегръщам те силно и много ти се радвам, пожелавам ти лека бременност и на финала едно сладко ангелче, което да те просълзява, като мен сега!
Татит- и на теб пожелавам същото, ти си вече много близо...
Ех, събуди се, хайде отиваме да се цоцкаме...
Целувки

# 157 23 ноем. 2009, 18:41 ч.

Мнения: 28

Здравейте!Аз съм нова. Приемате ли нови попълнения?
Днес ми е първи ден на тази диета.Дано и аз да успея!

# 158 23 ноем. 2009, 19:08 ч.

Мнения: 110

ЕМИЛИЯ88,дай малко инфо за себе си!Колко си високо,колко години си,колко кг.имаш да сваляш,колко кг.трябва да си по калкулатора на Дюкан??? newsm78

# 159 23 ноем. 2009, 19:44 ч.

Мнения: 3

По-рано бях писала, че имам болки в областта на кръста. Днес се разбра от какво е - дископатия. Казах на лекарката, че отслабвам и тя дори ме окуражи - да продължавам смело. Видяхме се за малко с Михи69 - промяната е убийствена.

# 160 23 ноем. 2009, 19:45 ч.

София
Мнения: 1 590

eche

и аз се просълзих!!!!

# 161 23 ноем. 2009, 20:14 ч.

Мнения: 1 730

eche,да ви е живо и здраво детенцето!Много,много да ви радва и да бъде щастлива!

Ох,тоз сладкиш на Лео едвам му устоявам да не го омаам целия. smile3502

Хапнахме гъбена супичка и малко пуешко.
Сега ще пиша на сайта на бтв заради сериала дето ни го оставиха само за петък. #2gunfire

Ще ги линчувам набързо. #Cussing out

# 162 23 ноем. 2009, 21:05 ч.

Мнения: 6 105

Днес ми беше първият ден, хапнах си едно сварено яйце и едно кисело мляко. Опитах се да хапна и трици накиснати в кисело мляко, но повърнах от тях.... такова нещо не мога да ям. Ще се отрази ли на диетата момичета?

# 163 23 ноем. 2009, 21:33 ч.

Мнения: 63

Цитат на: L 0 V E в пн, 23 ное 2009, 21:05

Това НЕ е Дюкан!

# 164 23 ноем. 2009, 21:40 ч.

София
Мнения: 2 901

L O V E, прочете ли първа страничка? Яденето ти е абсолютно неприемливо като количество, да не говорим, че и като състав е просто ужасно бедно. Трябва да ядеш месо или риба, сериозни количества, готвени, варени, печени на скара пр. Свареното яйце и кисело мляко е като за между храненията. Ти днес направо си го изгладувала този ден. Правилно ти казва Гардения, че това не е Дюкан, това си е гладуване. Дюкан не е диета, а режим на хранене. Ако нещо не ит е ясно (след като изчетеш първата страница), питай - ще помагаме. Но така няма да стигнеш далече.

Триците са задължителни, да. Ще ги ядеш всеки ден цял живот. В блога, посочен на първа страничка има рецепти за най-различни вкусотии с трици - сладкиши, мъфини, дори само с кисело мляко и степче са аромат и подслаждане, ще ти дойдат добре. Опитай, не е чак толкова неприемливо.

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 94

Лунна диета - тема 6

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 120

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

Причина:

Причина: