Публикувана: 26 окт. 2009, 09:58 ч.
Последно мнение: 28 ноем. 2011, 18:29 ч.

Графика на БТ. Моля за мнението ви !

146 662
2 801
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кога трябва да измервам температурата след смяна на часовника?
Какво може да повлияе на високата температура след смяна на часовника?
Как да интерпретирам и създавам графика на базалната температура?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кога трябва да измервам температурата след смяна на часовника?
  
  Трябва да измерите температурата си по новото време, като я измерите в същия час, но според новия часовник. Важно е да поддържате последователност в часа на измерване, за да получите точни резултати.
- Какво може да повлияе на високата температура след смяна на часовника?
  
  Високата температура след смяна на часовника може да бъде повлияна от различни фактори като консумация на алкохол, промяна в часа за измерване или други фактори, които могат да повлияят на резултатите. Важно е да поддържате последователност в измерванията си и да отчитате възможните външни влияния.
- Как да интерпретирам и създавам графика на базалната температура?
  
  За да интерпретирате графиката на вашата базална температура, наблюдавайте двуфазния модел и промените в температурата. Освен това можете да използвате специализирани софтуерни приложения, които автоматично изчисляват овулацията и други важни параметри на цикъла ви. Графика на базалната температура се използва за наблюдение на менструалния цикъл и откриване на овулация. Той показва покачвания в температурата след овулацията, което показва началото на втората фаза от цикълa. Разлика между първата и втората фаза трябва да бъде приблизително 0,4 градуса по Целзий. Спадът в температурата може да предхожда овулацията, но е важно да се наблюдава последващото покачване. Графиката на базалната температура се използва за проследяване на овулацията. Постоянно повишаване на температурата след овулацията показва наличие на лутеална фаза. Спадът в температурата може да предшества настъпването на менструацията. Важно е да се отбележат и други симптоми, като цервикална слуз, за по-добро разбиране на цикълa. Графиката на базалната температура се използва за определяне на овулацията. Обикновено, след овулация, температурата се повишава с около 0,4 градуса. Ако разликата в базалната температура е под 0,4 градуса, не е много сигурно дали е имало овулация. За да се интерпретира точно графиката трябва да се комбинира с други методи като тестове за овулация и ултразвукови изследвания. За създаване на графика на базалната температура може да се използва специализиран софтуер или приложение, което позволява въвеждането на измерените стойности за температурата в определени дни от цикъла. Тези данни се използват за визуализиране на температурните промени и проследяване на овулацията.
- Какво може да означава повишаването на температурата след овулация?
- Какви са тестовете за овулация, как да ги тълкувам правилно и как се използват?

# 180 19 ноем. 2009, 20:17 ч.

Русе
Мнения: 23

bebo_sn, все още не са минали 13-14 дни след О, така че това понижение според мен нищо не значи. Стискам палци утре да се повиши или поне да се запази такава доста дълго време newsm10

# 181 19 ноем. 2009, 21:10 ч.

София
Мнения: 194

vili_2703, поради факта, че всеки един ден съм на работа, я меря само ориентировъчно 3-4 пъти на ден, като не претендирам за някаква точност, просто за ориентир. В крайна сметка, тялото е едно, и щом настъпи някакво повишение на температурата, то е навсякъде, не само на указаните места. Мое мнение, не ангажирам никого.

Успех на всички. Peace

# 182 19 ноем. 2009, 23:18 ч.

Мнения: 48

Фифита, именно базалната температура трябва да се повиши. Това , че имаш 37.2 под мишницата - ми изглежда, че ти си имаш определено температура. Мери базалната сутрин преди ставане от леглото, а не в произволни моменти от деня, пък дори и няколкократно. Успех !

# 183 19 ноем. 2009, 23:25 ч.

Мнения: 2 590

Fifita, vasieli е права според мен. Трябва да се повиши именно базалната температура, а не телесната. И не мисля, че при нейното скачане скача и телесната над 37.0 градуса. Това , че мериш под мишница по няколко пъти на ден телесна температура и това, че е малко по-висока от нормално според мен може да е знак, че нещо в организма работи.
Затова ти дадох пример с моя опит. Базална вече над 10 дена е 37.3, направих експеримент и мерих и през деня телесната, е тя беше 36,6-36,7, т.е не се е повишила.
Не можеш ли сутрин преди ставане от леглото за работа да я мериш?
Ако например обикновено ставаш в 7 сутринта, навивай часовника с 5- 10 мин. по-рано, мери базална Т и тогава ставай?
Какво пречи работата на това? Тази температура се мери веднага след събуждане, преди да си ставала и мърдала много, много.

# 184 20 ноем. 2009, 08:39 ч.

София
Мнения: 194

vili_2703 и vasieli,
тържествено ви обещавам, че ако този месец не се е получило, от другия непременно ще започна да правя и това. И ще сравня двата вида температура. Hug

# 185 20 ноем. 2009, 09:28 ч.

Севлиево
Мнения: 162

Моля за мнение!Чудя се дали О не е минала или пък е била вчера?По принцип моята О е по-късно,но сега като гледам температурата и не знам.Има си спад ,после се покачи...Вярно не е голяма разликата.Знам че ще кажете че трябва да меря поне още 2-3 дена и тогава ще се разбере,но не ми се чака вече...Трябва да знам кога да наблегнем на luvbed

Има и друго,вчера когато ходих на тоалетна ,пак видях малко розово,съвсем малко,но имаше.Беше само един път.По принцип О трябваше да е на 22-ри в неделя,или поне така определят сайтовете...

# 186 20 ноем. 2009, 09:33 ч.

Мнения: 486

Добро утро ,момичета Hug

dunda_n1,не може да се определи с точност,прави и тест за Ову и всеки ден сърчица,за да не изтървете момента!

Ох,момичета тези дни само научавам че някоя позната е бременна,вчера за две наведнъж научих,този месец дано на бременни новини да ми върви! Praynig

Това чакане е убийствено и като знам че всичко е 50/50 Whistling

# 187 20 ноем. 2009, 09:42 ч.

Мнения: 333

Добро утро и от мен, момичета! Може ли да хвърлите един бърз поглед и на моята графика, че това ми е първият месец, в който меря температурата и още не мога да се ориентирам много добре. По принцип ми остават още 5-6 дни до цикъла, ама нещо с тая температура под 37, се чудя има ли изобщо смисъл да се надявам. Иначе съм почти убедена, че тоя месец овулацията си я хванах на 100 %, ама то човек никога не знае Simple Smile

pashic, и аз съм така- постоянно научавам за нови бременни и то забременели без много усилия, от първия път- а аз вече 4 месеца се мъча и нищо, ама така е- когато човек много иска нещо, то обикновено не става или поне не веднага Sad

Хубав и слънчев ден от мен!

# 188 20 ноем. 2009, 09:49 ч.

Севлиево
Мнения: 162

Petience ,аз до колкото вече разбирам,не е задължително Т да е над 37 градуса,важното е да се задържи висока.Ти си имаш хубава разлика между двете фази.А и в първата имаш такива ниски стойности които аз не съм имала.За това може би във втората Т не може да надвиши 37 градуса.Е все пак да кажат и другите какво мислят,но аз си мисля че не трябва да спираш да се надяваш.Успех bouquet

# 189 20 ноем. 2009, 10:10 ч.

Мнения: 333

Да, и аз знам, че не е задължително да е над 37, но повечето бременни графики, които гледам са си над 37, но все пак има време, може и да ми се покачи ,или ако не се покачи, дано поне не спадне Praynig

dunda, а ти правиш ли тестчета за ову, заедно с меренето? Доста помагат, особено ако имаш силно изразена белтъчна слуз. Според мен не ти е минала ову-то, още повече щом ти е по- късно. А що се отнася до розовото, което си видяла- аз поне 3-4 дни преди овулация имам слуз, така че може би тепърва ти предстои Hug

# 190 20 ноем. 2009, 10:43 ч.

Мнения: 486

Абсолютно няма закономерност да е над 37.Само да се държи еднаква.За някой жени висока е 37,3 а за други 36,9.зависи май в началото в първата фаза до колко е стигала.Аз като прегледах графиките в темата за вече бременни,ами повечето бяха до 37 без да превишаат ,но и първата им фаза е с такива по-ниски стойности.Всичко е в реда на нещата. Hug

А за бременните наистина без усилия,едната не знае точно кога й е дошло,16-ти ли 17-ти ли,ей такива ooooh!

,а пък да не говорим за мерене на Т и др работи.ама късметлийки,жалко че аз не съм сред тях и няма и да бъда.Искало ми се е ей така да не ми дойде ,да направя тест и да се изненадам ,без да съм чакала дори ,ама в някой др живот може би!