Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво представлява лунната диета?
Какви са различните диетични преживявания на участниците във форума?
Какви са препоръките и стратегиите за захранване след диета с плодове?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво представлява лунната диета?
-
Какви са различните диетични преживявания на участниците във форума?
-
Какви са препоръките и стратегиите за захранване след диета с плодове?
След диета с плодове е препоръчително постепенно да възстановите хранителния режим, като въведете постепенно зеленчуци и салати, ограничавайки солта и натоварването на стомаха. Важно е да наблюдавате реакцията на организма и да избягвате прекомерната консумация на храни. Участниците обсъждат различни стратегии за захранване след плодова диета, включително лунно-плодово хранене веднъж седмично или здравословно хранене през останалото време, като някои обмислят прилагането на различни схеми за захранване и изразяват съмнения относно избора си.
-
Какви са ефектите, очакваните резултати и резултатите от плодова диета?
-
Какви са препоръките за спазване на диета?
то и затова съм на тези килограми 
.
, но уж гледам да не прекалявам. Иначе кантара продължава да е надолу. Днес ми показа 75, а като почнах захранването беше 76. И така ми е добре засега, толкова бях преди да забременея и смятам да се опитам да ги задържа месец два и след това да правя втори тур с отслабването, че в младините си ... бях 65кг.. мечтии 
Защото това ми е любимият плод, останалите малко насила ги ям. 
Сега чуствам дискомфорт в стомаха, едно ми е тежко, но сама съм си виновна 
Орехите ми бяха предвидени за 6-тия ден, но...
), издържала съм и по 40 дни. Просто , понеже се страхувам да започна захранването 
.
. След което да продължа да се храня рационално. Но най-кофти е, че винаги така си обещавам, а на практика не мога да се справя. 
.
Ще пиша пак утре.Поздрави на вси4ки ве4но гладни и винаги дебели като мен 
Вземам си забележка за чая,ей сегичка отивам да си сложа водичка.Още никакъв плод не съм хапвала,не ми е гладно още.Имам ябълки,грейфрути и едно голямо бананче ми се мярка,чудя се после кое да опустоша.Да ви питам нещо по време на плодуването пиете ли някакъв разхлабващ чай и всяка вечер ли.Имам си вкъщи от майчиният лист и от време на време пия,миналата вечер последно си правих.Така като чета май всички сте на захранване или съвсем скоро ви предстоя.Хайде някоя начална плодоранка да се обади,ако съм я пропуснала,така ще се мотивираме повече и ще се държим из късо. 
.