Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са някои примерни храни, които участниците консумират в различните дни на диета?
Какви са някои от прегледите на диетичните резултати?
Кои са някои примери за храни, които трябва да се избягват в диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са някои примерни храни, които участниците консумират в различните дни на диета?
Диетата включва различни дни, като протеин, въглехидрати, плодове и бобови. Примери за консумирана храна включват свинско със зеле и сирене за протеинов ден, картофи и маслини за бобов ден, ябълки и салати за плодов ден и риба със зелева салата за въглехидратен ден. Участниците споделят, че в плодовия ден те ядат банани, мандарини, сливи, ябълки и др. Във въглехидратния ден те консумират ориз, пълнозърнест хляб, картофи и царевица. В белтъчния ден храните включват месо, риба, яйца, мляко и млечни продукти. В бобовия ден те ядат леща, боб, грах и соя.
-
Какви са някои от прегледите на диетичните резултати?
-
Кои са някои примери за храни, които трябва да се избягват в диета?
-
Какви са основните принципи на обсъжданата диета във форума?
-
Какви са някои от предложените храни и рецепти във форума?
Защото в описанието на диетата пише да не се смесват белтъците от различен вид. До сега го правех, но за 90 дни ще стане доста скучно, нали разбирате. 
аз да ви се похваля сутринта кантара ме зарадва с --- .След вчерашния белтъчен съм минус 1кг,дано да се задържи.Днес съм на картфи по селски,с нетърпение чакам да станат готови и нападам ,но с мярка 
че с мен и съпруга ми ние семейно ще си я спазваме 
надявам се така да е по-лесно
Заредила съм и сушени смокини, в случай че почна да забелвам поглед да си хапна 