Публикувана: 5 фев. 2010, 18:05 ч.
Последно мнение: 26 апр. 2023, 07:33 ч.

Хайде на плодове и зеленчуци !

60 660
298
1

Отговори

1
...
11
12
13
...
20
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

От колко килограма е започнала съседката, която е отслабнала за 2 седмици?
Има ли ограничения във времето за хранене при диета с плодове и зеленчуци?
Какво е менюто на участниците в дискусията?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- От колко килограма е започнала съседката, която е отслабнала за 2 седмици?
  
  Съседката започна от 70 кг и в момента тежи 62 кг, като височината й е приблизително 166 или 167 см.
- Има ли ограничения във времето за хранене при диета с плодове и зеленчуци?
  
  Не, няма ограничения във времето за хранене при диета с плодове и зеленчуци. Можете да ядете толкова често, колкото искате.
- Какво е менюто на участниците в дискусията?
  
  Участниците се наслаждават на балансирана диета, състояща се от плодове, зеленчуци и кисело мляко. Те също така имат опции за други ястия като варива, зелева супа и др. За напитки те предпочитат чай от 17 билки за насърчаване на правилната обмяна на веществата.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
- Какви са някои ефективни стратегии за отслабване, обсъдени във форума?

# 165 12 фев. 2010, 17:30 ч.

Мнения: 54

Момичета, нещо не мога да разбера как се приготвя лимонов сок с лайка, моля някой да ми обясни.

# 166 12 фев. 2010, 18:12 ч.

Мнения: 2

Здравейте, темата ми допадна и е възможно да се включа в този режим под някаква си моя модификация, като включа варива и ядки, но всеки ден. Нямам килограми за сваляне, по- скоро искам да задържа сегашното си тегло и да освежа тена.
Включих се по повод грепфуртите, защото съм чела, че не са толкова полезни, и особено ако се приемат с лекарства. Моля, бъдете внимателни и прочетете всичко, което е качено в нета по този въпрос. Не искам да плаша никого, нито да натрапвам мнение, но ако случайно някой не е попадал на материалите относно последните изследвания, ще се радвам, че съм помогнала.
Успех и не прекалявайте с витамините, всичко в огромни количества е вредно. Hug

# 167 12 фев. 2010, 18:54 ч.

Мнения: 1 263

desinceto82 , благодаря за подкрепата! bouquet

Persa , права си за грейпфрутите! Peace

ewa-wiwa, какво представлява ментовата вода? Thinking

# 168 12 фев. 2010, 19:12 ч.

Испания и Стара Загора
Мнения: 1 036

Грейпфрутите са много полезни и са идеални за диета,тъй като изгарят мазнините Peace

estrea аз правя лимоните с лайка.Значи,ето рецептата-7 лимона се пасират заедно с корите в голям съд,прибавят се 5 кутии чай лайка(100 пакетчета) и това се залива с 1,5л вода.Престоява 24ч в хладилник и след това се прецежда.Получава се 1.4л сок,който е за 7 дни по 200мл сутрин на гладно.С този сок се отслабва на сантиметри,а не на кг. Peace

# 169 12 фев. 2010, 20:15 ч.

Мнения: 2

Анита, а ти направи ли си труда да провериш и потърсиш в Гугъл това, което аз уточних?
Не искам да изпадам в конфликтни ситуации, но никога не съм харесвала хора, които говорят с максимална убеденост в правотата си, без изобщо да имат информация и знания по въпроса.

# 170 12 фев. 2010, 20:37 ч.

Испания и Стара Загора
Мнения: 1 036

Цитат на: Persa в пт, 12 фев 2010, 20:15

Да,направила съм си труда да прочета.Самите грайпфрути не са вредни,а само ако се смесят с някои лекарства.Най-опасна е комбинацията им с антихистамини.Но няма какво да обяснявам,виждам че си добре информирана. Whistling

# 171 12 фев. 2010, 20:46 ч.

Мнения: 2

Анита, случайно попаднах на статии за грейпфрута и бях изумена, тъй като се оказва, че не е толкова полезен, особено в големи количества, а за такива се счита по 1 плод всеки ден. Нормалното и безопасно количество, което се препоръчва е по 1 плод на седмица, което автоматично изключва участието му в диети. Разбери ме правилно, не се заяждам, нека бъдем наистина полезни.

http://agrosaveti.com/agro-news/interesni-novini/1064-greipfrut.html

# 172 12 фев. 2010, 20:54 ч.

Испания и Стара Загора
Мнения: 1 036

и аз не се заяждам.Прочетох и доста испански страници и там пише ,че по 1-2 грейпфрута на ден е много полезно,и с тях си набавяш всички необходими витамини,минерали,помагат за намаляване нивото на холестерола и са идеални против високо кръвно налягане. Вече за комбинацията им с лекарства не споря,че не са вредни.Но има доста инфо в нета и всеки сам да си решава. Peace

# 173 12 фев. 2010, 22:28 ч.

Мнения: 0

Здравейте на всички момичета!!!
Днес се включвам по късно , през деня бях ангажирана.
Как сте всички???
ewa-wiwa не използвай ако, А ВИНАГИ БЪДИ ОПТИМИСТ и ще успееш.Няма невъзможни неща.
Persa ти на какъв режим смяташ да бъдеш за потдържане на теглото си,защото другата седмица и на мен ще ми се наложи аз да спазвам
режим за задържане.
ina15 на 14.02.2010 аз лично смятам да раздвижа метаболизма,а пък в понеделник ще се ограничим малко повече,без много да се прекалява.Ти какво мислиш по въпроса?

# 174 13 фев. 2010, 01:17 ч.

Мнения: 4 455

здравейте и от мен! Hug

ewa-wiwa ,давай!за снимките ще ти припомня.. Wink

basis ,предполагам,че за тази ментова вода говори ева:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=459814.0
аз също се чудя,но вече не знам какъв бъркоч не пия..
евче,да сподилиш за водата.. Praynig

Persa,ти не беше ли житния режим?или бъркам?доволна ли си?10 дена ли го прави и ще споделиш ли резултата. Praynig

zaprqnka , Hug

.аз моя метоболизъм цяла седмица го раздвижвам,че неделя за последно как ще пропусна?!а при теб е заслужено!пък и ти си сериозен човек и знам,че няма да прекалиш и да бъдеш неразумна..
аз от понеделник,съвместно с постите,ще бъда сериозно на плодове,зеленчуци,може би варива и ядки,заради четене...
сладки сънища! Hug

# 175 13 фев. 2010, 09:12 ч.

Мнения: 0

Момичета здравейте.Вчера издържах цял ден само на ябълки,вода и чай и резултата днес сутринта е -1 кг. много съм доволна от себе си.Менюто днес е банани,а утре съм само на фрешове.Успех на всички newsm10

# 176 13 фев. 2010, 09:58 ч.

Бургас
Мнения: 7

Добро утро сладки плодоранки! bouquet

Браво на теб rosi85. Дори и да смесиш плодовете пак резултата ще е същия.
Раздвижването на метаболизма на 14.02. си е мн добра идея, само че този път аз ще го прескоча /твърде дълго време си раздвижвах метаболизма Embarassed