90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №83

  • 33 394
  • 737
  •   1
Отговори
# 90
  • Мнения: 3 499
Прави ли ли сте цели картофи във фолио??? Някаква пецепта да кажете?

# 91
  • Мнения: 0
Плодчe, измиваш картофите, завиваш ги във фолио и ги печеш във фурната. Като са готови ги белиш  и ги подправяш по избор, аз слагам само шарена сол или самардала. Стават почти като в жар.

# 92
  • Мнения: 0
Аз бързам да ви се похваля - След първата четворка на 2-рия цикъл съм свалила още 0,800кг.  newsm44 newsm68Засега няма зацикляне, дано така и да продължава  newsm17

Tanita, а ти воден ден прави ли? /извинявай, ако си го писала вече, но то много информация много нещо/.
Галина, да ти е жива и здрава сестричката и честито на всички именници!

Кашарел, страхотна идея е това с международния обмен на опит, чакаме всички с интерес какво ще ти кажат!

Хайде успех на всички и много минуси !

# 93
  • Мнения: 3 499
Плодчe, измиваш картофите, завиваш ги във фолио и ги печеш във фурната. Като са готови ги белиш  и ги подправяш по избор, аз слагам само шарена сол или самардала. Стават почти като в жар.
  bouquet

# 94
  • Мнения: 16
Добро утро! Днес имам минусче  Party Хубава събота ви пожелавам  Hug
tanita, браво за резултата!  Hug
Кашарелче, ако можеше всички дни да ги заменям с въглехидратен и да свалям ще е супер  Grinning

Аз се замислих, като видях на Танита резултата, защо така се случи след моя воден и стигнах до един извод. Преди години диетите ми бяха основно гладни, като даже съм карала на плодове чай и мед при д-р Емилова в продължение на седмици. Моя организъм още помни тези неща и явно щом спре приема на храна започва веднага да запасява. Според мен доказателство за това е, че почти никога след плодов нямам минус, той стомаха ми помни глада  Laughing

Последна редакция: сб, 20 фев 2010, 11:13 от Принцесса

# 95
  • Мнения: 0
момичета,  много съм доволна:) след 9 дни на диетата днес кантара показва -2 килограма!:) няма по-готин режим от този! много минусчета на всички! newsm44

# 96
  • Мнения: 322
Принцеса, ти май още преди трети цикъл ще си стигнала до края на лентичката, а?   bouquet


Ujasia, Pety, Tanya - и аз не мисля да се отказвам от водния, дано сваля и аз някой килограм  най-после Mr. Green

# 97
  • Мнения: 16
Поля от слънчогледи, надявам се още преди края на диетата момиченцето да гризне така нережимното месо с картофи  Grinning  Hug

# 98
  • Мнения: 322
Така като гледам, няма начин да му се размине!  Hug

# 99
  • Мнения: 199
Днес съм на варива - задушен зелн боб за обяд. Закуска - кафенце и 150 мл. бананов сок / прибл.100 ккал./

# 100
  • Мнения: 35
Аз съм въглехидратна днес - ще си приготвя едни спагетки с гъбен сос за обяд, а за вечеря май ще се пробвам с шоколадовите квадрати. Ще видим утре с плодовия как ще се справя като за първи път...Поздрави Simple Smile

# 101
  • Мнения: 0
Добър ден, момичета   bouquet
Браво за всички минуси  thumbsup  Радвам се за вас !!! Де да можех и аз да се похваля така,  но има още 60 дни и  ще продължавам  Peace

# 102
  • Мнения: 191
Здравейте, момичета!     bouquet Радвам се много на всичките ви минуси!!! Peace
Днес съм плодова = зеленчукова при мен Crazy За обяд съм си спретнала чудни, задушени на пара броколи, с вегетка, сух чесън и малко лимоново сокче Crazy...Не съм се мерила тези дни, защото ми се полага на 25-ти сутринта, че аз се меря на всеки 8 дни, след плодов. Peace
Фиданки, имам въпрос - на някоя сутрин вие ли ви се свят ?!  ooooh!...От два дни, сутрин се чуствам ужасно Sick...нещо като тежък махмурлук, обаче аз не пия алкохол от години Tired...Предполагам, че е от диетата, та затова питам дали има и други с такова неразположение...преминава около обяд, но е страшно неприятно наистина Tired...

Хубав, съботен ден на всички...ние сме замислили една дъъълга разходка с кучето следобед Party

Последна редакция: сб, 20 фев 2010, 12:07 от _Ели_

# 103
  • Мнения: 0
При пък много странно вечер много ми се хапва нещо и имам чувството, че ми е празен стомаха. Но сутрин като се събудя сякаш се е напълнил Laughing Laughing Laughing

# 104
  • Мнения: 5
Ели и аз така бях отначало но си го свързвах с чистенето на организма от токсини.Не зная кой как го мисли ,но нали всеки си има собственно мнение.Аз също не пия и не пуша но ще кажеш,че си пила и едно гадно ми беше сутрин в устата но всичко се оправи поне при мен.

Общи условия

Активация на акаунт