Зумба

  • 189 429
  • 741
  •   1
Отговори
# 525
  • Мнения: 2 733
sladur_an4e, това дали зумбата ще ти допадне зависи от инструктора.  Laughing
Peace да, и аз така мисля Simple Smile

# 526
  • Мнения: 91
Здравейте,
и аз като авторките на някои постове нямам възможност да изчета всичко..
Знаете ли дали има ли зумба тренировки в северните райони?/Надежда,Връбница,Свобода,Толстой/
Поздрави!

# 527
  • Мнения: 554
Здравейте,
и аз като авторките на някои постове нямам възможност да изчета всичко..
Знаете ли дали има ли зумба тренировки в северните райони?/Надежда,Връбница,Свобода,Толстой/
Поздрави!
За часовете, залите и инструкторите, аз черпя информация оттук:
http://www.zumba.com/parties/search/address:Sofia%2C+Bulgaria/di … /search:1/unit:m/
 

# 528
  • Мнения: 91
Благодаря Dreams!Екстра инфо за всички търсещи в Сф

# 529
  • Мнения: 2
Iskate li da ima ZUMBA FITNESS vav Vraca.Molia pishete po temata

# 530
  • София
  • Мнения: 438
Здравейте,
и аз като авторките на някои постове нямам възможност да изчета всичко..
Знаете ли дали има ли зумба тренировки в северните райони?/Надежда,Връбница,Свобода,Толстой/
Поздрави!

Зумба има в Надежда - фитнес Релакс, на Ломско шосе с ного готина инструкторка, казва се Диди. Има часове в понеделник, сряда, петък, събота и неделя там. Залата е доста малка, но е супер.
Аз ходя там и в Кристал, в Обеля - там води Ани, но е само веднъж в неделя. Залата е огромна.

Трябва да пробваш, за да видиш къде ще ти допадне.

# 531
  • Мнения: 19
А в Кристал в Обеля знаете ли какви са часовете на тренировките и къде мога да се запиша?

Редактирам се ,защото току-що намерих  информация

 в неделя от 16ч са тренировките...може да е полезно за някой от четящите  тази темичка Wink

Последна редакция: пн, 07 яну 2013, 17:40 от raly77

# 532
  • София
  • Мнения: 1 199
Здравейте! Извинявам се, че така нахлувам в темичката ви, но понеже днес си взех карта за зумба (тоест за всички групови занимания) в Атлетик фитнес-Гео Милев, искам да ви питам за съвети относно облеклото и дали трябва да съм подготвена предварително с нещо за самите занимания?

Благодаря предварително!  Peace

# 533
  • Мнения: X
облеклото е тениска, клин, здрав сутиен и удобни маратонки. Трябва ти вода и яко дезодорант, желателно без аромат   Party също добро настроение и да не ти пука ако ти е трудно. В началото бавно ще схващаш стъпките, особено ако е с някоя престараваща се амбициозна треньорка със супер сложни хореографии.
главното е да се забавляваш  Party не мисли за нищо друго Simple Smile

# 534
  • Мнения: 2 658
Вчера беше първият ми Зумба - час. Страхотен спорт е това. Малко е трудничко, но се надявам да свикна бързо.
Ходя в Спортна Зала Младост 3, тренировката водеше Рамон. Добър е.
This is not the end, ще се ходи !

# 535
  • Мнения: 19
Привет и аз да се отчета)) Ходих вече в Кристал- Обеля, много е забавно и приятно  тонизиращо наистина) ще се ходи - решена съм) Само дето си представях ,че натоварването ще е по- голямо ,но и така ми харесва)При вас как е?

# 536
  • Мнения: 2 733
Привет и аз да се отчета)) Ходих вече в Кристал- Обеля, много е забавно и приятно  тонизиращо наистина) ще се ходи - решена съм) Само дето си представях ,че натоварването ще е по- голямо ,но и така ми харесва)При вас как е?
здрасти Simple Smile Натоварването зависи много от инструктора, но го има и моментът, че в началото, докато хванеш стъпките, натоварването е с една идея по-малко.
Отделно някои инструктори правят по-леки часове, при други има сериозно потене Simple Smile

# 537
  • Мнения: 21
Някой знае ли,Даво води ли някъде тренировки и кога?  bouquet

# 538
  • Мнения: 13
 здравейте искам да попитам конструкторите по зумба какъв модел диета е най подхпдящ за бързо топене на маз?

Последна редакция: пн, 28 яну 2013, 00:36 от Мимето*

# 539
  • Мнения: 38
Здравейте, може ли да ми препоръчате зумба в ПЛОВДИВ. Вече доста места се появиха , а аз съм пълен начинаещ, който не е правил никога упражнения.Ама съм решила да пусна пердето и да се забавлявам, дори маратонки си купих за пръв път от 15г.

Най близко ми е студио Aerobic M studio /до кино Арена-Фламинго/ отзиви за там??

Общи условия

Активация на акаунт