Публикувана: 19 юни 2010, 17:17 ч.
Последно мнение: 2 ян. 2011, 20:52 ч.

Плодове и чай с мед - 39 част

49 681
729
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява плодовият режим?
Какви са препоръките за захранване след плодов режим?
Какви са ползите и недостатъците на плодовия режим?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява плодовият режим?
  
  Плодовият режим е диета, която се състои предимно от плодове. Често се използва за отслабване и детоксикация. Участниците във форума споделят своя опит с този режим, като някои са успели да отслабнат, а други обсъждат предизвикателствата, пред които са изправени по време на диетата.
- Какви са препоръките за захранване след плодов режим?
  
  След плодов режим е важно да възстановите нормалното захранване постепенно, като включите разнообразни храни. Някои хора планират да продължат със захранването, докато други обмислят преминаване към различни диетични режими като Зоната или разделно хранене. Поддържането на балансирано и здравословно хранене е от съществено значение след плодов режим.
- Какви са ползите и недостатъците на плодовия режим?
  
  Ползите от плодов режим включват загуба на тегло, детоксикация и подобрено здраве на кожата. Участниците съобщават за положителни резултати като загуба на тегло и по-здрава кожа. Въпреки това, предизвикателствата включват трудността да се придържате към него стриктно, справянето с ограниченията и необходимостта от постоянство и мотивация.
- Какви са препоръките за хидратация по време на плодов режим?
- Как е възможно да не харесваш нещо и просто да го приемеш без изобщо да се опиташ да го промениш?

# 75 24 юни 2010, 10:14 ч.

Мнения: 677

Цитат на: gery_to в чт, 24 юни 2010, 09:50

Цитат на: 298 в чт, 24 юни 2010, 00:31

Цитат на: gery_to в ср, 23 юни 2010, 23:59

298, мисля, че имаш АБКМ.

Какво е това АБКМ?

Алергия към Белтъка на Кравето Мляко. При такива проявления които имаш след използването му. И от Емилова съм 4увала такива теории за млякото, но не мисля, 4е мога да го изклю4а от менюто си.

Благодаря. Мислех, че съкращението е от английски, и по букви го търсех, но не открих нищо.
Да се бях сетила да търся на български Embarassed

.
Възможно е да го имам, не съм се тествала, но съм се замисляла дали не е това или пък към глутена.
Спирането на млечните е изключително трудно! Цигарите се отказват по-лесно!
Май ще трябва да се изследвам, ако го докажат, ще ми е по-лесно да спра млечните. Толкова ги обичам ... само на сирене и домати мога да живея Simple Smile

Издържах първият ден, определено съм по-добре от вчера, но все още имма усещането, че съм осолена риба Simple Smile

# 76 24 юни 2010, 10:17 ч.

La casa de Mickey Mouse
Мнения: 1 401

Привет и добре дошли на новите момичета
воля и пак воля и ще успеете да постигнете желаните резултати
вчерашното ми посещение в университета мина добре, по спокойна съм, похвалиха ме за добре свършената работа, днес и утре се печата тезиса ми и на 01.07 зашитата, дано успея и да приключа веднъж за винаги с всякакво учене, че ми омръзна вече
от как не сме в България вече 8г, много ама много рядко ям сирене, кашкавал да, но предимно лайт, но сирене нещо липсва в менюто ни
аз вече загубих края, кой трябва да започне захранва сега

# 77 24 юни 2010, 10:22 ч.

Мнения: 2 011

Добрутру,аз трябва да започна захранване,щом тази сутрин кантара ми показа +400гр.,при положение че вчера само 2 праскови и пъпеш ядох ooooh!

.То вчера ми беше такъв кошмарен ден,че може и от нерви да е плюса Laughing

Всъшност най-вероятно е от МЦ,който също е съпроводен с нерви де.Като и без да захранвам започнах да качвам,то по-добре да взема да си хапвам и краставици поне,а hahaha

# 78 24 юни 2010, 11:03 ч.

Мнения: 144

ехооо

доброютро и от мен Mr. Green

аз днес съм с -700 newsm44

Остават още 500гр от плюса Heart Eyes

Като се събудих тази сутрин си мислех, че ще съм адски тежка /снощи към 10.30 ядох банан/, обаче не Heart Eyes

Бях се панирала, че изпускам нещата от контрол, ама всичко ще си дойде на мястото Party

За млякото...и аз съм чела доста неща. Хич не е полезно. А това, че заздравява костите е спекулация. Имаше дори един филм, ако го открия ще ви го пусна. Един от проблемите е, че на кравите им се дават фуражи, които съдържат хормона на растежа. В статията пишеше, че всъщност от този хормон се хранят и раковите образувания. Имаше и рентгенови снимки на човек употребяващ редовно млечни продукти и на такъв, който не яде. Плътността на костите на втория беше много по-добра. Друг е въпроса, че прясното мляко съдържа слуз, която трудно се обработва от стомаха. Ето, намерих нещо http://www.xnetbg.com/new/content/view/585/1/
mamamishi, от МЦ е, да знаеш. На мен днес ми е последен ден и очаквам целия ми плюс да изчезне утре Praynig

Последна редакция: чт, 24 юни 2010, 13:29 от sofi4

# 79 24 юни 2010, 11:14 ч.

Мнения: 1

Ми те и тортите, пастите, бонбоните, хляба, пиците, дюнерите, храната в ресторантите, плодовете и зеленчуците (не домашно производство) съдържат какво ли не. Ми спрете да ядете и тях де! Така хем проблеми с килограмите няма да имате! Вече се вманиачавате момичета! Laughing

# 80 24 юни 2010, 11:51 ч.

Мнения: 144

въпрос на личен избор Peace

# 81 24 юни 2010, 14:03 ч.

Мнения: 0

Хоп и аз да се разпиша за днес!
Влязох в стари дънки и ще се пръсна от кеф! Сега съм си на зимните килограми. Кантара се колебае между минус половин и цял килограм (защото не е ел.). Остава само да мина на лятна вълна Mr. Green

Утре май и аз ще захраня Peace

btw въпроса с 00 е много деликатен. Хем си помагам със сена на хапчета. Май ще варя чай тази вечер Rolling Eyes

# 82 24 юни 2010, 14:20 ч.

София
Мнения: 36

Привет и от мен,

Снощи хапнах неовкусена салатка, 2-3 панирани охлюва Embarassed

(знам че не е редно, просто обожавам и нямаше как) и малко черешки.
днес се чувствам ужасно подута - беше ме страх да се кача на кантара и не съм. Мисля днес цял ден да съм само на череши и утре да видя какво показва кантарев.
Мисля си - не съм включила кой знае колко храни, а и като количество не прекалявам - поне според мен, на какво може да се дължи подуването и дискомфорта newsm78

Или си внушавам. Не знам и аз. Искам да се движа - от днес мисля да сложа началото и никакви извинения вече.
Довечера да хапна ли задушени зеленчуци, че от кога мисля за тях или да съм си на плод цял ден, как мислите?
Относно 00, и при мен е деликатно - ходя, но доста скромно.....
Успешен ден момичета.

# 83 24 юни 2010, 14:27 ч.

Мнения: 2 011

Ами то като си на плодове само толкова ти хлътва стомаха,че после сигурно каквото и да хапнеш,ще изглеждаш подут.Аз се подух,въпреки че още я карам на плодове,преждевременно hahaha

.Иначе днес ябълка,кайсии до тук.Довечера ще си хапна краставици и диня.Подозирам,че с тая комбинация ще прекарам доста време в 00 Laughing

# 84 24 юни 2010, 14:40 ч.

Мнения: 668

Цитат на: sofi4 в чт, 24 юни 2010, 11:03

Ето, намерих нещо http://www.xnetbg.com/new/content/view/585/1/

Тази статия ме разби. Shocked

Сина ми обожава мляко. Как да го откажа сега? Thinking

# 85 24 юни 2010, 14:47 ч.

Мнения: 0

Момичета, здравейте!
Включвам се и аз към вас! няма да хленча колко съм нещастна че съм качила 4 кг за отрицателно време, просто защото знам каква е причината - ядох като луда в продължение на няколко седмици и няма как това да не ми се отрази. както и да е, важното е, че така не се харесвам и това е.
В момента съм 62 кг и съм висока 170 см. Желанието ми е да сваля 7 кг. Имам едър кокъл и затова 55 кг са наистина мечтаните от мен! Въпросът ми е - колко дни според вас да направя плодуването? Имам воля да издържа и повече, проблемът при мен е след това - в захранването, винаги нещо се прецаква и връщам сваленото! Sad

като цяло, аз си мисля, че 10 дена е е нормално като начало. След това да се постарая да направя захранването както трябва. наистина този път ще наложа на волята си да направя ЗАХРАНВАНЕТО. За тези 20 дена не очаквам да отслабна повече от 5 кг, но все дайте ми съвет как да процедирам?!

# 86 24 юни 2010, 14:55 ч.

Мнения: 2 011

allstar,първо добре дошла,на правилното място си Peace

Всеки организъм реагира различно на плодуването,банално но е така.Хубаво е,че имаш воля,започвай смело и в последствие сама ще решиш колко дни,в зависимост от това как се чувстваш.Успех и да се отчиташ редовно Wink

# 87 24 юни 2010, 15:13 ч.

ES
Мнения: 2 191

Ехо, зна4и никой няма да продължи с мен до неделя от дългоплодуващите?

На мен ми е 25 ден и ще устискам до неделя, макар, че вече сънувам храна. Crazy

Но пък какво удоволствие като ти казат, че си отслабнала. Flutter

Последните дни усещам болка в областта на кръста и бъбреците. Вода пия над 2 л и диня ям така, че надали е от липса на течности. От какво може да е? newsm78

Казва, 4е когато органите се пречиствали по време на плодуването понаболявали, дали се чистят бъбреците?

Моят син не яде много млечни - сирене и кашкавал под никаква форма, трябва да ги замаскирам в храната, че да яде. Прясно мляко - абсурд. Даже и любимото мляко с какао на всички деца не го иска. От млечните яде само кисело мляко. Значи не трябва да се тревожа за него. newsm62

Но въпроса ми е, как едно време нашите баби и дядовци са се хранили предимно с млечни - сирене, кисело мляко? Ще кажете кравите не са били отглеждани както сега, но млякото се отрича като продукт по принцип, а не днешното мляко, което пием.

Добре дошли на новите момичета, успешно плодуване им желая. Peace

# 88 24 юни 2010, 15:18 ч.

Мнения: 677

Цитат на: The Tulip в чт, 24 юни 2010, 14:40

Цитат на: sofi4 в чт, 24 юни 2010, 11:03

Ето, намерих нещо http://www.xnetbg.com/new/content/view/585/1/

Тази статия ме разби. Shocked

Сина ми обожава мляко. Как да го откажа сега? Thinking

Страшно е, нали?
Аз на мойте деца бях спряла млечните, заедно с мен, и мъж ми заяви, че били станали по-умни, конентрирани и послушни Simple Smile

.
Аз като се върнах обратно, им го позволих и на тях но е много намалено.
Преди дневно имаха по два пъти прясно мляко, веднъж кисело, и два пъти сирене (едното кашкавал) плюс още едно хранене съдържащо млечен продукт (примерно кроасан ако са яли) и това всеки божи ден! Това е бил средният прием на млечни.
Плюс, останалото, които го има под някаква форма в други закуски и т.н.
Прясното сме го заменили с такова от ориз, или овесени ядки. Сирене, кисело мляко и храни съдържащи мляко по веднъж седмично.
Т.е за цялата седмица млечни продукти приемат само 3 пъти, на фона на предишните 42 приема!
Трудно ми е да им ги премахна напълно, деца са, а продуктите без мляко са много ограничени.
Може би трябва да съм по-твърда, не само към тях, а и към себе си?
Мъж ми, беше като тях, т.е консумираше млечни много повече от мен, но скоро ще направи година, откакто ги е спрял.

# 89 24 юни 2010, 17:42 ч.

Мнения: 1

Момичета и аз прочетох статията с голям интерес. Направи ми впечатление обаче, че ключовата дума не е МЛЯКО, а е генното инжинерство. Никой не говори за домашното мляко, поне аз не прочетох, а и крайно много се отегчих от измишльотини на американски писатели, който за да продават книгите си измислят какви ли не гръмки неща!

И аз искам да попита: "Как, аджаба, нашите баби и дядовци като не са знаели тези неща са се хранили?"

Въпрос на избор е кой какво яде, но е и научно доказано, че козето мляко и продуктите приготвени от него са едни от най полезните продукти!

Още веднъж ще ви кажа (дори с риск да бъда отлъчена от редиците ви) ВМАНИАЧАВАТЕ СЕ. И не забравяйте все пак, че мляко (сухо и генно модифицирано) има в много продукти. В момента се сещам за торти, пасти, сладолед, шоколода и още, и още (поне половината неща на пазара).

Спрете да ядете и тях, забранете и тях на децата си и вие и те никога повече няма да се притеснявате за килограмите си!

Време е темата да бъде преименувана на : "Хайде да заклеймим млякото и млечните продукти!"

Препоръчани теми

В момента чета - 26

"Прилив и отлив" - "Medcezir" - ТЕМА 59

Георги на мама Лони е МАЙско момченце за милиони!

727
Родени 2006 г.

Мнението Ви за името Рали

Причина:

Причина: