Спирам да съм дебеланка, вече съм Дюканка - 238

  • 32 518
  • 728
  •   1
Отговори
# 375
  • ВАРНА-морето,сините вълни.
  • Мнения: 5 247
Ей добре че ни успокоявате.

# 376
  • Мнения: 1 301
Даа, така е  Hug

Ivelinka, a ти колко целиш да свалиш?

# 377
  • ВАРНА-морето,сините вълни.
  • Мнения: 5 247
14 със сигурност.Висока съм 176 и трябва да стана 65.

# 378
  • Мнения: 45
Здравейте ето ме..първият ден,.много съм мотивирана. Вчера почти на 1 дъх изчетох книжката. Днес хапнах малко пилешка шунка и сега си направихме дробчета с 1глава лук (като подправка за няколко порции 4,5)..ох не мога да повярвам още, че ще ям и ще ми е вкусно и ще слабея  Rolling Eyes Но вашите успехи ме мотивират  Peace  Иначе искам да отслабна 22 кг.. Мисля да направя 5 дни ударен режим. След това да го правя 5/5 или може първо по-малко и като зацикля да почна 5/5 ..как ще ме посъветвате ?
п.с. не можах да намеря тази "лека шунка " някаква марка да ми препоръчате  Blush и още един въпрос парафиново масло взех от аптеката дали е същото.. Crazy 
Успешен ден !

Последна редакция: чт, 28 окт 2010, 13:13 от Съншайн

# 379
  • ВАРНА-морето,сините вълни.
  • Мнения: 5 247
Това със шунката май не е добре ама ти си знаеш.

# 380
  • Мнения: 1 301
iv.elina, стискам палци  newsm10

Съншайн, лукът знам, че можеш 1-2 резенчета, колкото за подправка, но цяла глава май не.

# 381
  • ВАРНА-морето,сините вълни.
  • Мнения: 5 247
благодаря.

# 382
  • Пловдив
  • Мнения: 15 129
Спирам ДюкЯна. Почвам нещо по-лесно и ефикасно  Party

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=536973.new#new

# 383
  • Мнения: 1 301
Спирам ДюкЯна. Почвам нещо по-лесно и ефикасно  Party

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=536973.new#new


ахххах hahaha Joy

# 384
  • Мнения: 977
Спирам ДюкЯна. Почвам нещо по-лесно и ефикасно  Party

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=536973.new#new

Много як начин за отслабване ,ама аз още не мога да го приложа...Не защото не обичам чесън,ами...защото все още не мога да си открия пъпа ...потънал е в сланинки... Mr. Green

# 385
  • Мнения: 165
Здравейте и от мен!
Направих 4 дни ударна и съм вече общо 18 дни на режима, резултата е - 4.600г (2.3кг свалих за 4-те дни а останалите за две седмици)Доволна съм много Simple Smile
И да ви питам, тиква може ли да се яде в ПЗ.Видях, че има рецепта за супа, но печена(без захар естествено) дали е позволено newsm78

# 386
  • Пловдив
  • Мнения: 15 129
От три години съм чувала и много "да" и много "не" за тиквата. Все пак и да се яде мисля, че трябва да е ограничено като морковите и цвеклото, защото има доста въглехидрати в нея. Лично мнение.

# 387
  • Мнения: 165
От три години съм чувала и много "да" и много "не" за тиквата. Все пак и да се яде мисля, че трябва да е ограничено като морковите и цвеклото, защото има доста въглехидрати в нея. Лично мнение.
Мерси за бързия отговор, става въпрос за еднократно ядене на тиква(не съм и чак такава фенка) Дадоха ми една домашна, та реших да я оползотворя - половината на мама да си прави сладкишите, а другата варена и после леко запечена за бебочка и малкичко за мен Simple Smile Hug

# 388
  • Мнения: 1 301
Аз много обичам тиква. И ако е позволена бих яла печена с течен подсладител отгоре малко.

# 389
  • Мнения: 833
Спирам ДюкЯна. Почвам нещо по-лесно и ефикасно  Party

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=536973.new#new

Много як начин за отслабване ,ама аз още не мога да го приложа...Не защото не обичам чесън,ами...защото все още не мога да си открия пъпа ...потънал е в сланинки... Mr. Green
Ето на ,а аз толкова мИсо да изям ,то можело вместо пиарсинг и лосиони и парфюми да се разхождам с чесънче newsm78Е все пак ми се иска да сваля още около 3кг.спирам аеробиката и мИсото и бягам да си купя чесън Sick Joy

Общи условия

Активация на акаунт