Публикувана: 22 ноем. 2010, 06:51 ч.
Последно мнение: 24 ян. 2011, 20:24 ч.

Детоксикацията на д-р Михайлов-ТЕМА№5

43 957
727
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните предимства на гладуването и детоксикацията?
Какви са опциите, препоръките и препоръките за изпълнение на детоксикация?
Какви са препоръките за отслабване след детоксикация?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните предимства на гладуването и детоксикацията?
  
  Гладуването и детоксикацията имат множество ползи за организма. Те включват повишаване на енергията, подобряване на умствените способности, лечение на хронични заболявания без лекарства, загуба на тегло без досадни диети, поддържане на издръжливост без чувство за глад, детоксикация на тялото и подобряване на метаболизма. Тези методи не само почистват тялото, но и подпомагат правилното усвояване на хранителните вещества.
- Какви са опциите, препоръките и препоръките за изпълнение на детоксикация?
  
  Обединени текстове: Има няколко опции за детоксикация, включително сокова детоксикация, GHEE (топлен маслен екстракт) детоксикация, грейпфрутова детоксикация и лятна детокс. Всяка от тези методи има специфични инструкции за прилагане и предлага различни ползи за организма. Детоксикацията включва консумацията на различни течности като сокове, чай и вода, както и приемането на английска сол. Препоръчително е да изчакат 30 минути след приемане на солта, преди да пиете течности. Също така е важно да се придържате към редовни хранения и избягвайте гладуването. Доктор Михаилов препоръчва детоксикация през пролетта и есента за прочистване при здрави хора и по-често при здравословни проблеми. Участниците препоръчват стриктно спазване на детокс режим, включително консумация на определени видове течности и храни в определени дни. Те също така подчертават важността на внимателния подбор на храни и напитки, като се вземат предвид индивидуалните предпочитания и здравословно състояние. Някои участници предлагат избягване на консумацията на определени продукти, като мед, ако предизвикват нежелани реакции в организма.
- Какви са препоръките за отслабване след детоксикация?
  
  След детоксикация се препоръчва да се прави еднодневно разтоварване с плодове и овесени ядки веднъж седмично, да се консумират грейпфрути, да се пие топла вода или чай, да се приема витамин С, правилно комбиниране на храни, консумация на пчелен прашец и други хранителни добавки за подпомагане на загубата на тегло и поддържане на здравословно тегло.
- Какво е детоксикация и какви са нейните основни цели?
- Какви са основните хранителни схеми и методи, използвани по време на детоксикация?

# 705 21 ян. 2011, 12:20 ч.

Мнения: 0

Цитат на: Бръм в пт, 21 яну 2011, 10:13

Добро утро!

Днес захранвам. Резултата от Детокса е - 2,5 кг.

Но според мен, това НЕ са свалени килограми, а просто изхвърлени "отпадъци" от чревно съдържимото. Като напълним отново червата , след 2-3 дни, пак ще сме си на старите килограми Sad

Ефекта, по- скоро е пречистващ и общо укрепващ Mr. Green

Би било хубаво, ако се включи някой, който е свалил дори и 1 кг. трайно след детокса.

В известен смисъл нещата стоят така, както ги описваш. Но само в известен смисъл.
Нека обясня по-подробно. По вътрешната стена на червата има едни власинки, с помощта на които храната се обсорбира. Когато те са затлачени,изглеждат като четка за коса,която е задръстена от косми. Ама много задръстена. Повърхността на власинките,която може да абсорбира храната намалява и оттам се получава неправилното й усвояване. Това е нарушения метаболизъм. С детоксикациите изчистваме тези наслагвания по власинките и позволяваме на организма да започне да си работи нормално и да усвоява правилно това,с което го храним. В този смисъл ефекта на отслабване няма как да се постигне с 1 или 2 детоксикации,а става във времето.Затова казваме,че тук не говорим за диета и детоксикациите влияят косвено,а не пряко върху теглото. Макар,че лично аз,а и много други момичета задържаме свалените кг от детокса или поне част от тях-това са тези наслагвания и излишни течности,които по различни причини организма понякога задържа,без дори да усещаме това. Между другото,доказано е,че човек може да задържа до 7 кг токсини в организма си. Shocked

А ако ги надвиши какво става? Сещайте се сами!

# 706 21 ян. 2011, 12:38 ч.

София
Мнения: 1 282

Цитат на: DETOXMAMA в пт, 21 яну 2011, 12:20

,доказано е,че човек може да задържа до 7 кг токсини в организма си. Shocked

А ако ги надвиши какво става?

Това беше интересно, благодаря за споделеното! Hug

# 707 21 ян. 2011, 12:44 ч.

Варна Моретооо...
Мнения: 0

Привет от мен. Отчитам много успешен режим,тридневния детокс който започнах от 17 до 19, захраних на 20. резултата е добър –3,100 гр.
Hug

за всички които и този път успяха.
Peace

на захранващите се днес успех.
DETOXMAMA thumbsup

Последна редакция: пт, 21 яну 2011, 12:57 от orhidee

# 708 21 ян. 2011, 12:49 ч.

Мнения: 4 782

Момичета, радвам се много на резултатите ви. За съжаление аз пропускам. Бременността ми се отразява зле, непрекъснато гадене и повръщане и не мога да доближа цитрус. Надявам се скоро да се оправя и да мога да се включа. Успех на всички!

# 709 21 ян. 2011, 13:03 ч.

в малка спретната къщурка
Мнения: 1 171

Привет,Детокс мамчета.Честит празник !
Не смеех да се включа да пиша,че незнаех дали ще удържа.Сега мога да се похваля:
Три дни изкарах на грейпфрути и яйчен белтък,спазвах правилата от 1-ва страница,но незнам колко вярно и точно съм ги разбрала.
Днес закусих с киви,а на обяд картофи салата.Пропуснах овесените ядки,защото пропуснах да си ги купя,а и не чувствах глад.За довечера ще хапна салата от моркови,червено зеле и червено цвекло,овкусена с чесън и зехтин и безсолно сиренце.
Имам килца за сваляне,но са тлъстини в коремната област и знам,че без физически упражнения няма да се разделя с тях.Основно започнах детокса,за да се освободя от натрупаните отрови и да помогна натялото си.
Имам и въпроси към "старшите" в детокса,но сега се сещам за тези само:

calcarea carbonica,само по време на детокса ли се приема или се продължава?
Водата,която пием,има ли значение дали е минерална или чешмяна?
Желая лек и приятен ден.

Последна редакция: пт, 21 яну 2011, 13:55 от FURIQ_65

# 710 21 ян. 2011, 14:01 ч.

Мнения: 37

Привет момичета!
Отчитам края на първия си детокс - успешно. Днес се захранвам, още не съм яла нищо обаче. Свалени 2800гр. Чувствам се страхотно. Даже сутринта ходих един час на пътека Simple Smile

Качих 13 кг. преди бремеността. После още 23 кг - та общо 36 кг. Като се замисля и ме обзема ужас. До сега (малкият е на годинка и 8м почти) съм свалила 30 кг. Остават наааай-упоритите 6-7 килограма, които боря от няколко месеца. Детоксът ми мина прекрасно. И съм твърдо решена да успея. Целта ми е да си ускоря метаболизма, защото иначе няма да стане. 30-те килограма ги свалих много постепено и без никакъв спорт - основно с 90-дневната и от време на време протеинови дни. Но сега се въртя в един омагьосан кръг и много ми се опъват тези пусти последни килограми. Ще дерзая, вече и със спорт.
С вас съм и на 16.02.

# 711 21 ян. 2011, 14:06 ч.

Плевен
Мнения: 974

Цитат на: FURIQ_65 в пт, 21 яну 2011, 13:03

Имам и въпроси към "старшите" в детокса,но сега се сещам за тези само:

calcarea carbonica,само по време на детокса ли се приема или се продължава? не само по време на детокса. Взимаш си една опаковка , употребяваш я и правиш малка почивка 7-10 дни и после може друга опаковка.
Водата,която пием,има ли значение дали е минерална или чешмяна? Ако имаш доверие на вашата чешмяна вода, може и чешмяна да бъде.

smyrfietka поздравления за упоритостта Hug

Надявам се скоро да се пребориш и с последните килограми.

# 712 21 ян. 2011, 14:58 ч.

Мнения: 62

И аз успях Laughing

Сега хапнах 5 маслини и 2 варени картофа ,за довечера съм приготвила червено цвекло ,броколи, моркови и ще си приготвя някаква салата към която сте сложа малко извара и чесън Peace

Не знам колко кг съм - , забравих да се претегля, но се чувствам СТРАХОТНО
Hug

# 713 21 ян. 2011, 15:00 ч.

София
Мнения: 1 402

Здравейтеее Hug

Браво за постигнатите резултати от всички bouquet

Не смея да пиша, ..... от суеверие - при мен резултата е -2. 500 кг ...дано ги задържа и продължа в същия дух.

Успех на всички !!!

DETOXMAMA благодаря за включванията и подробните отговори bouquet

# 714 21 ян. 2011, 16:15 ч.

под дъгата
Мнения: 89

DETOXMAMA или Мама Зори рядко се включва, ама винаги качествено Hug

Новичките,които не я познават-вслушвайте се съветите и все едно слушате д-р Михайлов.
Бръм,на 1 стр. има таблица с резултатите-погледни я Wink

Сега дойде ред да си кажа-аз детокс не правих този месец Confused

Ще се местя да живея при приятеля си и нашите майки предложиха на пълнолуние да стане сбирката по приемане-предаване Laughing

т.е. на пълно да ни върви Wink

Та едната вечер у нас,другата у тях и...си останах непрочистена Mr. Green

Нямаше как да стоя на сокче-и без това мърморят,че съм се свършила-ама не разбирата,че не отслабвам вече ooooh!

Решила съм обаче да си направя един извънреден ден на някоя фазана луната-Зори,какво ще кажеш?Дали ще бива? Rolling Eyes

Поздравления на всички успели! bouquet

Кюлче,къде си?Какво става с теб?

# 715 21 ян. 2011, 16:28 ч.

в малка спретната къщурка
Мнения: 1 171

Люсил,благодаря за отговора.
БубаЛина,Честито "Приемно-Предаване".
Ще слушаме,като сме се хванали на хорото,ще го играем.

# 716 21 ян. 2011, 16:41 ч.

под дъгата
Мнения: 89

Изрових нещо МНОГО ЦЕННО!

Цитат

mama ZORI написа:основни и най-важни препоръки за отслабване между детоксите( за да ви се разреди кашата в главата):
1. Калкарея карбоника 9 СН
2.пчелен прашец
3.вит.С 1-2 гр. дневно
4. чай 11
5.без закуска
6.добро съчетаване на храните
7.поне 2 л вода и чай на ден-желателно е водата да е топла( димяща,да излиза пара от нея,около 60-70 градуса)
8.ранна вечеря
9.мотивация
10.огромен инат

Ей това е мацки! Хайде,действайте!

# 717 21 ян. 2011, 16:43 ч.

Мнения: 0

Цитат на: БубаЛина в пт, 21 яну 2011, 16:15

DETOXMAMA или Мама Зори рядко се включва, ама винаги качествено Hug

Сега дойде ред да си кажа-аз детокс не правих този месец Confused

т.е. на пълно да ни върви Wink

Та едната вечер у нас,другата у тях и...си останах непрочистена Mr. Green

Нямаше как да стоя на сокче-и без това мърморят,че съм се свършила-ама не разбирата,че не отслабвам вече ooooh!

Поздравления на всички успели! bouquet

Кюлче,къде си?Какво става с теб?

Става Бубе,що да не става?! Простено ти е,щом такива хубави неща ти се случват!

# 718 21 ян. 2011, 16:47 ч.

Мнения: 0

Цитат на: БубаЛина в пт, 21 яну 2011, 16:41

Изрових нещо МНОГО ЦЕННО!

Цитат

Добавете 2 грейпфрута на ден
и това:
БИЛКИ - листа от коприва - запарват се 10 минути в ½ л вряла вода и се прецежда.
Или корени от гръмотрън - варят се 10 минути ½ л вряла вода и се прецежда.
Или листа от салвия - варят се 3 минути ½ л вряла вода и чаят се прецежда.

Билките могат да се редуват. И трите ускоряват обмяната.
Дневната доза от избраната билка е 2 супени лъжици в 500 мл вода. Чаят се разпределя на 3 порции, взема се на гладно.

Чай МАТЕ Парагвайски чай - приема се по самочувствие, 1 или повече чаши дневно. Приготвя се като обикновен черен чай - 1 чаена лъжичка се запарва 3-5 мин в чаша вода.Този чай тонизира и потиска апетита.

# 719 21 ян. 2011, 19:54 ч.

София
Мнения: 1 282

детоксмама много ценни съвети, наистина.
Само да кажа , за кърмачките чая от салвия се пие за спиране на кърмата,ако не бъркам newsm78

Препоръчани теми

Интервално хранене/периодично гладауване/ фастинг - тема 12

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

Предизвикателствата на решилите да отслабват в периода преди менопаузата

Целулит 14

Причина:

Причина: