Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Как се променя кантарът за вас?
Какво трябва да ям по време на плодов ден?
Как се прави ябълков пай?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Как се променя кантарът за вас?
Някои хора от форума съобщават, че след водния ден имат значителен плюс, който по-късно след белтъчния и картофения ден намалява и те постигат положителен резултат. Други отбелязват, че след водния ден имат голям минус, който по-късно след белтъчния ден се изчиства. Важно е да наблюдавате крайния резултат, а не ежедневните колебания, тъй като тялото е сложна система с процеси, които зависят от различни фактори.
-
Какво трябва да ям по време на плодов ден?
-
Как се прави ябълков пай?
За да направите ябълков пай, ще ви трябват масло, бисквити с чаени листа, ябълки, яйца, брашно, захар и канела. Първо разтопете маслото в тава и подредете бисквитките отгоре. След това наредете ябълките върху бисквитките и поръсете с канела. В отделна купа разбийте яйцата, брашното и захарта заедно, за да направите тестото, което се изсипва върху ябълките. Печете в предварително загрята фурна на 180 градуса за около 50 минути.
-
Какви храни трябва да се консумират в дните с въглехидрати и високо съдържание на протеини?
-
Какво трябва да ям по време на водния ден?
Но благодаря искрено на всички. Идеята за снимките е не да валят куп аплаузи. Идеята е да видите, че и много килограми има как да се свалят и човек не бива да се срамува от това, което е, а да се опита да бъде по-добър във всяко едно отношение. 
Снощи приготвях шоколадовия кекс без яйца и едвам не се изкуших, но все пак издържах.
, страхотни резултати. Дано и аз да имам същият успех.
, да ти е жива и здрава щерката!
