Публикувана: 19 фев. 2011, 16:46 ч.
Последно мнение: 27 фев. 2011, 15:42 ч.

С Дюканска фигура галантна ще сложа шапка елегантна -246

29 945
754
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво да правя, ако се чувствам подут и тежък, имам коремна болка и кръстна болка?
Как мога да устоя на изкушението да ям нещо извън режима си, когато излизам на обяд с приятели?
Как да се справя с нощното събуждане поради стрес и какво да правя, ако трябва да приема сироп за кашлица, но съдържа захар?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво да правя, ако се чувствам подут и тежък, имам коремна болка и кръстна болка?
  
  Подуването на корема и болката в корема и кръста могат да бъдат свързани с предстоящия цикъл. Важно е да отделите време за себе си, да се харесвате такива, каквито сте, и да не позволявате на емоциите ви да ви провалят. Трябва да се храните здравословно, усмихнете се и приемете себе си с любов, за да усетите любовта на хората около вас.
- Как мога да устоя на изкушението да ям нещо извън режима си, когато излизам на обяд с приятели?
  
  Излизането на обяд с приятели може да бъде предизвикателство, но е важно да поддържате самоконтрол. Можете да помолите обслужващия персонал за предложения за менюто, които са в съответствие с вашия режим. От съществено значение е да се насладите на компанията и храната, която отговаря на вашите диетични ограничения.
- Как да се справя с нощното събуждане поради стрес и какво да правя, ако трябва да приема сироп за кашлица, но съдържа захар?
  
  За справяне със стреса от нощното събуждане е важно да започнете деня с положителна нагласа. За сиропите за кашлица без захар можете да попитате фармацевта за подходящи варианти без захар, като таблетки или сиропи. Като алтернатива можете първо да се консултирате с вашия лекар или фармацевт за подходящ вариант без захар, който отговаря на вашите нужди.
- Позволено ли е да се яде маринована риба (Перла) по време на диета?
- Какви са вторият и третият етап от диетата на Дюкан?

# 585 25 фев. 2011, 17:02 ч.

Мнения: 170

Тоз, нИе ли Васко кеца, бе, лястовичке... Rolling Eyes

# 586 25 фев. 2011, 17:04 ч.

Мнения: 0

и аз се размечтах за тази вечер....ще ходим с приятели рибния ресторант на Яфата:) предвкусвам вкусотий:)

# 587 25 фев. 2011, 17:05 ч.

Мнения: 8

То това със вега теста е доста страници назад,ама и аз да кажа на тази гОспойца.
Правих дюкан преди 2 год и след като достигнах желаните килца взех че се подложих на вега тест
и диета направена от докторката .След 3 месеца вече бях 12 мили килограма отгоре Mr. Green

Чудна работа ,а хем тя ме убеди че няма да почна да качвам ,можело 1-2 но това било нормално имайки впредвид че преди това съм била на дюкан.
Та оттам нататък оставам без коментар

след като се върнах да прочета писанията на тяя ме обзема мисълта че и тя като мене се е нагрухтяла с вега теста и сега се чуди къде пак да отслабва Mr. Green

то затова няма и нови снимки,а все стари.Несе сърдете на жената просто и е трудно да проумее ,че само с дюкан може да си върне стария и хубав вид bouquet

Последна редакция: пт, 25 фев 2011, 17:34 от grax

# 588 25 фев. 2011, 17:06 ч.

Мнения: 108

Цитат на: Tumba_lumba в пт, 25 фев 2011, 17:02

Тоз, нИе ли Васко кеца, бе, лястовичке... Rolling Eyes

Ми туй е то ! Дюкан намаля обиколки и кила, ама и гънки ! hahaha

# 589 25 фев. 2011, 17:09 ч.

Мнения: 108

Цитат на: Valtcheva в пт, 25 фев 2011, 17:04

и аз се размечтах за тази вечер....ще ходим с приятели рибния ресторант на Яфата:) предвкусвам вкусотий:)

Приятно прекарване, мацка ! Hug

# 590 25 фев. 2011, 17:13 ч.

Мнения: 0

Мерси Веси:) Не ми отговаряш напоследък...та реших, че си ми сърдита за нещо newsm51

# 591 25 фев. 2011, 17:16 ч.

Мнения: 15

Мила ми Вероника, аз също прочетох по-старите ти постове. От любопитство...
Едно ми е странно само, след като и ти самата си започнала от не малките 85 колограма, борила си се, пък било то по твоя си начин, викала си ура, че си се разписала първа в темата - цитирам те, за да не кажеш, че лъжа:

Цитат

ай,ай,айййй след една година в редиците на Дюкан и аз да се разпиша почти първа,урааааааааа

...
Писала си неща като това -

Цитат

Хей-хей, тук сме , за да се подкрепяме и сваляме кг, а не да се караме........

, какво по дяволите се е случило с теб? А?
Защо си толкова озлобена и така грубо и грозно обиждаш жени, които дори не познаваш?
Аз съм избрала този режим, за да реша проблема си с килограмите, ти си избрала друг. ОК! За мен няма проблем, защо обаче за теб има?
Влизам в темата, за да се посмея с момичетата, да споделя нещо, което ме вълнува, да се зарадвам на успехите на другите, или да ги "гушна", ако не успяват. Чувствам ги близки и съм част от тях!
Затова съвсем учтиво те моля - спри да МЕ обиждаш и нагрубяваш!

# 592 25 фев. 2011, 17:21 ч.

Мнения: 0

не мога да не те аплодирам просто:)

# 593 25 фев. 2011, 17:24 ч.

Мнения: 108

Цитат на: Valtcheva в пт, 25 фев 2011, 17:13

Мерси Веси:) Не ми отговаряш напоследък...та реших, че си ми сърдита за нещо newsm51

Глюпости ! Ich hab dich ganz doll lieb ! Heart Eyes

# 594 25 фев. 2011, 17:29 ч.

Мнения: 0

Това от последните страници ми напомни на филма "Умирай трудно 3".Там Брус Уилис ходеше в квартал на негри с табела , окачена на гърдите. На нея пишеше "Аз мразя негрите"/ако не се лъжа/ тогава той очакваше всеки момент да го #2gunfire

Не може да влезеш в една общност, да я обиждаш и да очакваш да те потупат по рамото и да ти стиснат ръка, нали?

# 595 25 фев. 2011, 17:32 ч.

Мнения: 208

Цитат на: alis_1 в пт, 25 фев 2011, 16:56

Голяма забава падна ! Joy

Момичета, няма смисъл да храните енергийните вампири.
Петък е ! - Давайте на протеините ! Ура на техниците! smile3534

Ай за всички ад има и да няма сърдити :

и моя любимец

# 596 25 фев. 2011, 17:33 ч.

Лутаща се
Мнения: 921

ЗДРАВЕЙТЕ!
Определено няма да се класирам за първа страница, защото след малко се налага да изляза, и докато пак вляза новата тема ще е напреднала. Но нищо, другият път.
Чета, чета и не мога да се начудя...
Писала съм в доста форуми. И навсякъде, във всеки форум има поне по един такъв СПАМЕР, който провокира, напада, обижда.
Защо трябва да се връзваме? Не е нужно. Единственият начин да се избегне е като не му се отговаря, като се пренебрегва. Тогава вижда, че "прелива от пусто в празно" и сам се омита от темата.
Аз отивам да си готвя шкембето. Да видим накрая утре Кантарев пак ли ще покаже същото, както вече цяла седмица #2gunfire

, или ще има движение. PS: Най-много да се размърда......нагоре ....хил-хил
Приятна вечер за сега на всички! Hug

# 597 25 фев. 2011, 17:44 ч.

на острова на мечтите
Мнения: 6 356

Цитат на: W'A'S'P' в пт, 25 фев 2011, 11:00

Цитат на: Сисссс в пт, 25 фев 2011, 10:57

danilu , а случайно да си чувала,че в българската азбука съществува и буквата Щ?!...
...

мацката явно пише от италианска клавиатура и Уиндоус на италиански
тогава кирилизацията обикновено е голям проблем
затова не бъдете толкова мнителни все пак

аз на моя шведски Уиндоус и клавиатура ми отне доста време да оправя този проблем

То4но така. Клавиатурата е италиански уиндоуз и ми прави лоШи Шеги. Като 4ета има и куп бьлгарки дето правописат им не е много изряден. Не смятам, 4е писменна греШка може да изразява неуважение. Sad

Зву4и ми странно, но се извинявам за това, 4е сам ви засегнала. Ето сега например не ми излиза 4уденката а главно "М", а би следвало да поставя удивителен знак след извинението. Sad