Публикувана: 11 апр. 2011, 17:37 ч.
Последно мнение: 17 май 2011, 10:06 ч.

вредни ли са витамините prenatal?

16 315
45
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е съдържанието на фолиева киселина в пренаталните мултивитамини и каква е препоръчителната дневна доза?
Могат ли пренаталните витамини с 1 mg фолиева киселина да навредят на плода?
Какви са мненията относно потенциалната вреда от високи дози фолиева киселина по време на бременност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е съдържанието на фолиева киселина в пренаталните мултивитамини и каква е препоръчителната дневна доза?
  
  Съдържанието на фолиева киселина в пренаталните мултивитамини обикновено варира от 0,4 до 1 mg. Препоръчителната дневна доза за бременни жени е 0,4 mg. Въпреки че много бременни приемат такива витамини и смятат, че са безопасни за плода, важно е да се консултирате с доставчик на здравни услуги относно специфичните нужди и препоръки.
- Могат ли пренаталните витамини с 1 mg фолиева киселина да навредят на плода?
  
  Много хора, участващи в дискусията, са приемали пренатални витамини с 1 mg фолиева киселина и вярват, че те не вредят на плода. Някои дори са ги приемали по двойна доза без отрицателни ефекти.
- Какви са мненията относно потенциалната вреда от високи дози фолиева киселина по време на бременност?
  
  Има различни мнения относно потенциалната вреда от високи дози фолиева киселина по време на бременност. Някои източници твърдят, че високите дози могат да доведат до проблеми с бременността, докато други смятат, че количествата в пренаталните мултивитамини са безопасни и съобразени.
- Как една бременна жена може да получи необходимите витамини и минерали само от храната?

# 15 22 апр. 2011, 17:57 ч.

Мнения: 3 743

Ами то и аз не съм много редовна във вземането, ако трябва да съм честна. Когато се сетя, тогава пия Blush

# 16 25 апр. 2011, 16:44 ч.

София
Мнения: 17 652

През цялата си първа бременност бях на витамини - и допълнително желязо...

# 17 25 апр. 2011, 17:17 ч.

Мнения: 303

Аз примерно не усвоявам много добре фолиевата, имам някаква генетична мутация и ща не ща пия по 4 мг. на ден, и то до края на бременността ще е така. Доколкото знам фолиевата киселина спомага и за правилното деление на клетките... освен за Спина бифида...

# 18 25 апр. 2011, 18:27 ч.

Мнения: 3 922

Цитат: "Приемът на високи дози фолиева киселина (витамин В9) може да доведе до проблеми с бременността, се казва в проучване на McGill University.

Учените изследвали ефектите от високи дози (около 8 mg на ден) фолиева киселина при бременни мишки и установили, че предизвикват ембрионално забавяне и изоставане в растежа.

Дневният прием на фолиева киселина, необходима за бременните и кърмещите майки е 600 микрограма (0.6 милиграма). Тази доза е достатъчна за задоволяване на нуждите на организма.

Според водещия проучването Рима Розен, макар да са известни ползите от този витамин, не означава, че приемането му в прекалено големи дози е полезно и безопасно."

http://www.bg-mamma.com/index.php?action=article;id=3595

# 19 11 май 2011, 23:04 ч.

София
Мнения: 566

И аз съм пила тези витамини Peace

До колкото съм чела не са вредни, знам че излишното количество ФК просто се изхвърла от организма, с урината (някъде го бях чела), а организма приема толкова колкото му е необходимо newsm78

# 20 11 май 2011, 23:18 ч.

Мнения: 487

Цитат на: снуки в ср, 11 май 2011, 23:04

И аз съм пила тези витамини Peace

Аз пък съм чела тъкмо обратното - че фолиевата киселина не се изхвърля от организма и за това не е хубаво да се предозираш.
А иначе за Пренатала, знам че е са естествени, а не синтетични и точно заради това пия от тях.

# 21 12 май 2011, 05:57 ч.

Мнения: 19

Цитат на: Greene в пн, 25 апр 2011, 18:27

Дневният прием на фолиева киселина, необходима за бременните и кърмещите майки е 600 микрограма (0.6 милиграма). Тази доза е достатъчна за задоволяване на нуждите на организма.

В повечето витамини за бременни фолиевата киселина е 1 мг (милиграм) и съм сигурна, че е съобразено и не може да е вредно.

В цитатът, който даваш, високите дози са 8 мг - едва ли има витамини с такова огромно количество фолиева киселина.

# 22 12 май 2011, 22:51 ч.

София
Мнения: 1 928

Цитат на: viki23@ в вт, 12 апр 2011, 08:11

...това са витамини не могат да са вредни

Много голяма заблуда, не говори така некомпетентно, някой може и да ти повярва.

Много витамини са вредни при предозиране.

Говоря по принцип, не конкретно за Пренатал, не съм запозната с тях или с други синтетични коктейли.

# 23 13 май 2011, 11:36 ч.

Мнения: 77

До колкото съм запозната в Америка вече препоръчват и дават на бременните по 1 мг,а не 0,4мг.
Филевата киселина е водоразтворим витамин и само в много големи дози както Greene е написала по 8 mg на ден може да бъде опасна.

# 24 13 май 2011, 22:19 ч.

Мнения: 19

Цитат на: Flip в чт, 12 май 2011, 22:51

Много витамини са вредни при предозиране.

Говоря по принцип, не конкретно за Пренатал, не съм запозната с тях или с други синтетични коктейли.

Flip, за предозирането си права, но тук се обсъждат витамините за бременни. Както писах вече, количествата са съобразени и едва ли са вредни. В цяла Северна Америка лекарите препоръчват да се вземат витамини от бременните. Колкото и здравословно да се храниш, просто не можеш да си набавиш необходимите количества само от храна, плодове и зеленчуци. Много по-лошо ще е, ако ти липсват витамини, докато си бременна.

# 25 14 май 2011, 07:23 ч.

Мнения: 6

Здравейте момичета,
Според сестра ми нейните приятелки, които не пили витамини имали много проблеми с косата и зъбите след бременноста, а тя самата пила и няма такива последствия...
Аз започнах да пия преди няколко дена, но много ми се гади от тях и едвам се сдържам....та дали ще има ефект ако ги пия след като премине периода на гадене, а дотогава да си пия само Ф К?
bouquet

# 26 14 май 2011, 08:56 ч.

Мнения: 99

Цитат на: darling_a в сб, 14 май 2011, 07:23

Аз си пиех само ФК до началото на 5 месец и до колкото знам витамините е добре да се пият след4-5 месец. Пробвай да хапваш предимно плодове и зеленчуци пък витамините не са задължителни! Simple Smile

# 27 14 май 2011, 12:23 ч.

София
Мнения: 34 738

Цитат на: the ladybird в сб, 14 май 2011, 08:56

Цитат на: darling_a в сб, 14 май 2011, 07:23

И аз в началото бях само на ФК. Витамините ги започнах по-късно, не помня кой месец.

# 28 14 май 2011, 22:57 ч.

Мнения: 487

darling_a, до края на 12г.с. по принцип се пие само фолиева киселина. Витамините се започват след това, т.е. от 13г.с. нататък, но не и по-рано.

# 29 15 май 2011, 03:31 ч.

Мнения: 19

Цитат на: Jylturche в сб, 14 май 2011, 22:57

Напротив, препоръчва се витамините да се започнат 2-3 месеца преди забременяване, докато се правят опитите, за да може необходимите количества да се натрупат в тялото, и да продължат да се вземат по време на цялата бременност и кърмене.

След като се забременее, първите месеци са най-важни, защото точно тогава се оформят органите на бебето и точно тогава е необходимо вече да има достатъчно количество фолиева киселина и витамини в тялото на майката.

Препоръчани теми

Prenatal и фолиева киселина

На море в Турция - тема 18

Арка от балони

Сглобяеми къщи 4

776
Жилища и имоти

Причина:

Причина: