Публикувана: 27 юли 2011, 07:04 ч.
Последно мнение: 15 окт. 2014, 11:12 ч.

Как се справяте с контрола на "вредните" храни, които понякога децата ви ядат?

20 087
392
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са функционалните храни, споменати в публикациите?
Как родителите се справят с хранителните навици на децата си според публикациите?
Какви са мненията за вредните храни и как родителите се справят с тях?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са функционалните храни, споменати в публикациите?
  
  Функционалните храни са специално разработени храни, които не съдържат вредни добавки като мононатриев глутамат, натриев нитрит, ГМО, глутен и оцветители. Те включват плодове, зеленчуци, мляко и зърнени продукти от чисто месо и други естествени съставки. Тези храни насърчават правилното физическо и умствено развитие на детето.
- Как родителите се справят с хранителните навици на децата си според публикациите?
  
  Родителите се опитват да контролират хранителните навици на децата си, като им предлагат здравословни храни като плодове, зеленчуци, мляко, зърнени храни, чисто месо и функционални храни без вредни добавки. Някои родители избягват да дават „боклуци“ или ги предлагат в умерени количества, докато други обясняват защо определени храни не са полезни. Въпреки това има и родители, които се сблъскват с предизвикателства като влиянието на други деца или трудността да контролират храната извън дома.
- Какви са мненията за вредните храни и как родителите се справят с тях?
  
  Мненията относно вредните храни варират, като някои родители се опитват да ги избягват напълно, докато други смятат, че умереността е ключова в натурални продукти като сокове, шоколад и рядко желирано бонбони. Родителите управляват този проблем чрез контролиране на покупките у дома, обясняване защо определени храни не са полезни и предлагане на здравословни алтернативи като плодове, зеленчуци и други питателни опции.
- Какви са стратегиите за контролиране на консумацията на нездравословна храна от децата?
- Как мога да се справя с непрекъснатото хранене на детето си, особено когато сме навън?

# 180 4 окт. 2014, 22:44 ч.

до едно тепе
Мнения: 6 623

Трудно се справям. Малък е и жално гледа и се лепи на другите деца, държащи пакетче с бонбони или зрънчо. Миналата седмица беше при баба си и я беше изнудил да му купи бонбони. 3 дена вървеше из къщи скандирайки "Днес ще купим бонбони нали?". Ми не купихме. Казах му, че мама не купува бонбони и точка. Давам понякога разни "боклуци", но умерено и с уговорката винаги да е след хранене, че по принцип е злояд и лапне ли нещо преди ядене след това ми къса нервите ooooh!

За съжаление плодове не иска особено или по-точно тези в сезона сега не ги иска. Чакам да докарат мандарините, за да наваксаме малко с витамините, че ябълки не близва Rolling Eyes

Каквото и да правим не можем да ги ограничим напълно за съжаление. Като са по-малки е лесно, но тръгнат ли на училище става трудно Rolling Eyes

# 181 5 окт. 2014, 10:05 ч.

Варна
Мнения: 484

Аз съм против пълните ограничения от всякакъв род. Не го тъпча с каквото дойде, но и не го пазя като дявол от тамян от тях. А и съм сигурна, че дори и да не е кусвал нищо докато тръгне на училище, като гледа другите там ще компенсира липсата през годините... Плодове и зеленчуци яде изключително много, сам ги иска и търси. Ако не дам вафла, сам иска плод, така че нямаме и проблем с полезните храни Hug

Цитат на: wild poppy в пт, 03 окт 2014, 11:42

В кофата всеки ден имаше по 2-3 обелки. И 20 зад дивана. Crazy

Това яко ме разсмя Grinning

Браво на детето, обмислило го е Simple Smile

)) Един човек като иска нещо винаги ще намери начин. Затова аз съм на принципа по-добре да знам, отколкото да е зад гърба ми.

П.П. Но ако влияе на здравето, теглото и тн на детето съм против тях Peace

За жалост има немалък брой деца с наднормено тегло, които не спират да ядат боклуци Naughty

Тук вече родителите трябва да са доста по-строги според мен.

Последна редакция: нд, 05 окт 2014, 10:14 от ca_sky

# 182 5 окт. 2014, 13:38 ч.

Мнения: 47 352

Цитат на: ca_sky в нд, 05 окт 2014, 10:05

...А и съм сигурна, че дори и да не е кусвал нищо докато тръгне на училище, като гледа другите там ще компенсира липсата през годините....

От моят опит - не. Въобще не се подвежда по това какво ядат другите. Особено от последните 1-2 г. прави доста добър избор.
Наистина не е категорична забраната при нас, но става дума за много редки случаи, в които се консумират такива храни.

# 183 5 окт. 2014, 14:38 ч.

Варна
Мнения: 484

Радвам се за вас, това е идеалния вариант, но за жалост не винаги се случва така. В повечето случаи забраненото е изкушение и когато се отдаде възможност повечето хора бъркат в кацата с мед...
При нас забранени храни и напитки няма, забранено е количеството на поглъщане Peace

За моя голяма радост газирано не близва, не му харесва. Ако го харесваше може би щях да забраня само кола, ако е повече от опитване Peace

Но и тук, както за всяко нещо свързано с деца, всичко е индивидуално. Убедена съм, че никой родител не иска детето му да яде само чипс и вафли, друг е въпроса пред какви ситуации е изправен и как точно реагира детето... Ако има и наднормено тегло и тн определено трябва да се вземат доста по-кардинални мерки, колкото и да се противи наследника Peace

Ето при нас детето само си иска плодовете, може да изяде 1кг ябълки или банани в рамките на часове, но далеч не смятам, че това е моя заслуга. По-скоро късмет и организъм. Аз също обичам плодове, явно е прихванал...но каквото и да е се радвам, че нямам допълнителни главоболия Simple Smile

Последна редакция: нд, 05 окт 2014, 14:45 от ca_sky

# 184 5 окт. 2014, 14:57 ч.

Мнения: 47 352

Задължително е да се опита, а е ясно, че резултатът е различен Simple Smile

И не става дума за забрани, а за набиване в главиците им от съвсем малки защо не е добре да се яде всеки ден това и това.
Да направим така, че те да избират правилното, а не да е "защото мама така каза".
Но това се получава, ако се работи в тази насока с детето от раждането, вече като голямо не съм много убедена, че става толкова лесно.

Цитат

Убедена съм, че никой родител не иска детето му да яде само чипс и вафли...

Има, има

познавам няколко такива. И понеже са убедени, че храната няма значение, въобще и не го имат за грешно. Различни разбирания...

# 185 5 окт. 2014, 16:12 ч.

Варна
Мнения: 484

Цитат на: Не се сърди, човече в нд, 05 окт 2014, 14:57

..а за набиване в главиците им от съвсем малки защо не е добре да се яде всеки ден това и това.
Да направим така, че те да избират правилното, а не да е "защото мама така каза".
Но това се получава, ако се работи в тази насока с детето от раждането, вече като голямо не съм много убедена, че става толкова лесно.

Абсолютно съгласна Simple Smile

# 186 8 окт. 2014, 15:24 ч.

Sofia
Мнения: 9 790

Аз се справям без особен проблем. С много обясняване. Ама много и подробно, на достъпен за тях език. Обяснявам за всичко и всеки път, точно защо не искам да го ядат, точно за какво е вредно и какво ще им се случи, ако го ядат. Баба им каза, че съм им "промила мозъците", когато последния път й отказаха пържени кюфтета и подробно й обясниха защо не трябва да се яде пържено. Общо взето гледам да се хранят здравословно и до голяма степен успявам. Ядат по два плода и една салата на ден, мляко всеки ден, тестеното е малко и само пълнозърнесто, пият само вода. Позволявам и някои неполезни храни, които обаче не класифицирам като вредни - обикновени солети, някои бисквити, Зайо Байо, шоколад, домашни сладкиши - 2-3 пъти седмично, не повече. Единственото вредно, което позволявам е лятото веднъж седмично сладолед. С неща като чипс, бейкролс, кроасани, купешки тестени, Макдоналдс и подобни, пържено, безалкохолни не правя компромис.
И аз не съм съгласна, че е задължително в училище да си купуват непозволени храни. Моите например никога не са поискали чипс, защото много подробно и нагледно им е обяснено какво ще им се случи ако го ядат.

# 187 8 окт. 2014, 16:13 ч.

Мнения: 15 376

Между Зайо Байо и чипс не виждам разлика в неполезността обаче.

# 188 9 окт. 2014, 13:30 ч.

Sofia
Мнения: 9 790

Разликата е огромна. Чипсът е пържен, има оцветители, консерванти и много сол. В Зайо Байо няма нищо вредно (говоря само за марката Зайо Байо, не знам дали важи за другите видове зрънчо). Няма консерванти и оцветители и не е пържен. Няма и нищо особено полезно разбира се, но поне не е вреден.

# 189 9 окт. 2014, 13:53 ч.

Мнения: 15 376

Първо - има непържен чипс, несолен, без консерванти и бои.
Второ - царевицата в Зайо байо 100% е ГМО. Освен това наситеното жълто е резултат на боя, и това е описано на етикета.

# 190 9 окт. 2014, 18:19 ч.

Ямбол
Мнения: 28 236

Никой още не е доказал, че ГМО царевицата е вредна.

# 191 9 окт. 2014, 21:03 ч.

София
Мнения: 1 111

Цитат на: Лилянa в чт, 09 окт 2014, 18:19

Никой още не е доказал, че ГМО царевицата е вредна.

Но и никой не е доказал, че не е.
Като стана дума за царевица няма истинска вкусна царевица от години - независимо варена, печена и каквато и да е там. Всичката е гадна и ужасно сладникава. Такава влагат и във всички продукти на царевична основа най-вероятно.

# 192 10 окт. 2014, 09:53 ч.

до едно тепе
Мнения: 6 623

Цитат на: miramar в чт, 09 окт 2014, 21:03

Цитат на: Лилянa в чт, 09 окт 2014, 18:19

Никой още не е доказал, че ГМО царевицата е вредна.

Мм не царевицата за варене е сладка и се бере преди да е узряла. От нея няма как да направят брашно и грис(от които се правят царевичните пръчки).Тя си има естествени захари вътре, а зърната в узряло състояние са дребни и сбръчкани.. Другата(тип конски зъб) се ползва за брашно. В България не се гледа ГМО царевица. Друг е въпроса откъде са внесли брашното и гриса Peace

# 193 10 окт. 2014, 10:04 ч.

Варна
Мнения: 484

Не че е по темата, ама тая царевица, за която се говори си е напълно различна. ГМО. Ощо преди 10г в щатите консумираха само такава, после я домъкнаха и у нас. Няма нищо общо с тази, която ние си знаем от едно време Wink