Публикувана: 29 септ. 2011, 12:36 ч.
Последно мнение: 2 ноем. 2011, 14:04 ч.

Обяд и работно време.

25 288
242
1

# 30 29 септ. 2011, 19:39 ч.

Мнения: 2 563

Аз ям като Фам, с изключение на закуската в 7 сутринта. Закусвам около 9:30 в офиса. Овесени ядки или кисело мляко, понякога нещо тестено. В 11 вече съм гладна и едвам изтрайвам до 12, когато вадя обяда. Нося си от вкъщи готвено, студена салата или сандвич. Въобще не ме интересува дали мирише (само броколи избягвам да нося, защото те са особено миризливи, а и не са вкусни затоплени).

Предимствата на домашния обяд са много. Да не говорим пък, че ако не обядваш, няма как да си продуктивен през деня и се прибираш освирепял от глад у дома и можеш да се скараш я с мъжа, я с децата докато стане вечерята. На мен ми е понякога трудно да не се сопна като съм гладна и колко сме се карали с мъжа ми за глупости докато разберем какъв е проблемът...

ПП много е вредно цял ден да седиш на бюрото без да ставаш много-много. Затова винаги гледам на обяд да направя кратка разходка.

# 31 29 септ. 2011, 19:49 ч.

Мнения: 7 082

Когато реших да намалям яденето, първата седмица и аз освирепявах. Тогава карах на около 600-700 грама грозде на ден и адски много вода. Следващите 3 седмици минаха значително по-лесно, пак с по толкова грозде, а сега вече някак просто не мога да поема количества храна, каквито поемах преди. Rolling Eyes

В 8.00 закусвам в офиса - плод или пълнозърнести бисквити, чай.
В 12.00 обяд - салата или кисело мляко с плод или супа, много рядко нещо по-солидно.
Ако ми се яде към 16 - плодове, но невинаги ми се прияжда
19-20 - вечеря - 2 филийки (мънички са, не правят и 1 на нормален хляб) пълнозърнест хляб със сирене или кашкавал, маслинова паста (пристрастена съм към нея). Лятото ядях домати със сирене за вечеря. Понякога се отпускам и ям 2 яйца със сирене или някакви спагети, но гледам да не се отпускам.

Вече не освирепявам и се отказах дори от навиците да дъвча постоянно бисквитки, вафлички и прочие глупости.

# 32 29 септ. 2011, 21:11 ч.

out of space
Мнения: 8 623

Уф, болна тема. Ям по два пъти на ден- обяд и вечеря. Когато съм в офиса (не ми се налага всеки ден), огладнявам още в 10.30, вкъщи мога да не се сетя до следобеда, че съм гладна.
Обичам дюнери, по-специално суджу за обяд, но си взимам с притеснението, че мирише....отварям широко прозореца и така, поне не съм сама с такъв обяд.
Напоследък си нося каквото имам от вкъщи, плащаме лизинг и гледаме да се ограничаваме малко от малко.

# 33 29 септ. 2011, 21:30 ч.

Мнения: 5 462

Цитат на: Labrador в чт, 29 сеп 2011, 13:24

За един час се прибирам, вземам душ, ям и се връщам на работа.

Аз също се прибирам в къщи , но за малко повече време. Peace

Фам и аз съм като теб към 50 кг. Peace

Не мога да пропускам часовете за основните хранения , тоест закуска, обяд и вечеря/малко като бебетата / .
Няма пропуск при мен , иначе мога да "убия " някой .
Супер нервна ставам когато огладнея .
Немога и да се залъгвам с шоколади, кроасани и прочие.
Такива работи ям само за десерт или вечер пред телевизора.
Като чета тук как масово хората само вечерят ... направо не ми го побира главата. ooooh!

Последна редакция: чт, 29 сеп 2011, 21:54 от Markrit

# 34 29 септ. 2011, 22:04 ч.

Мнения: 2 381

Нося си храна от дома много години. Това не включва само сандвич, салата и плодове. Напоследък открих едно малко приятно заведение до нас и си купувам малка салата ако огладнея след обяд. Не мога да си представя да пропусна хранене.

Цитат на: Hear Again в чт, 29 сеп 2011, 19:39

....Да не говорим пък, че ако не обядваш, няма как да си продуктивен през деня и се прибираш освирепял от глад у дома и можеш да се скараш я с мъжа, я с децата докато стане вечерята. На мен ми е понякога трудно да не се сопна като съм гладна и колко сме се карали с мъжа ми за глупости докато разберем какъв е проблемът...

така, така Peace

И финансовата страна не е за подценяване. Гледам, че в другата тема е обсъден въпросът.

# 35 29 септ. 2011, 22:34 ч.

Мнения: 1 567

Цитат на: Hear Again в чт, 29 сеп 2011, 19:39

Да не говорим пък, че ако не обядваш, няма как да си продуктивен през деня ....

Ми то народът си го е казал "Гладна мечка хоро не играе"... Mr. Green

Аз също, ако не хапна в офиса, започва сверски да ме боли глава, ставам адски раздразнителна...,
мозъкът ми сякаш престава да функционира.,.. Mr. Green

(въпреки, че е имало дни, когато ме завърти шайбата.... пластмасовите кутии си остават в хладилника за следващия ден... Joy

)

# 36 29 септ. 2011, 22:55 ч.

София
Мнения: 18 296

Работя сама в стая, имам 1 час обедна почивка. Времето е определено 12 - 13 ч.
Много рядко си нося от в къщи нещо за обяд. Обикновенно използвам почивката да се разходя около офиса, да напазарувам в супера. Купувам си нещо за обяд - дюнер, домати и сирене/лятото/, колбас и топло хлебче.
Наблизо има доста места със домашна кухня. Ако реша да си купя нещо от там го вземам в кутия и си го хапвам в стаята. Някак си не ми е удобно да седна сама на масата до други хора и да обядвам. Ако Скъпия има курс наблизо идва и хапваме заедно навън - просто да се видим и да поговорим. Обикновенно сме на шкембе, дюнер или скара. Последно хапвахме на 1 пейка до съседния блок. Все пак почивката е за да вземеш малко въздух, да не си все на бюрото.
На етажа имаме микровълнова, машина за вода, кафеварка и хладилник.
Доста хора си носят домашна храна. Наистина докато я претоплят коридора понамирисва. Но човещинка, трябва да се яде. Не съм забелязала да се подиграват на някого за кутията с храна.
Хапват си хората на бюрото, няма къде другаде. Понякога и колегите излизат навън.
Днес, например някой в 11.30 претопли нещо с много лук и омириса коридора.
Отделно през 1 час някой прави кафета, капучино, топъл шоколад - тогава аромата е много приятен. Единственото неудобство - хладилника се задръства със забравена храна в кутии, лютеници и млека с изтекъл срок. От време на време 1 колежка разчиства

# 37 30 септ. 2011, 07:55 ч.

Мнения: 12 722

И в миналата тема големи дебати се водиха. Честно казано, не схващам важността на проблема. Който иска да си носи, който не иска - не. Не приемам да ми се размирише на манджа или някой да си опъне на бюрото трапеза. Но всичко е въпрос на култура. Моя колежка не си носеше от къщи, но всичките й папки бяха заляти с кафе и сме намирали мазни баници между тях. Голям зор беше кой да я заместиу защото ни беше гнус.

# 38 30 септ. 2011, 08:58 ч.

Мнения: 1 788

Предпочитам да си нося храна някаква от вкъщи.
Не знам защо като кажеш "храна от вкъщи", хората веднага си представят мазна манджичка, с много лук и чесън... Смешно е!
Под храна от вкъщи разбирам всичко онова, което не цапа, не мирише, но едновременно с това е от вида, който обичам и който няма да намеря в близките супермаркети/заведения.
Понякога може да е диетично, понякога не чак толкова, но важното е, че ще ми харесва на вкус.
Въпреки че не живея, за да ям, а ям, за да живея, много държа да се храня само с онова, което ми доставя удоволствие и е подходящо за моя организъм. Не обичам да се храня на бързо, вървейки, на крак и т.н.

# 39 30 септ. 2011, 09:38 ч.

Мнения: 198

Между другото, когато говорим за финансовата страна на въпроса аз установих, че да нося храна от къщи ми излиза по-скъпо. Вкъщи като цяло се старая да поддържам хубава и скъпа храна, приготвям неща, които са относително леки, подходящи за диетата ми. Ако пазарувам повече, за да си приготвям от дома ми излиза по-солено. Навън мога да хапна за 4-5 лева - толкова е една пържолка със салата.
Та когато става дума за финанси е трудно да се определи кое е по-скъпо, тъй като всеки яде различна храна. Синьо сирене, рукола и сьомга в една кутия е доста по-скъпо от парче пица или хот-дог, че дори и порция готвено купени отвън.
Аз досега не съм видяла някой да си носи манджа сготвена като яхния, леща, боб и прочие:)

# 40 30 септ. 2011, 09:45 ч.

Мнения: 274

Цитат на: Hear Again в чт, 29 сеп 2011, 19:39

Да не говорим пък, че ако не обядваш, няма как да си продуктивен през деня ....

Е, при мен е точно обратното - изобщо не съм продуктивна след хранене. Освен това естеството на работата ми е такова, че този час почивка ще ми коства наваксване тройно след това. Кратки почивки по 5 мин няколко пъти на ден са ми максимума.По принцип не страдам от липса на апетит, така че такива залъгалки "плод, кисело мляко" не ги отчитам като ядене и по-добре да ги пропускам. Ям веднъж на ден /вечер/, през деня съм само на течности и едно кафе сутрин.
По темата - в нашия офис също има отделна кухня, с всички удобства. Само един от колегите си носи всеки ден храна от вкъщи и по него си сверявам часовника - точно 12:00 си подбира кутийката и отива да обядва. Simple Smile

Харесвам хора с изградени навици..............

П.П. Пропуснах да уточня, че имам други колеги, които не си носят храна от вкъщи, но редовно си хапват тараторче и шкембенце за обяд. Дъвките и всякакви други "обезмирисители" не действат.

Последна редакция: пт, 30 сеп 2011, 10:00 от rali_smiles

# 41 30 септ. 2011, 09:54 ч.

Мнения: 463

Стига с този боб, чесън, лук, пръжки, туршии и подобни. Peace

Само с това ли се храните вкъщи, че това си представяте под домашна храна?
Не разбирам с какво моята кутия с омлет/макарони/грах/ориз и т.н е по-миризлива от дюнера или пицата на колегата. Просто много държа на това, с което се храня и за мен е неприемливо да се храня системно навън.

# 42 30 септ. 2011, 09:56 ч.

Мнения: 12 722

Ами аз много обичам и боб и чесън, но гледам да се въздържам, когато съм сред хора.

# 43 30 септ. 2011, 10:06 ч.

Мнения: 7 082

Обикновено боб яхния е единственото за вегетарианци в нашия стол Joy

# 44 30 септ. 2011, 11:04 ч.

Мнения: 796

Напоследък основно си нося храна от вкъщи - сандвич или салата. Готовите такива не са ми много по вкуса, изключвам фелафелите, които обожавам. Не мога да си позволя да ям всеки ден в Тропс или някоя пицария примерно, затова общо взето залъгвам глада до вечерята. Правя голямата грешка да ям 1-2 пъти на ден в огромни количества Tired

За съжаление, не обичам плодове, иначе сигурно това щеше да ми бъде обяда. Пробвала съм и с мюсли, но пък нещо не мога да се наям с това.

Препоръчани теми

ПРИЛИВ И ОТЛИВ / MedCezir и след това - екипа, Серенай и Ча * ТЕМА 187

💪"Игри на волята: България" - сезон 3, тема 14 (28.11. - 05.12.2021)

Сайтове за колективно пазаруване – да обсъдим сделките – тема 27

773
На пазар

Размяна на бяла и декоративна козметика- 8

Причина:

Причина: